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し〜ちゃん★   3/22 08:51

おはよ!^^
ちび*くまさんの言うと〜り涙いっぱいお腹もいっぱいにさせちゃいました〜お腹はそこまでいっぱいにしなくても〜って!^^
今日から旦那が月末まで居ないのでダイエットチャンス!頑張って早く戻さなきゃね!

瀬伊   3/22 07:22

おはよv
本調子じゃないって事を理由にサボり気味だったよ(汗)
頑張らないと!

子供はね〜本当に体力いるよね!ちび*くまさんが言う通り、できるだけ若いうちのが体力あってついていけると思うよ〜。

お彼岸でお参り行ってきたんだ。うちは本家だから、親戚が来るもんで接客に忙しいよ…お墓だけでなくお仏壇にもお参りするからね。

  3/22 06:25

初めまして!
きちんと食べているのに体重が増えてない…
すごいです!(`・ω・´)
何かダイエットの秘訣ってありますか?
よかったら教えてください♪

015   3/21 23:59

漢方薬ですか
私は、最近、養命酒
のCMが気になってます
以前、子供のころですが
母が飲んでいたんですが
やめてから15年以上
続けていれば冷え性がましだったかも

  3/20 09:19

おはようです☆☆
最近食べてるパンはHB作ですか??

ちび*くまさんは関西の方ですしね^^!!お好み焼きは家庭料理だったんですねー><!!
粉はもちろんのこと天カスや山芋まで!!!!!!
やっぱり関西のお好み焼きは山芋が入るものなんですか!?

お好み焼きの味のよしあしってあんまりわからないって思ってましたけど、日曜日に行ったお店は絶品でした☆☆
納豆はコッチだけなのかな??関西の人は納豆苦手な人が多いと聞きますがちび*くまさんはどうですか??
ちなみに私が食べたお店でソース以外にも「レモン醤油」というタレがあって、ソースとは逆にものすごーくあっさりさっぱりした味に変わって面白かったです^^

ちび*くまさんのアドバイスを受けて今日は新鮮苺食べてきました^^♪♪
ビタミン♪ビタミン♪果物はなるべく朝に摂取!!

もしかしたらキムチ食べたから体がポカポカしたのかもしれません><!!
塩分も摂り過ぎは良くないけど冷えには効果的なんですねー☆☆

瀬伊   3/20 08:48

おはよ〜!
土日の町内行事で疲れきっててダウンしてた…今も疲れが取れなくて本調子じゃないんだよぉ(涙)
今週の土日も町内行事と子供会のお別れ会があるからさ〜無理しないように気をつけなきゃな;

おっ、またこの間のメンバーで集まるんだ!じゃあまた子供のパワーについていかなきゃねv

015   3/19 23:45

ご無沙汰します
最近、少し太り気味です
ちびくまさんを参考にがんばります
お見舞いBBSありがとうございました
母は、元気になりました

チョコスキー   3/19 13:40

こんにちは〜。
ちび*くまさんの日記って、いつもすごく励まされます。
ここ数日、生理前でなんだかしんどい、だるい、ダイエット?なんのこと?
な生活をしてしまったので、ちび*くまさんの清々しい日記でカツいれます!
ところで生理前の食欲って、どうやって乗り切ったらよいでしょうか。アドバイスいただけたら嬉しいです…。

  3/19 09:09

おはようです☆☆
私も今日は気持ち戻していこかー状態です(^^;; でも生理前ってこんな感じかしら??と思いつつ…。体脂肪は大して変化がなくてむしろ減ってるって不思議ですね(−−)

でも普段冷えが酷くて寒いトコにいるとスグ冷えるのに昨日たくさーん食べた後のカラダはしばらくポカポカだったんですよ!!!食べる量と代謝って関係あるのですかね???

漢方飲み始めるのですね^^薬とはまた違うので効果も期待できるのでは!?

買い物は直感が大事だとつい最近感じました〜☆なので「ビビッと」って重要だって思います^^♪

ラベンダーってリラックス効果バツグンですしバジルも料理に使えますしね♪♪

野菜もミニトマトやレタスならプランターでも育てられるのですね^^♪

でも!!虫嫌いの人に………できるだろうか………(苦笑)

ハート型も自分で作れば費用もかかりませんよね!?
そういう特別な型って買うのもったいないけど使ってやってみたいって思ってたのでイイですね☆^^☆

ちなみに厚紙で型作る時はクッキングシートを巻いて型作った方がお菓子作る時に手間かかりませんよ〜^^

  3/19 08:20

おはようございます♪
1日で700グラムのマイナスってすごい!
ちゃんとご飯しっかりとってるし♪
私も冷え性で困ってて・・・。なるべく食事に生姜を取り入れたり、冷え性に効果のある入浴剤を使ってるけど、なかなか。末端が冷えてどうしようも無い(;´Д`)

  3/17 09:26

おはようです☆☆
わ〜♪可愛いカゴバッグ^^♪♪カゴなので夏でも使えますね^^♪♪ うーん、コレにワンピとかすごく合いそうです^^!!!

私も気持ち切り替えて脂肪にならないように手を打ってます〜(^^;; でも生理前なのである程度は仕方ないですね…。

私も母ちゃんの格言(?)を心にとめておこうかと思います☆☆
その日その時によっての数値は違うので食べ物のせいにしてはいけませんね…。増えた分は早めに手を打つで!!

自家製の野菜とかハーブはいいですね^^ちび*くまさんは確かハーブを育ててましたよね??
野菜とかもやってみたいけど肥料とかきちんと揃えなきゃなのでしょうかね〜><

マフィン型も使い終わったサランラップの紙を丸めたものです^^お財布にも安心♪♪しかもかなりハマりそうです!!

  3/16 08:51

おはようです☆☆
皆でワイワイと食べる食事って体重に響かないですよね^^♪ちび*くまさん流石でアッパレですわー><!!

それにしてもご飯が美味しそうー^^和食大好きなんでこんなメニュー見たらヨダレもんですわ!!!!!

ケーキはお店のでしたか><!!でもブログとかで素敵な生活送られてる主婦の人のを見るとプロ並みの腕前の人ばっかりで……!お店と変わらないじゃん!!って人も多いのでついそうじゃないかなと思いました(^^;;

そんなスーパー主婦さんに憧れるなぁ…☆☆☆
いつかやる気と根気があったら家庭菜園もやってみたいなぁー^^♪♪

昨日は大福の食いすぎ(?)でかなり増量!脂肪に変えない為にも早速手を打たねば!!!!

母ちゃんに「大福食いすぎたからだ〜(泣)」と言ったら「大福がかわいそうだ」と言われてハッとしました!!!
食べ物のせいにしてはいけませんね…食べ過ぎたけど美味しかった☆☆それでいいじゃない><!!と気持ちを切り替えてます……

瀬伊   3/16 07:56

疲労感は取れた?子供のパワーはすごいからね;
自分の子だと適当に相手してるからいいけど、他の子には気を使うからなぁ。息子が友達連れてくると結構疲れるんだ(苦笑)

そうなんだよね〜義母は私に頼りきってる感じなんだよね…実家の母いわく「普通お嫁さんにはそこまで頼ったり甘えたりできないんだけどね〜多分そっちのお母さんはアンタを実の娘みたいに思ってるんだよ」って言うけど、それも良し悪しだな。
まぁ、旦那が何もせず私にまかせっきりの人ならとっくにここを出てると思うけど、ちゃんと協力してくれるからねぇ〜頑張らないとな(^0^)

し〜ちゃん★   3/15 17:18

行ってきたよ〜1年振りに・・・(汗)バッサリ切って軽くなった〜シャンプーも楽チンx2!^^でもセットが出来ない〜トホホ。
楽しい誕生日会でよかったね!ケーキ食べたんだよね?な・なのに体重も減ってる・・・素晴らしいパチパチ!
子育てはホント大変だけど笑顔にやられちゃうよね〜ホント天使!
私は2週間一人で育児してストレス&疲労がたまってきてます。早く帰って来ておくれ〜
旦那様よ・・・正直月に1.2回しか帰ってこない生活が続くと思うとゾッです。今一番心配なのが人見知りが始まって旦那見て泣いた時の旦那の気持ちを考えると辛いです〜
言葉が喋れるようになったらママよりパパの言葉が先に出るように今からパパを連呼してます〜

  3/15 11:46

おはようです☆☆
誕生日パーティ☆楽しそうです^^♪♪
←このケーキは手作りですか??すごぉぉく綺麗ですねー><!!まるでお店に売ってるようなケーキみたい!!!

今月は誕生日ラッシュでお忙しそうですね^^でもされた側は喜んでくれるでしょうし!!やり甲斐がありますねー♪♪

子育てしながら家事をこなす奥さんって凄いですよね><!!
たまに色々な主婦の方のブログとか見たりするのですが色々と凝った料理&お菓子&パンで……凄いなぁ〜って思ってマス(^^;;

でも将来はそんな風に私もなりたいです^^♪♪

昨日のWDのお返しは皆さんの気持ちがすごーく嬉しかったです^^おかげで私のお菓子は盛り沢山!!

でも、いつどんなタイミングでお菓子を食べたらいいかわからなくなっちゃいました><!!
お腹がすいたときに食べるのがベストなんでしょうけど…。ちょっとまた彷徨っている最中です(泣)

お菓子を食べる際に他の食事面で気をつけてることとかありますか!?