こんにちわー☆
お返事ありがとう
(*ﾟ▽ﾟ*)
これから色んなお話しして一緒に頑張らしてくださいね☆
彼氏の話なども是非しながらﾓﾁ��にしてがんばっちゃぉ
ヽ(*ﾟДﾟ)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ
最近ﾓﾁ��気味だから^^;
彼ﾊﾞﾅは��になる特効薬だと思っているのはｺｼﾞﾛｳだけでしょうヵｯｯ
(?▽?)･･･笑☆

そうなんですよね〜!!
塩分がちょうどいくて...ｗそれでとまんなくなっちゃったり(´∀｀;A)気づいたら一袋Σ(●ﾟдﾟ●)みたいな＿|￣|○

こんにちわ☆はじめまして(*ﾟ▽ﾟ*)
｢みんなの日記｣からｺｺへ辿り着きました☆
身長体重同じくらいだったので一緒に頑張りたいと思いまして^^
もし良かったら一緒に頑張らしてください
o(>∀＜*)o

やはりせんべいでは余分な塩分とかがΣ(●ﾟдﾟ●)
私も今日えびせんを食べてしまったのです＿|￣|○

こんばんわ♪
お仕事お疲れ様です！
やっぱり思うことも大切なんですね♪
ネガティブよりポジティブですよね♪
今日、大学の試験の結果が出たんですけど、あまり良くなかったんですよ泣
でも、落ち込むより、今後絶対にこんな結果にはならないように！って思い２年次は頑張ることにしました♪
ダイエットも前向きに考え、絶対に痩せてみせます！！
ちさこさんありがとうございました！！
これからもよろしくお願いします♪

ごぼうは便通にいいそうですから食べても大丈夫だと思いますよ♪

おはようです☆私65kg代にのせられませんでした〜。ちさこさん-3.7kgって良い感じですね。今月も一緒にがんばりましょー！かわいい春物れたらいいな。

こんばんﾜﾝ▽･ｪ･▽
結婚式が多くなる年頃だよねぇｗ　私も夏頃に2件あるよぉ…果たしてその頃までに目標達成してるのか!？　でもとりあえずの期限みたいのがあった方が気合い入るしｲｲよね☆ﾐ
今月も頑張ろうね！

こんばんわ♪
生理終わったんですけど、体重変化なかったです泣
生理後の体重って停滞期にも関係あるんですかね？？
でも負けずに頑張ります♪

もうめちゃかきますよ!!自分でも驚きました!!!!
がっつりきてきてくださいｗｗｗｗ
後�日ですねぇ・・・
私もがんばらなければ

お笑いすごくいいでう!!ﾏﾁﾞ腹筋使いますよね!!たまーに使わない人もいるけれど笑＊
岩盤浴めちゃ汗でましたよ〜〜!!ちさこさんも行くんですね♪
たっぷり汗流してきてくださいなｗ

こんばんわ♪
メッセージありがとうございます♪
肺は結構楽になりました♪
突然、息するだけで痛くなったのでビックリしたんですが、今日はあまり痛くないので多分大丈夫です♪
今日ちょっと体重が落ちてたんで、この調子で生理後頑張ります♪
ちさこさん、かなり順調ですね♪
すごいです！！
私も頑張ります♪

ちさこﾁｬﾝこんばんゎ☆
ってかおはよぉな時間だけどさｗ　やっぱりﾀﾒなんだね！(ﾟ∇^*)
私もこのﾀﾞｲｴｯﾄ約1年半の中で暴飲暴食した日はあるょ、ただその後2・3日は節制したりして調整してきたょ。だから、たまになら解禁してＯＫ☆ﾐ　あまり気張りすぎずに続けていこうね(*´∇｀*)

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
笑い飯と千鳥!!!
羨ましいです...
笑いはいいですよd(´∀｀*)ﾈｯ!!私お笑い大好きなんでめちゃくちゃ羨ましいです!!体重も減ってきていいなぁ〜★

おととい体重計ったら増えちゃってました↓戻ってればいいなあ！私も今月は65台で終わらせたいです〜！！体重計教えてくれてありがとうございます☆参考にしまーす