こんばんは〜。
ホントに少しの増でエライ!
今週はいよいよクリスマス週間だね。
私に我慢できるか心配だよ〜。

おはよう（こんにちわかな）♪
そちらは雪はどうですか？こっちは朝、起きたら真っ白でびっくりでした！
結婚式どうでした？
さぞかし、素敵な結婚式だったのでしょうね
私は、最近は廻りに結婚する人がいないので、結婚式参加なんて随分前の話です。

結婚式は天気大丈夫だった?
私のところは雪ってあまり降らないけど、風が強いよ(><)
大掃除も少しずつしようと思ってたのに、寒くて全然出来ないよ〜。

さっき天気予報で日曜日は東海地方上空に氷点下34度の寒気が流れ込むから平野部でも雪が降るって言ってたけど、結婚式はいつあるの？寒いと大変だね！雪、積もらんければ良いね♪

いいよ〜いつでも、食べにおいで〜（笑）
ひなさんも、ココナッツカレー美味しそう♪
買い物恐怖だよね！一緒！一緒！
買い過ぎないように気を付けて！
今晩は湯豆腐か〜温かそうで良いね！
ヘルシーだし・・・。

エライ!
昨日の夜、ケーキ我慢したんだ。私なら食べちゃうよ(^_^;)
けど、そうだよね。朝食べればいいんだもんね!今度からそうしよーっと(^^)
体脂肪は何かの間違いだと思う。月に何回かはこういうことがあるんだよね。けど今は朝寒いので、計りなおすのが面倒くさくって(^_^;)

こんばんは〜
外食で増えなかったなんて立派!
ひなさんも炭水化物が太る食材なんだね。
私もだよ〜。でも私はご飯が大好きだから、
完璧な炭水化物抜きダイエットはできない。
まぁ、やったとしても一生続けられるダイエットじゃないと続かないから、控えるくらいで丁度いいのかも(^^)

こんばんわ♪
そちらは雪がチラついたんですか？今日はこちらは、久々に良い天気でした。同じ愛知県でも、ずいぶん違うんですね！・・今週末にまた強い寒波が来るとの事なので恐怖です。
サイズダウンおめでとう！ただ、私とサイズが同じなのには笑っちゃいました。私も夏に10キロ減らせてるので、その時、ワンサイズ小さ目のが履けるようになり今は７６に挑戦中なんです！
何とか年内は無理でも年明けには実現したいです。私はサイズダウンした時に、二度とこのサイズを履く事に成らないように大きいサイズの葉思い切って処分しました（有ると思うと安心感から、また太ってしまうのがイヤだから、もし、太ったらもう履けるのが無いんだと自分に戒めるためです。）

おはようございま〜す(*^_^*)

ほんと、この季節飲んだり食べたりの予定が次々に舞い込むのでダイエッターにはつらい時期。。。今が踏ん張り時ですねっ。
ここのところ寒い日が続くので、ひなさんも風邪など召しませんように♪

こんばんわ♪
飲み会、楽しんでますか〜食べ過ぎてないですか〜！飲みすぎてないですか〜！なんてね
・・飲食後の雑炊？お茶漬け？ラ･ラーメン
？？？いいな〜食べたいな〜ヽ(^。^)ノ
私も土曜日、忘年会だ
それも中華だ！ヒェ〜

こんばんは〜。
今日は飲み会なのね。
ウチは旦那が飲み会だ!私もどこか出かけたいよ〜。

おはようございます(^。^)
ご心配おかけしましたが、一応復活！です♪

ひなさん、なんだかお仕事で大変そうですね。そういう時って食生活もバランス崩しがちだけど、ひなさんは頑張ってらっしゃいますねぇ。
私も見習わなきゃっ。

こんにちは〜☆
そして、おかえりなさーい!
また今日から頑張ろう!!

オハヨ〜♪
剣道の竹刀情報サンキュ〜！！（掲示板情報）にて・・・！
ひなの家のほうは雪、降ってないの〜？こっちはすごいよ！同じ愛知でもこんなに違うんだね！ビックリ！！
愛知県なんて小さなところだと思っていたけど広かったんだ！！
今年はボード是非頑張って再開して下さい！ダイエットにも良いよキット！ただし、ロッジでの飲食、飲酒に注意だけど（笑）

ひなさん！おかえり〜♪
淋しかったよ〜(^o^)丿