おはよう♪昨日より少しだけ体重減ってたけどこの前の食べ過ぎはまだまだたたってる・・・今日から会社だから調整して1日も早く戻さなくちゃ★このままじゃｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝまでまだまだだし・・・
マスカラはパンダになりにくいものが良いならファシオがお勧めかなぁ★

こんにちは。私は、スープダイエット終わってから何していいかわからず、気が向くままに食べてたら見事に増えちゃいました・・・。寒天再開ですか?！私も寒天を出来るだけ食べるようにしてます！でも効果はよくわからない．．．寒天のおいしいレシピがあったらぜひ教えてください(^o^)寒天プラス、オリジナルでスープダイエットもまた始めようかと思います。これは食べちゃ駄目！とか決められてないとついつい食べちゃうんで。それと木曜日に病院へ行ってきました。一応、増やさずにという結果で１日１錠１４日分をもらってきたのですが、効果が無いような気がしたので飲むのやめようかと思います。ゆかりそさんは飲むのをやめてから、食欲どうですか？？ネイルいいなぁ〜☆わたしはチビたちと毎日戦いなので、美容室にすら行けないんです。私も少しは自分磨きしなくちゃ！！！

オハヨウございます！！
外食でもローカロリーですね〜偉いなぁ。ネイル・・・なんて甘美な響きでしょうか。私の爪は赤ちゃんのように横広で小さいので爪磨き位しか出来ません〜しかも手先の仕事だから伸ばせないし（ＴＴ）
それから、お友達の心を軽く出来て良かったですネ。

今日は私もかなり暴食しちゃいました（T_T)明日はかなり気合入れて頑張らないと・・・って昨日も言ってたけど（汗）

こんばんは♪
ネイルどうでしたか？？いいな〜私も行きたいんだけどお金がもったいなくてついつい自分でやってしまいます(汗）
私も自分の予定より全然体重落ちてないよ〜もう少し私も体重落ちてる予定だったんだけどなぁ(>_<)
来週こそ気合入れて頑張るぞ〜

▽･ｪ･▽ﾉ""ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪
家計簿は数年前にしか付けてなかったんだけど、今回ちゃんと管理して貯金したいんで、付ける事にしたんですよ♪いつまで続くやら^^;って感じですけど（笑）お琴って高そうですね〜、小さい頃に祖母に教えて貰ってたけど、今じゃまったく出来ません（笑）節約生活で少しでもﾀﾞｲｴｯﾄに＋されればいいな〜なんて思っちゃってます（笑）

おはよう♪会社の無い日ってどうしても食べ過ぎちゃうよね・・・私は昨日食べ過ぎた分今日思いっきり増えてたよ（泣）ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝが遠のいてく・・・・（汗）
私も次の恋の為にももっと自分に自信が持てるように頑張ってダイエットするつもり！！

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
今日も朝から大変でした^^;社長から意味不明なメモが置かれてて
電話しても電話しても出ないし!!一体何をしたらいいの？って状態でした−−;風邪良くなって来て良かったですね♪体調が完全に良くなったらﾀﾞｲｴｯﾄの方も頑張っちゃいましょ☆と、言いつつ今日食べ過ぎちゃったよ〜^^;ﾔﾊﾞｲ!!

こんばんは♪今日も頑張って夜抜きました〜お昼はパッと見ると少なそうだけどもやし1袋食べてるし間食の飴とｺｰﾋｰ食べてたり飲んだりしてるから(笑）
明日は有給で会社休みとったので食べ過ぎない様に気をつけなくちゃ★

あ！！書き忘れました〜。豆乳クッキーは味もザクザク感も良い感じでお通じも良くなるみたいですが、値段が高いみたいですよ〜。たかだかクッキーで６千円近くするらしいので（＞＜）

こんばんわ！
お仕事大変ですね・・・無理なさらないで下さいネ！立場的に・・・分かります。私もそうです。でも私は友達感覚な上司なんで（部下からもマルちゃんって呼ばれてるし）あまり固い事言わないようにしています。愚痴は本当は上司として会社をフォローするべきでしょうが、聞きに徹して、少しでも部下の気持を楽にしてあげれたら・・・って思っています。なんか偉そうで済みません。

こんばんは☆風邪大丈夫ですか？私の方は大分良くなりました♪生理痛ってｲﾔですねぇ〜^^;そうそう、風邪の時はちゃんと食べた方がいいですよ。食欲ある方が早く治るみたいだし☆私は喉痛いと食べなくなるけど、水分はその代わり異常な程に飲みます（笑）だから浮腫みが酷くなっちゃうんだよねぇ〜(TДT)生理終わったら増加分落とさなきゃ!!マジでﾔﾊﾞｲ〜(T△T)

食欲は元気のバロメーター！良くなってきたみたいで良かったです（＾-＾）卯の花クッキー美味そうですね。昔姉が豆乳クッキーダイエットと言うのをしていた事があるんですがそれを思い出しました。

こんにちは♪風邪大丈夫ですか？？今流行ってるみたいだからゆっくり休んで早く元気になってくださいね★
私は夜抜きにしよう！！って決意はしたもののお昼ｻﾗﾀﾞで夜抜きは無理かも（汗)ってちょっと思い始めてきました。。。体調壊したらもともこもないので明日は少しメニューを考えてみようと思います★

ゆりかそさ〜ん。風邪逸ってますね・・・大丈夫ですか？食欲もあまりなさそうですネ。風邪の時は高たんぱく低カロリーでビタミンとって寝る！のが一番です。ゆっくり休んで早く元気になって下さい。