おばんですぅ☆
ちびくまさんに以前渇を入れていただいたにも関わらず、またまたやる気をなくしておりました。明日からまたダイエットに仲間入りします。よろしくお願いします

充実と言えば充実だけど、
自分の時間をもっとほしいと
思う今日この頃ですｗ
とりあえず、今週土曜の運動会
が終わるまで。。。

こんばんは＾＾風邪の事でご心配してくださってありがとうｖ微熱でおさまってくれてるので、なんとか平気です。さっき寝てたら私も地震でビックリして飛び起きました^^;
　ちびくまさんも目標寸前ですね！風邪には気を付けて、このまま頑張ってｖ

すごい☆またまた減ってる♪うちの方はとってもお天気悪くてさっき地震もありましたよぉ。目標まであと少しですね！がんばってください！

ちびくまさん順調にへっていますね☆
同じくらいの体重体脂肪なので一緒にがんばりましょうね♪気長にいきましょう！

記録更新おめでとうございます♪私は頑張っても体重減らないので頑張るのやめてます（汗）皮は余ってないですが、腹筋が割れてます･･･めちゃくちゃ割れてるってほどじゃないですが（−−；

ダイエット暦10年の中で一番低いだなんてきょうは記念日ですね（笑）休日（一日家で過ごす）ってほんとダイエットの大敵・・私のダイエット生活の一番の敵が「休日」なんですよねぇｍｍ

そうですね(>_<)反省しなければ。。。足踏み20分、明日からさっそくやってみようと思います！
また少しデザイン変わりましたね！かわいいですｖｖ

おはようございます。
なんだか最近仕事が忙しくてイライラしていました。3日間お休みして、やけ食いしてます。多分かなり太る予感･･･
ちびくまさんマジでがんばってるね！！！
大成功だね♪♪♪

ちび＊くまさんお久しぶりです♪ってかオレンジラインにあとちょっと！！スゴイ、スゴイ！！１０月中なら余裕でクリアできそうですね♪あたしも最近になってやっと減ってきましたー！けど今日は彼の家に招待されて…食べて飲んでって言われると断れないですよね（汗）まぁその分見込んでここ２日間頑張ったので仕方ないです♪

庭掃除はなかなか消化カロリー高そうですね！家事って何気に有酸素運動ですよね＾＾

おはよう♪今日もいいお天気だね。ちびくまさんは頑張ってて本当に尊敬します。結果がきちんと数字で出ているし。火傷！すぐ冷やしました？跡が残らないように気をつけて下さいね♪

ちび＊くまさんの日記かわいいなぁ♪
体脂肪はもともと低いほうなんですか？それとも運動するようになってから下がり始めたんですか？
ジムはいいですよ〜！お金高いけど、マジメに通えばモトとれる以上の効果あると思う！しかも楽しいし、やりがいあるからきっとちび＊くまさんもイケますって♪高くない高くない！（言い聞かせれば高くない！笑）

体重が減ってるのは、忙しい
からというよりも、１日の暴飲
暴食（実家にてｗ）で１．６�
増えたので、それが元に戻って
きてるだけじゃないかなぁｗ
普通の人の代謝なら、食べ過ぎ
ても翌日には戻るってテレビで
やってたけど、σ(-ω-；)は
３日経っても減りきってません
ｗｗｗ今は仕事中心生活な感じ
なので、ジタバタせず、
忙しさの流れに身を任せちゃっ
てます┐(´∀｀)┌

こんばんは〜。ナンだか最近、
自分の時間があんまりなくて、
いろんなことをサボり気味ｗ
一応、体重測定だけは続けて
いますがｗｗｗ