こんばんわ^^今日もﾊﾞｲﾄお疲れ様！今やせてて昔太ってた人の話を聞くとすごくやる気がでるよね！私も誰かのそんな存在になれるように頑張ってやせるぞ〜！今夜は野菜をたっぷり食べたら久しぶりに快適なお通じがあってすかさず体重計に乗ったら1kgもへってた〜（笑）明日の測定が楽しみです♪
私も今でも高校の時片思いしてた人を思いだす時があります★今度好きな人ができたら絶対付き合ってみせるｿﾞー！ぐらいの勢いでお互い頑張ろうね^^それじゃまた明日です★

レスりました(｀･ω･)ゝ

こんちわ〜^^体重すごくｲｲ感じに減ってますね！私もやっと下がり出したので今逃さないようにしたいと思います。よく聞くﾔｾ期ってふうには関係ないみたいで、長〜い停滞期にため息の日々☆でも腐らずに頑張るね！
まいﾀﾝは２年越しの恋をしているんだね。私なんて片思い専門で好きな人に声もかけられないﾁｷﾝだけど、まいﾀﾝはその人と普通にお友達？みたいだし、すごいよ。私も今度恋をしたらもっと積極的になりたい！そのためには外見に自信をつけなければ☆って感じで今日もｼﾞﾑ行ってきました^^お互い頑張って最強の恋に溺れようね〜♪♪

おはよう♪体重ガクンと減ってるね〜いいないいな〜〜★私は「7日間脂肪燃焼ダイエット」をやってるのにも関わらずｲﾏｲﾁ減らないよ・・・私もｽｰﾌﾟがなくなったら夜抜こうかな〜

レスりました(｀･ω･)ゝ

まいﾀﾝ、こんばんわ〜。ｼﾞﾑ帰りのふうだよ〜☆日記読んでなんかもらい泣きしそうになっちゃった(;;)まいﾀﾝ、辛い恋をしているね。頑張ってるね。好きな人がいることは素敵だよ。まいﾀﾝは「依存」って書いてあるけど、それだけ好きな人がいるなんてｽｺﾞｲ。悔いの残らないようにしてね。それじゃふうも未来の彼氏のためにﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るｿﾞｰ！今日もお疲れ様^^

おはよう♪昨日果物食べ過ぎたから増えてるかなって思ったけどなんとか200g減ってました〜でもこんな調子でみんながいうほど痩せるのかかなり心配★
今日は野菜の日だから昨日より辛そうだな〜でも頑張って載りきらなくちゃ★

まいﾀﾝ、おはよ〜(;;)泣きたいのはこっちだよ〜（ってか、泣いてるし(^^;)停滞期って辛いねぇ、長いねぇ。ｵｲﾗも今朝は二度寝しちゃいました★昼からは自分を慰めつつ励ましつつちょっと外の空気を吸ってくるね。ﾀﾞｲｴｯﾄって自分の全てを試されてる感じだよ。停滞期に負けないように平常心で頑張ろうね！ｵ〜ｯ!!（←ｶﾗ元気☆）

レスりました(｀･ω･)ゝ

こんばんわ〜^^ウォーキング頑張ってるね！私は今夜はｴｱﾛﾋﾞで汗流したらやけに目が冴えて夜更かししています☆でもﾀﾞｲｴｯﾄと美容に寝不足は禁物だよね。これ書いたら寝るｿﾞｰ！山は虫がいっぱいいるよ〜(^^;結構気にならないから淡々と歩いちゃってます^^明日も午前中は山登りしてくるよ！ﾊｰﾄﾞだけど秋の空気や見晴らしが最高なんだ♪まいﾀﾝも夜抜きで頑張ってるし、ふうも頑張るﾈ！それじゃ、ｵﾔｽﾐ〜(^^)（これ読む時はｵﾊﾖｳかな？(^^;)

ようやく1日目が終了したよ・・・1日目から超辛かった(泣）しかも普段より食べてて明日の朝増えてそうな気がするし…本当に1週間後の私は痩せてるんだろうか心配☆

レスりました(｀･ω･)ゝ

おはよう♪7日間脂肪燃焼ダイエットは基本スープダイエットみたいな感じだよ〜☆それに+他に食べる物が毎日決まってるのぉ。会社の友達でもやったことある子がいてお勧めだよ〜っていってたぁ。yahooとかで検索すると詳しい事のってるよ☆でも本当に1週間で痩せるのか超不安・・・

まいﾀﾝ、おはよー！今日も頑張ってるﾈ♪朝は私も苦手だけど、６時に起きて散歩してるよ〜^^これから寒くなるからいつまで続くかだけど(^^;昨日はちょっとﾊﾏったのでまた今日も山登りしてくるね（笑）筋肉がつく感じがいいの♪まいﾀﾝは講習なんだね！ﾌｧｲﾄ〜☆あといつも思うけど、体脂肪率低いよね！羨ましいな。書いてないけど私なんて「44%」もあるんだよ〜★もっと筋肉つけて基礎代謝上げていくｿﾞ！それじゃまたね^^

レスりました(｀･ω･)ゝ