ﾏｽｶﾗ気に入ってもらえてよかったです♪ﾌｧｼｵはリキッドｱｲﾗｲﾝも使ってるけどかなりいいよ〜泣いても落ちないし(笑）
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂは半分に切ってｽﾌﾟｰﾝで食べる食べ方ではなくてﾐｶﾝみたいに食べてます♪時間かかる分お腹もいっぱいになるしｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂは脂肪燃焼作用があるらしいよ〜★私的には味も好きなのでしばらく食べつづけようと思ってま〜す♪食欲って我慢するの本当に辛いよね（T_T)私も毎日本当戦ってるもん！！お菓子のCMとか目をつぶって見ないようにしてるし(笑）

今日は37度位で下がって来たんで平気でした☆ゆかりそさんも風邪かな？大丈夫ですか？
私も喉痛くても煙草吸ったりしちゃうんですよね〜^^;欲求の方が上回ってしまいます（笑）今日はあまり運動出来なかったから、明日こそは頑張らなきゃ!!って毎日言ってるなぁ〜^^;

こんばんわぁ☆
書き込みｱﾘｶﾞﾄｳです＠＾▽＾＠にゃは♪
うんうん、大判焼き美味しいよねぇ〜、て言っても私は大阪焼きてのが好きなんですよ、あんこ苦手なんで、いつもそれを注文します大判焼きの中身がお好み焼きになってるんですけどねぇ☆笑
はぃ♪お互い頑張りましょうね☆私も早く２桁側に帰りたいですw(*ﾟoﾟ*)w

おはよう♪ﾏｽｶﾗどんな感じですかぁ？？
私は昨日我慢したかいあってか今日体重少し減ってましたぁ★今日食べたら戻っちゃいそうだけど(汗）ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝまで後少しだから頑張らなくちゃ★★そういえばここ最近ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂにはまってるんだけど毎日食べ始めたら体重へってきたかも・・・たまたま偶然かもしれないけど・・・

こんばんは〜★
ﾀﾞｲｴｯﾄは本当いい方法がみつからないまま日々が過ぎてます（T_T)短期間でガンって体重落とすのにはこの前挑戦した脂肪燃焼ﾀﾞｲｴｯﾄが確実なんだけどきついんだよね(汗）でも月に1回は目標達成のために挑戦するつもり〜

こんばんわ★風邪ぶり返しちゃった様ですが大丈夫ですか？
まるこも正座できません〜会社の飲み会等、座敷だと端っこの方に座って目立たないように足を投げ出してます。異常なまでの肥満体と足を折った時の後遺症がそうさせているみたいです。とりあえず痩せなくちゃ〜。
そうそう、今川焼き買いに行ったら焼餅っていう薄い餅生地の中にたっぷりあんこが詰まった物が同じ値段だったのでそれを食べました〜。感想⇒ごっついうまかです！！イト―ヨーカドーの食堂に売ってましたｖ
金太郎は体内バランスが吐いたことによって崩れている他は何とも無いみたいです〜ご心配お掛けしました。

甘い物我慢するのって本当辛いよね…私もしっかりココア飲んじゃってる(>_<)
強化週間は具体的に何しようか今考えてる・・・あと1週間しか時間ないからなんとか頑張ってｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ達成しなくちゃ★

こんにちは。お琴やってるんですかぁ！凄いですね(^o^)趣味があるっていいですね！羨ましいです。風邪、気をつけてくださいね。うちのチビ達も風邪ひきです・・・でも私は栄養がある体のおかげ？！か結婚以来5年間も風邪ひいたこと無いんです。私のほうは今月は目標達成できない予感です。なんだかダイエットって何していいかわからなくなってしまった。でも残り1週間にかけましょう！！がんばりましょう！！

こんばんわ★
大判焼美味しいですよねｖきぃ♪ちゃんと同じで私も食べたくなりました。明日は休出なんで自分に御褒美として買ってしまおうかな〜。ゆりかそさんは明日はお休みとれたんですね。お琴なんて素敵な趣味ですネ！音色聞いてみたいです。

こんばんは★
大判焼きいいな〜私もかなり食べたくなってきた(笑）
やっぱり少しくらい食生活に楽しみがあってもいいですよね♪(自分に甘い私・・・汗）明日は祝日で会社が休みだからこの前みたいに暴食しないように気をつけなくちゃ(>_<)

こんばんわぁ♪
はじめまして＠＾▽＾＠私は３桁のダイエッターです。
大判焼きのフレーズを見て書き込みを見たのでオォー♪て思って足跡残して行きます☆
私の家の近くにも大判焼き売ってるので（*´▽｀*）私も好きですよ☆

こんばんﾜﾝ♪
熱は相変わらず下がらずって感じだけど、体はどうやら熱に慣れた様です^^;ただ関節が痛いけど(TДT)確か43度出すと細胞が死ぬらしいんだけど、私42度でも歩いて病院行っちゃう位だったんですよ〜きっと細胞死にまくりです（笑）今日は仕事に行きましたよ〜♪
解熱剤が有難く感じました^^;明日は休みだからゆっくり休みます☆

どうも〜こんばんわ♪
残業はお腹空くし、ストレス溜まるし大変ですよね〜私も水曜も土曜も出勤になってしまったのでかな〜りストレスです。私の場合ストレス溜まると異常に食べたくなるのでその辺凄く心配です〜。お互いにお仕事とダイエットの両立頑張りましょうネ。

こんばんは♪お昼のｻﾗﾀﾞはかなり実は量があったりする（笑）だってもやし1袋分食べてるし（笑）私は毎日間食がやめられなくて困ってるよ（T_T)こんなんでダイエッターと言えるのかしら・・・私ってば（>_<）

こんばんは☆
日記毎日ﾉｰﾄに付けてるんで、ついでに家計簿付けちゃおう計画なんですよ〜（笑）色々やり易い様にって今凄く悩んでます^^;
お琴買った事で他で無駄使いしなくて済むからﾀﾞｲｴｯﾄにはいいかも？ですね♪私は特に何も買ってないけど、無駄使い出来ません〜(´;ェ;`)ｳｩ･･･