ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
おぉ〜〜〜！！体重が
減ってるよ！！良いな
ぁ〜・・・。あーこち
ゃんを見習わなけれ
ば・・・。段々、式が
近くなってきてるのに
太って来てるわ
ぁ。。。私も結婚なん
て本当に遠い世界のお
話だと思ってたけど意
外にすんなり事が進ん
でて・・・。その流れ
に自然と流されて
て・・・。自分でもび
っくりしてるか
も。。。付き合ってた
期間が長かったし、し
かも半同棲っぽかった
だけに遅すぎる春なん
て言われるけど。。。
結構いろんな事が新鮮
で楽しいかも♪
体重、落ちてないって
言ってたけど、少しず
つ落ちてますね！
測定を見ても、しっか
り減ってるじゃーない
ですか！すごい！
私もあーこさんを見習
って、測定始めようか
な。でも、怖い。。。
あーこさん、はじめ
まして！カキコあり
がとうございました
(^v^)バカだから自分
のとこに長いレス書
いちゃったから又時
間あったら見てくだ
さいね。今あーこさ
んのサイズ見たら自
分とすごく似てるか
ら益々共感！ お互
い頑張りましょうね
o(^v^)o
ぉお！体重が落ちて
いる♪おめでとう☆
彡☆彡頑張ってるね
♪ヒップのマイナス
は結構嬉しいかも。
私も4キロ減ったこと
だし計ってみるか
な？あーこは旅行に
行くんだね。でもで
も4人ってのはたまに
残念？（笑）なんち
ゃって。温泉がプラ
イベートだとか？彼
とどこかに行くって
すごく新鮮だしお互
いにとってすごく良
い事なんだなぁって
思います。あーこも
きっと愛がこれまで
より深まるのね♪イ
ヤン(*ノ∇)ゝてぃだ
は「太陽」のこと。
あーこ大正解！！て
か、夏川りみを聞い
てくれてありがとう
♪同じ沖縄としてす
ごく嬉しいですぞ。
おっはよう(^^)こちら
では初めまして。スパ
スパのホームページ
「スパスパ」で検索か
けると出てくるよ。動
画などもあって番組内
容の要所要所を分かり
やすく掲載してあるの
で、わたしがヘタな説
明するよりはうんとい
いかと(^^)。おー、あ
ーこちゃんサイズ測っ
てるのね。グンと絞れ
てまた一歩いい体に近
づきましたね〜。ふむ
ふむ、ゆっくりよく噛
んで、ね、うっしゃ！
わたしも見習いま
す！。ジム通いも頑張
ってね。あれって行け
ばやる気になるけど行
く気になるまでが結構
迷っちゃうのよね(笑）
あーこさん、はじめま
して。カキコありがと
うございました。身
長、体重が殆どおんな
じですね。（でも、バ
ストは・・・）何だ
か、とっても励みにな
ります。お互いがんば
ろうね。
こんばんばん。先月
はチャットでお話で
きて楽しかったじょ
い♪今月も体重落と
し頑張ろうね〜。私
もちと停滞期に入っ
てて、食生活をしっ
かりしなくては！っ
て考えてます。あー
こさんと同じだね。
食事をするときよく
噛むことと食事の時
間帯を大事にしてい
こうと思うよ。彼
は、11月に久米島旅
行に行こうとはりき
っています（笑）バ
イト始めたからどう
なるかわからないっ
て言ったら、かなり
凹んでた。バイトど
うにかしなくては。
バイトをうまく休む
良い方法ってありま
す？？
こんにちは！ボディ
ピを開けるなら、パ
ラドックスお勧めで
す！とても綺麗に開
けてもらったよ。や
っぱりへそはセルフ
じゃダメみたいで
す。距離が長くとれ
ないので、あとあと
問題がでてくるらし
いのです。開けるな
らプロに任せたほう
がいいみたいです。
あたしももうセルフ
はやらないです。お
金がもっとあった
ら、ヘリックスにも
開けたかったけど、
予算不足であきらめ
ました＾＾；あーこ
さんも仕事柄ピアス
のおしゃれには制限
があるかもしれない
けど、制限内でおも
いっきりおしゃれし
ちゃいましょう！し
かし、スタジオで開
けてもらうのって高
いですね。お金貯め
てまたチャレンジし
てきますね〜。
こんにちは！体重増
加が一時的なものな
ら、運動で筋肉が増
えて体重が増加した
のかも？筋肉が増え
ると体重も増えるっ
て聞いたことがある
けどね〜。食べすぎ
でないなら、筋肉増
えたのかもよ♪チャ
ット今日も１０時〜
１１時くらいに覗い
てみる予定です。
こんばんは！昇仙峡
の紅葉は詳しくはわ
からないけど、たぶ
ん１０月後半ごろじ
ゃないかな？うちも
家族で１０月半ばに
行こうと思っている
のでそのとき見てく
るので報告するね。
ところで、あーこさ
ん、運動量すごい
ね！このまま続けた
ら劇的サイズ変化も
夢じゃないね。がん
ばって！