おばんですぅ☆
ちびくまさんに以前渇を入れていただいたにも関わらず、またまたやる気をなくしておりました。明日からまたダイエットに仲間入りします。よろしくお願いします
こんばんは^^風邪の事でご心配してくださってありがとうv微熱でおさまってくれてるので、なんとか平気です。さっき寝てたら私も地震でビックリして飛び起きました^^;
ちびくまさんも目標寸前ですね!風邪には気を付けて、このまま頑張ってv
記録更新おめでとうございます♪私は頑張っても体重減らないので頑張るのやめてます(汗)皮は余ってないですが、腹筋が割れてます・・・めちゃくちゃ割れてるってほどじゃないですが(−−;
ダイエット暦10年の中で一番低いだなんてきょうは記念日ですね(笑)休日(一日家で過ごす)ってほんとダイエットの大敵・・私のダイエット生活の一番の敵が「休日」なんですよねぇmm
そうですね(>_<)反省しなければ。。。足踏み20分、明日からさっそくやってみようと思います!
また少しデザイン変わりましたね!かわいいですvv
おはようございます。
なんだか最近仕事が忙しくてイライラしていました。3日間お休みして、やけ食いしてます。多分かなり太る予感・・・
ちびくまさんマジでがんばってるね!!!
大成功だね♪♪♪
ちび*くまさんお久しぶりです♪ってかオレンジラインにあとちょっと!!スゴイ、スゴイ!!10月中なら余裕でクリアできそうですね♪あたしも最近になってやっと減ってきましたー!けど今日は彼の家に招待されて…食べて飲んでって言われると断れないですよね(汗)まぁその分見込んでここ2日間頑張ったので仕方ないです♪
おはよう♪今日もいいお天気だね。ちびくまさんは頑張ってて本当に尊敬します。結果がきちんと数字で出ているし。火傷!すぐ冷やしました?跡が残らないように気をつけて下さいね♪
ちび*くまさんの日記かわいいなぁ♪
体脂肪はもともと低いほうなんですか?それとも運動するようになってから下がり始めたんですか?
ジムはいいですよ〜!お金高いけど、マジメに通えばモトとれる以上の効果あると思う!しかも楽しいし、やりがいあるからきっとちび*くまさんもイケますって♪高くない高くない!(言い聞かせれば高くない!笑)
体重が減ってるのは、忙しい
からというよりも、1日の暴飲
暴食(実家にてw)で1.6�
増えたので、それが元に戻って
きてるだけじゃないかなぁw
普通の人の代謝なら、食べ過ぎ
ても翌日には戻るってテレビで
やってたけど、σ(-ω-;)は
3日経っても減りきってません
www今は仕事中心生活な感じ
なので、ジタバタせず、
忙しさの流れに身を任せちゃっ
てます┐(´∀`)┌