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racco   12/16 22:54

こんばんは!書き込みしていただいてありがとうございます。見事な痩せっぷりですね!私もあやかりたいです。これからもヨロシク!

きのりん   12/16 21:32

今晩は☆
ダイエット選手権、前半戦微妙なところで駄目でした(涙)
掲示板にまた書き込ませていただきましたのでまたよろしくお願いいたします(´∀` )
前半達成おめでとうございます!

  12/16 20:04

ちび*くまさん。
初めまして。書き込みありがとうございます(^^)日記にお邪魔させてもらいました。
順調に減ってますね。うらやましい!私も『ログイン限定掲示板ミクロ同盟』に参加させて下さい!ダイエット選手権も参加してみたいです

藍瑠   12/16 17:53

お久しぶりです^^前半発表日ですね!ちなみに私は両方守れませんでした(;´Д`)後半は守れるよう頑張ります;ちびくまさんは達成できたんですね…!おめでとうですvあ、思ったんですけど、ちびくまさんのカロリー計算ってどうなさってるんですか?(´・ω・)商品の裏見たりとかでしょうか…。昨日からカロリー計算しつつ日記書こうかなと思い始めまして!量に拘らずカロリーとかバランスを気にしながら取る方がいいですよね…?(´∀`)私は量に拘ってばっかで失敗しちゃうんです...笑

  12/16 15:31

こんにち〜わ♪
豚キムチ+半熟加熱ぐらいの玉子も美味しい
ですよね〜。体に良さそう…。
☆世の(あるある情報かな)はやりに乗って豆乳飲んだのが最初でした…。調整豆乳より無調整豆乳は癖があって飲みにくいかな。おととい、温泉豆腐鍋の買出しのついでに豆腐が出来る豆乳を買って(温泉豆腐鍋は温泉水で煮る→温泉水必要なの知らなくて買わなかったんで慌てました!)豆乳は入れないで済んだので、翌夕ご飯で豆乳鍋風にして味見したら少し甘みもあって美味しかったです。その豆乳も味見したら調整豆乳の比じゃないぐらいまったり美味しいと思った!けど350ccで160円もしました…。

aiko   12/16 14:35

こんにちは★ほんま楽しそうな結婚記念日ですね^^なんか友達とでかけるのとは違う楽しみ方ができるし、たまに彼氏と出かける時ははりきっちゃいます!!去年よりもきれいになったちびくまさんとデートできて旦那さまも幸せですね♪

昨日はウォーキングっていうよりは、ミスですよ....バイト行く時は楽しく行ったけど帰りは疲れてるし寒いし最悪でした↓でも、やりきった感はかなりありました(笑)ちびくまさんもがんばってるならうちも歩きにいかなきゃ!!いってきま〜す☆

  12/16 08:39

おはようございます
了解しました!オーバー分を次の日減らせばよいのですね★
ちびくまさんの旦那さんは、いつも何時に出社してるんですか??それとも出社してまた寝ているのでしょうか???くだらない質問ですいません!

  12/16 01:01

こんばんわv
結果発表って明日ですか?!!あれれ?ごめんなさい・・勘違いしてました(><)きゃ〜恥ずかしいです〜(笑)

Sy0k0   12/15 22:38

明日ですねぇっ!!Sy0k0も今からドキドキです;笑
ダイエットはマイペースで頑張るのが一番ですよね♪ありがとうございます。なんかちび*くまサンの言葉を聞く(読む??)とホッとするんで、ついついアドバイスを求めちゃうんです;いつもいつもスミマセン;
ちび*くまサンの事、ダイエットの先輩としてだけではなく人生の先輩としても尊敬してま〜す☆(またまた勝手にごめんなさい;)

まいメニュー   12/15 21:59

確かにその気持ち分かります〜☆私もコーヒー最近大好物になってきました♪私も、あるあるでコーヒーがダイエットにいいってやってたからそれ以来さらに好き度が増したかも^^コーヒー子供の時は飲めなかったのに、今じゃ仕事の時は特に欠かせません♪
明日は発表日ですね!気合いだー!

  12/15 21:44

あ!あした中間発表の日だった!今日量ってないから明日の朝計測怖いなあ…(@@;)

  12/15 21:41

自分だけ食べる鍋風って野菜たくさん食べれるし、冷蔵庫のあり合わせ適当に入れるから、旦那用おかずの、見た目重視しなくていいし(笑)
今日の夕ご飯の豆乳鍋風も美味しかったですよ、昨日温泉豆腐買いに行って、ついでに豆腐の出来る豆乳も買ってて。普通の調整豆乳と違って、甘みのある豆乳なんで、野菜や肉団子煮たあとで豆乳と麺つゆで仕上げて…美味しかった!明日の昼の分まである!
キムチの素いろいろ使えますよね、よく春雨と白菜、人参と煮て食べてました。あと、いまは食べない即席ラーメンやうどんに入れて。辛いもの好き!

  12/15 18:00

こんにちは♪夕方復活しました。
☆子供は欲しいと思えるときがいいですよね。育てられるか不安もあるけど、姪っ子や、友の子見てたらいいな♪と思ったり。
お父さん治療中…なんですか。心配も多いですね。回復へ向かって欲しいですね…親孝行出来なかった後悔って
大きいかも…と思うと
、口では強がりや反発しても、内心は少しずつ年をとる親に形(今回のフリースポンチョ=使って喜ばれました)として親孝行出来たらなと思います…。風邪すら引かないように。

  12/15 17:37

頭がゆるいのでちびくまさんの計算式が理解できませんでした・・・次の日とその次の日にカロリーをいつもの半分にするということでしょうか???

  12/15 14:22

こんにちわ☆
さっそくD選手権の前半結果、発表してきました!
ちびくまさん、今回はちゃんと目標達成出来たのでうれしいです(涙)ほんと誘って頂いて感謝感謝です。後半もぜひ頑張りたいと思います!