ね、ねえさん怒ってません？（自分で厳しく！ってお願いしときながら、いざとなるとコワイですね。笑）。
大丈夫です。今日から３月ですから。心機一転！
へん〜しんっ！とぉっ！（笑）

「作ったらせめてひとつは自分で食べてくださいね」
（大爆笑！）

ほう、カウンセリングですか。うちのInBodyも計測後コメントはもらえるけど、姉さんの豆知識やHGO仲間に色々教わってるので（ええ、前から知ってます。）て事を聞かされるんですけどね、ちょっと高いカウンセリングってからにはどんな内容なんだ？って期待しちゃっていいのかな♪
姉さんのお菓子作りは自分が食べるより周りを幸せにしたい動機で作るんですね、素敵です。

67ｋｇ突破非常事態宣言！

ringing姉さん！お料理教室でお菓子つくりながらグラフのこの下降線はスゴイですよ☆
あの〜姉さんをクラブ「弾み」のママと見込んでお願いがあるんですが（チィママの姫がお休み中だから開店してないのかな？）僕もうほんとに夜一人で飲むのやめますんで、飲んでたら「ビシッ！」と嫌みの一つも書いてやってくれませんか？
（何書かれてもゼッタイに気を悪くしたりしませんので。）
人に誘われたりの外飲みはご勘弁頂きたいのでそんときはそう書きますから。ここ１週間くらい見張ってやってくださいな。すみませんが…。

カキコしようと思っていたのに先越されてしまったぁ...そうです、薄いグレーで縁取りが水色！いかにもって感じがせずこれに決めました★もう少しサイズ大きくしようと思ったんですがあまり上手に撮れてなかったんで…（涙）ところで
ringingさんも土曜日焼肉だったんですねぇ！？

ほんとだ！
大晦日の画像にカラダスキャンがのってますね！！
古いんスか？そうかな？色違いの同じ型にみえますけどね。オソロですね☆（でもマネっこじゃありませんよ。笑）
え〜その日のringing姉さんの体脂肪率は…（超余計なお世話ですね。ゴメンなさいネ。笑）

お腹すいた。また寒天食べよう。

よっぽど前からいらっしゃる脂肪ほど退治は困難か。太腿。これは少しは減ったけど、でも細いって程じゃないのよ。年輪のように何十年も年期入ってるからな〜

あ、ﾁｬｯﾄだ（笑）隣の人いなくて気楽に食べられましたね。
今日は夜中にお腹すいてフルーツ寒天食べてます。脂肪が燃えていくのが最後のってのは付いたらすぐ燃やせって事ね。

そう、昨日ｴﾝﾀ見て頭から離れなかったのだよ。
あ、そういうお弁当いい！桜の木の下で食べたいな〜　特急、隣の人うらやましがってなかった？（笑）

アクセルホッパーってのはエンタの神様に出てきたお笑いピン芸人で、「ぱんぱんすぱぱん、ぱんすぱ〜ん！」とリズムに乗って踊りながらネタやるんですよ。メガネかけてるから素顔わかりにくいけど、ｶｯｺｲｲですよ。

焼肉、旦那と行くと、争奪戦になりますね。これはまだ焼いてるの！とるな！（笑）

アクセルホッパーって知ってる？リズムが頭から離れないよ〜

体力年齢、凄いですね〜私もやりたいな。

実はほとんど飲めないのだ。夫婦共晩酌もなく、タバコも吸わず、クリーンな環境です。
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あれ？よく見るとringing姉さんととんとんさんもだ。
お酒飲んでる日が全然みあたらない！（以前は見たような気がしたんですが…）。
ringing姉さんは今夜焼き肉だからお飲みになるでしょうけど、それでも２月に入って初めてってことになるのか…。
世の中の女性ってもっとお酒飲み歩いてるイメージだったのだが…（飲んでる人もいるけど。）HGOのもう一つの共通点を発見してしまいました。これは認識不足でした。

あ、今ﾁｬｯﾄだね
(〃´・ω・`)ゞえへへっ♪そうそう、イソップ、ふっくらして健康的だし。料理教室めじろ押しですね〜。