おはようです☆☆
コッチは雪ですよ〜(TOT)昨日は頑張って歩いたけど…今日は…どうしよう(＾＾;;
ちび＊くまさんのようなメリハリのある生活を送っていきたいですよ＞＜!!　糸が切れたように無気力になるって体と心が求めてるんじゃないかなって思いました！私はそういった声も聞かずにストイックになってしまうので…

空腹虫の声を聞いてから食事をするってすごーく大切なことだって思いマス＾＾!!まさに健康的☆☆☆
最近は食事の取り方で悩んでるというか…。夕方のおやつを食べ始めると「もっと食べたいよ＞＜!!」ってお腹が言うので食べて夜ご飯食べてるのは食いすぎのようなって…。でも早い時間におやつ食べると夜ご飯までもたなくなるんじゃないかって不安になっています…＞＜!!

夜ご飯が遅いのがネックです〜(泣)！！ちなみに８時過ぎなんですけど

わかめご飯じゃないですけど昨日はわかめが食卓に出ました＾＾むしゃむしゃと食べましたわ(汗)
あと母ちゃんが自家製の海苔の佃煮を作ってくれて、激ウマでした！！

頭痛治まってよかったね♪
ショッピング、いいよね〜気分転換になるし、ウキウキしちゃうもん。

私は風邪ひいたみたいで、ちょっとダウン；
２・３日は大人しくしてようと思ってるよ。

そうか〜ちび＊くまさんとこの旦那さんは後輩と仲良くなりやすいんだね。うちは逆で年上ばっかりよ。下手すると私と同じ年の子供がいる人とかね…。

差し入れは嬉しいけど、やっぱりダイエットしてる時は困っちゃうね（＾＾；

こんにちは〜☆☆
ちび＊くまさんのご飯の時間帯って早いのかな…？？　６時ごろには済ませるとか？？
ケーキ食べたお腹いっぱいだから夜ご飯は控える…その姿勢が凄いっす＾＾!!

今日は今までのツケがココで来たか！？のような雪っぷりで困ります〜(TOT)今日こそは歩きたかったんだけどな…
それでも歩くかパン作りに精を出すか…悩み中…(−−)

銀行からの帰り道を全力疾走するちび＊くまさんを想像して可愛らしく感じてしまったり(＾＾;;
使いすぎないようにセーブ出来たらきっとポイントも貯まってイイコトずくめなんでしょうけどね…。私はたまに頭の中で「プチッ」と切れるんですわ(＾＾;;
うーんうーん！怖い〜＞＜!!

ロールパンで食欲をそそってもらえるとは…職人として嬉しい限りです☆＾＾☆そしえランチがとーっても美味しそう♪♪ひじきたっぷりで栄養良さそうですね！それにわかめご飯って大好きなんですよ☆☆

パンってすごくデリケートで分量や環境によって結構違うんですよね…。その言葉では言い表せないコツを掴むのが大変です＞＜!!

(ﾉ･д･)ﾉオハヾ(･д･ヾ)ヨウ(σ･д･)σサーン♪
ちび*くまさんの言った通り、今朝は体重減ってたよ♪
ちび*くまさんの言った事って毎回当ってる気がする！ﾀﾞｲｴｯﾄｶｳﾝｾﾗｰとかなれそう♪

おはようです☆☆
いやーん！！苺のロールケーキ！！！ってネックレスよりも食べモンの方に先に目がいってしまった！！！色気より食い気らしい…(＾＾;;

でも苺の入ったロールケーキ大好きなんです＾＾!!基本はやっぱり苺入りのケーキ♪♪隣のグラスもかわいくて好きです♪♪

ネックレスもとても大人っぽいですね＾＾暗めな服とかに合わせてパンチを効かせられそうでイイかもっ☆☆
素敵なホワイトデーでしたね！！

カボチャはゆでてつぶすとすごーく綺麗な色になるので好きなんですよ〜＾＾工程はめんどくさいですけど(苦笑)

なるほど！！ヨモギは道端に生えてるのを採取して、おうちの苗で育てると自家製で作れるのですね！！
暖かくなったら土手行ってヨモギ採取してパン作ってみようかと思いマス＾＾!!

靴屋さんって気に入ったのがあってもサイズ合わなかったりで悔しい思いって結構しますよね…(T-T)

こんにちは☆
コーヒーと緑茶、冷えるんですか？知りませんでした…
最近、本屋さんで立ち読みした本に
「生姜紅茶」
が体をあたためるから減量中におすすめってあったのですが、紅茶はどうなのでしょう？茶葉としては緑茶と親戚みたいなものですよね。
ちなみに生姜紅茶の作り方、紅茶にすりおろした生姜と好みで砂糖もしくは甘味料を適当に入れてできあがり、です。適当さ加減も気に入って、よく飲んでいます。

こんにちは〜☆☆
コーヒーと緑茶って冷えるっていいますよね！飲まなくなってからカラダが冷えにくくなりましたか！？

ランチバイキングは60種類もあるのですねー！！ビックリ！！
そりゃ〜全部制覇するのは難しい…(＾＾;;
バイキングって見てるだけで目移りしちゃいますよね☆☆
食べたいモノ以外にも普段食べる機会が無いようなメニューもチョイスしたりします＾＾前にバイキングした時に友達が「デザートは絶対に食後！」と決めている子がいたのですが…(ちなみに私はガマンできなくて食事と一緒に食べたのですが）ちび＊くまさんはどうですか？？

乾燥モヨギってスーパーじゃ売ってないのでちび＊くまさんが羨ましい…。でも栽培するあたり、さすがですね☆＾＾☆今年は暖かいのでスグに育つのではないでしょうか？？
道端に咲いてるヨモギでも…大丈夫だろうか…(汗)？？？

ちび＊くまさん足が小さいのですねー！！普段はＳサイズかな？？私ミクロのくせに足が大きくて24�あたりの靴履いてます(＾＾;;
きっと本来はもっと伸びていたに違いない…(笑)

偏頭痛は大丈夫？
３日間も続くなんて嫌だね…私もなるべく薬には頼らないように頑張るけど、ダメなら飲んじゃうかな。
ちび＊くまさんも無理しないようにね！
私も肩凝りから偏頭痛がくるんだよね〜肩が凝るような事をやった後は、あ〜ヤバイかも…って思ってると偏頭痛が来るんだよ（涙）

お食事会は旦那さんの仕事先のお宅か〜ホントそういうのって気を使うよね！お疲れ様！
私も旦那の友達と一緒にバーぺキューしたり、キャンプに行ったりするんだけど、旦那と私の年の差が６歳違うから、旦那の友達というと旦那よりも年上だったりするから、私からするとだいぶ上の人だから、やっぱり気を使うんだよね〜（＾＾；

あっ、やっぱりお出かけの時はお通じない？ホントガマンしてるわけじゃないのに、なんでかね？

おはようです☆☆
週末は色々と遊んできたようですね＾＾♪ランチバイキングとか楽しそう！会社の先輩もバイキングに行ってきて全メニュー制覇したらしいですが、ちび＊くまさんはどうですか！？

あ！可愛い長靴＾＾♪♪最近流行ってますよね〜♪♪赤というのがまたちび＊くまさんのイメージ通りですわ！！今日はコレ履いてのお散歩ですか？？

ずっとちび＊くまさんお朝食風景を見てみたかったんですよね＾＾♪♪よもぎあんぱんはHBの成型パンバージョンですか？？結構他の家庭のHBパンって気になるんですよー＞＜

なるほど！スラリとした脚が目標ですか☆☆私も同じです＾＾！お尻から太もも・ふくらはぎまでスラリ☆としたいです！！でも細くする以前にＯ脚だというのが難点…(−−)
私も心身共に健康的できれいな生活を目指したいですね＾＾

「くっつきすぎす・離れすぎていない」そういうクールな関係が私も好きですね…。あんまり自分というフィールドの中に入れ込みたくないというか…(＾＾;;

おはよ〜♪
帰ってきたよ〜打ち上げで夜遅くまで食べてて、翌日は早朝からスキーに出発で、あまり寝られず、偏頭痛を抱えてスキーしてたよ（涙）
途中、薬を飲んでよくなったから良かったけど、なんか楽しかったのかちょっと微妙な感じなってしまったよ；
ちび＊くまさんも頭痛？大丈夫？

お食事会はどうだった？
接待してるといい運動になるよね〜私はスキーで動いても、お出かけの時って排便がなくてさ〜昨日はなかったからスッキリしないのよぉ；
家にいて、いつも通りの生活してればちゃんと出るのに、お出かけとかお泊りとかになると出なくなるのは何でだろう？

おはよっ！
ケーキはイチゴのショートケーキだけだった〜ってそれが問題じゃんね！今日から旦那はまた仕事！天気も大荒れ！私の気分も雨模様！次は２週間後と思うと昨日の夜から沈みがちに・・・やっぱ別れ際は寂しいよ〜でも
この寂しさを育児＆運動でふきとばしてやるっ！

(人・∀・))『オ・ハ・ヨ・ウ』
しばらくﾊﾞｲｷﾝｸﾞ行ってないなぁ。晩ご飯はｼﾞｭｰｽのみで抑える辺りがｽﾊﾞﾗｼｲ！！

バイキング楽しかったみたいで良かったね♪
うん、多少増えたってまた頑張ればいいんだもんね！
私も今夜はＰＴＡの役員の打ち上げ会なんだよね〜だから明日には増えてると思う。
そしたら私も前向きに頑張るわｖ

花粉症ツライよね〜私は後２ヶ月間の辛抱！
お互い頑張って乗り切ろう！！

おっはー＾＾
私は腕が極太！ヒェ〜
ホント部分痩せって可能なん？って私は部分痩せは取り合えず関係ないけどね！でも可能なら腕を特に細くしたいな・・・腕・肩がごついとよりデブに見えちゃうもん！今月の目標は今日の時点では達成！後はキープだね！

おはよｖ
本当に先月はちび＊くまさんの頑張りが出てるよね！見習わなきゃ！

おっ！お腹周りは凹ますんだね〜ありがとう！早速やってみるわ♪
やっぱりウエストのくびれがあると、スタイル良く見えるよね〜頑張るぞｖ

今日はお友達とランチバイキング？いいな〜♪
確かにバイキングだと食べちゃうから、体重はちょっと増えちゃうかもだけど、また運動すればいいし、何よりも気分転換になるしいいよね！楽しんできてね〜（＾０＾）