書き込みありがとう！！
ほんと一緒に頑張ろう！
リセットダイエット一緒にどうですか〜！？

こんにちは。噂の岩盤浴ですね。うらやましい！！入ってみたい！！私の住まいは温泉地帯です。日本一の泉質なのに、ちっとも世間には知られていません。疲れやストレスが溜まった時はとっても癒されます。痩せられればもっといいのに・・・。ちなみに入浴料は120円です。安いでしょう。ふふふ

おはようございます。
再び復活しました。
人間健康が一番を実感中です。だいぶ遅れをとっちゃったけどまた一緒に頑張らせてね。

気付いたらストンと？
私は頑張ってもなかなか減らない(-ε-;)気温が高くなってくると薄着しないとだから気持ちが焦っちゃう!!今週もモチベーション保ちつつ頑張りましょう☆

追伸(--;)
禁煙は10日目で終わったよ。タバコをまた吸うようになったら元気が出てしまったの（バカ）

涼子さん、どうやってそんなに一気に体重落としたの？すごーい！最近とってもうまくいってそうですね☆私は体は残業で疲れきってるけど「気になる」人が出来てしまったので心だけ潤ってるよ(*^-^*)結婚一周年おめでとう！！これからもお幸せに。

こんばんは。とっても順調ですね！私は禁煙始めてからはなかなか体重減らないよ(;　;)
4/12頃に52キロ?!フラフラになって倒れないでね!!私は4/26までに52キロにならないと、会社の友達に焼肉をおごらないといけないことになってます。あ〜ぁ..お菓子いらないからﾆｺﾁﾝ君をくれって感じ(笑)　52キロの目標がとりあえず一緒みたいなので頑張りましょうっ！禁煙の応援ありがとぉ〜★

お友達の結婚式は４月のいつ？絶対それまで頑張ってお友達を驚かせないと♪頑張ってくださいね！私、去年の９月の義妹の結婚式、万ダイ好調で５２．９キロで行ったんですよ。なのに今こんなに増えてるし・・・。もーぅっ！あ、禁煙始めちゃいました。涼子さん応援お願い！！まだ２日目だけど^^;

おひさしぶりぃ〜ですっ♪忙しいですか？私の会社は繁忙期始まりだしたので最近毎日ここへ来れません。疲れちゃって・・・。そうそう、日記見たけど涼子さんと同じ日に前髪私も切ったので、ちょっと嬉しくてプププ^^って感じでしたよ〜。
引き続き気合を入れて一緒に頑張りましょう！！！！！！

こんばんは♪見習う程のメニューではないですよ〜。涼子さんは旦那様と一緒だから一緒にダイエットメニューは難しいでしょう？
仕事ストレスたまるんですね。自分が置かれてる環境で何が出来るかって大事ですよね。涼子さんえらい！私もそう言い聞かせて７年今の仕事で頑張ってます。頑張って乗り越えてくださいね！

がんばろう！！
食べ過ぎ注意発令しました。
日々、苦しいことも多いけど、小さな喜びをいっぱいみつけて大きな幸せに変えて行こう！！！人間関係なんて自分の心がけ一つでちょろいもんよ！なんて言える様に自分がどうあるべきか考えよう！行動あるのみ！

こんばんは！2ヵ月後までにあと5キロとはすごいですね！一緒に頑張りましょう！ぶよぶよの身体にさよならして、はつらつとした自分を手に入れようと思います。もうすぐ38歳になるけれど綺麗な身体になってやる！

おはよう！　私もだいぶパラサイトおばさんに感化されているらしく、言葉使いを主人に怒られちゃいました。大変だあ・・・。本は私も大好きです。映画もね。勉強になるよね。
仕事は生活のためであって、お友達作りの場ではないとつくづく思い知らされました。雰囲気を悪くしないように、感化されないように気をつけています。自分磨きを心掛けて、家族と友達を大事にしよう！なんて最近考えています。2月になりました。また頑張ります。

お久しぶり〜(*~~*
もうすぐ開始体重に戻りそうです。↓↓↓
いったんダイエットから離れたら再開するのが難しくてだらだらと大食いを続けているうちにお肉がどんどん復活して、なんかモチベーションが下がっちゃって、というか、なくなっちゃって・・・筋力トレーニング始めたらいつものように太り始めちゃっていいとこなしなの。とっても恥ずかしい私です。どうやったら最初の気持ちが戻ってくるんだろう？？？

風邪引いてたんですね。大丈夫ですか？暴食は絶対に免疫力低下すると思いますよ。私必ず風邪引き始めっぽい症状が出ます。多分、老廃物とか体が溜め込んでる状態が良くないんじゃないかなー？万ダイ実行すると風邪ふっとびます。お水のんでガンガン出して、暖かいお鍋食べて♪今週、一瞬だけ５７キロ台を見ましたが、私もやっと戻ってきたところです。制服はラクでいいけどダサダサですよ（笑）今とってもウエストがきついので、スカートに格好悪い「シワ」が寄ってます！やんなっちゃう！！