このくらいの増なら、きっと２，３日調整すればすぐ戻せますよvでも凹みますよね。めげずにがんばりましょう！

夜はおなかすきますよね〜。朝より夜のほうが食べたいのに、夜太るなんて仕組みにした神様がにくいです〜（笑）あと、70切りおめでとうございます☆

遊びに来ました♪
１月体重が一気に減って嬉しかったんですけど、２月は微妙ですね．．．でも頑張ります♪
ちさこさん６０�代おめでとうございます！！
私も、ちさこさんに負けないように頑張ります笑

今日ヵら生理がきてしまいもぅつらいですil||li ＿|￣|○ il||li
しかも増えてしまって＿|￣|○
７０きったんですね!!
【オ】【メ】【デ】【ト】【ウ】!!☆ヽ(ゝc_,・｡)o です!!

こんばんわ♪
１月終わっちゃいましたね！！
２月初日に増えちゃいました笑
でも絶対綺麗になりたいので頑張ります！
２月も頑張っていきましょうね！！
よろしくお願いします♪

こんばんわ♪
遊びに来ました♪
好きな人は．．．私は彼の名前を知ってるんですけど、私のことは知らない感じです笑
だから遠い存在ですね．．．でも目標高く頑張ります♪

プロフのやり方ありがとうございました!!
お互いつらいけど頑張りましょう!!
またきます(*´Д｀)(´Д｀*)ネー

こんばんわ♪
今日計ったら前日より増えてて、ショック受けてます．．．
でも好きな人を今日見かけたので、またやる気が出てきました！！
頑張りましょうね♪

(★・ω・)ﾉ【ｵ】*【ﾊ】*【ﾂ】*【ﾃﾞ】*【ｽ】ヽ(・ω・★)
今日からはじめることになりました姫仔と申します!!
あの・・・いきなりでごめんなさいなのですがプロフィールはどうやって設定するのですか？？

こんばんわ♪
やっぱりダイエットに効くのは恋ですかね♪
うちも好きな人に振り向いてもらえるように、夏までにはスッキリしたいです！！
またアドバイスくださいね♪

遊びに来ました♪
自分でも１日で結構減ったからビックリしました笑
たぶん普段夜に食べることが多くて、６時以降何も食べないようにしたら、結構減りました♪
これが続けばいんですけどね笑
なんかオススメの物とか、やり方とかあったら教えてくださいね！
お互い頑張りましょうね♪

書き込みありがとうございます♪
今日から頑張ります♪
お互い頑張りましょうね♪

書き込みありがとうございます。お仕事してるとダイエット大変そうだけど、がんばっていらして励みになります☆来年就活があるけど、怖いなあ。

こんばんわ（＾＾）
最近体脂肪も気になりだしたので、測れるやつ買おうかな〜と検討中です。
やっぱ体脂肪減らないことには意味ないですもんね＝３３

ここんとこ、あるあるどころか、まともに縄跳びさえ出来てません・・・反省。

書き込み有難う御座いました！！順調(？)なんですかね？でも最近は微妙な感じです↓お互い頑張って痩せましょうね！！