あ〜〜！！やっと戻ってきたか！！良かった！！＞▽＜私は今月もダイエットしているけど、いろいろイベントが重なり、思うように体重が減らないよ〜〜（涙）さっきもｹｰｷを食べてしまった・・（汗）
体重計がないってのはツライね。でも、週４回ジムで運動はいいね！＾＾これからもお互い頑張っていきましょ〜〜〜♪♪

ごぶさたしてます！＞＜ずっと夏にかまけてさぼってました！今はまた、すこしずつ気持ちをダイエットにむけています。今月は非公開なんだけど、かおりさんは？？ｱﾒﾘｶには慣れた？？ストレス喰いして、自己嫌悪に陥っているのかな？？
死ぬなぁぁ〜〜〜！！もどってこい！！まってるぞぉ〜〜〜＞＜号泣！

ｶｵﾘﾝ☆おはよ〜〜ぅ＆
やっほぉ〜〜〜〜ぅ♪
無事にｱﾒﾘｶに着いたんだね=3=3ﾖｶｯﾀ☆ﾖｶｯﾀ☆
ｺｼﾞﾛｳの上司も今、出張でｱﾒﾘｶのﾎﾟｰﾄﾗﾝﾄﾞに1週間行ってる(-_☆)もっと居てくれていいんだけど、2、3ヶ月(ーー;)

そっちの食事はやっぱりﾍﾋﾞｲｰっぽいね^^;運動するしかないのかな☆良くTVで気持ち良さそうな公園とかｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてるのとかあるけど(こんな曖昧な説明で分かるかな^^;)あ〜ゆう場所ってｶｵﾘﾝの済む所にもあるのかな??なんか気持ちよさそうだよね(*ﾟ▽ﾟ*)

早くそっちの生活のﾘｽﾞﾑとコツを掴めるとｲｲﾈ(ο^-^)ο
体重計は買うの〜〜??
あってもなくても怖いよね^^;

ずっとHomeStayしてる訳じゃなく一人暮らしするのかな??

おっはよ〜ぅ(*ﾟ▽ﾟ*)
ｲﾖｲﾖ明日出発だね=3=3
今日くらいからしばらくPC見られないのかな??
体調はﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞになってきたかな?茶色のおりもの(!?)･･･ｽﾄﾚｽとかそういうものから来るときもあるからね(x_x;)出発前で情緒不安定とか･･･｡頻繁にでるようだったらちゃんと婦人科で見てもらってね!!今、若くても婦人科の病気にかかる率多いから。
ｺｼﾞﾛｳは口内炎も治ってアッという間にﾘﾊﾞってしまった感じ^^;まぁのんびりやっていくよ(x_x;)焦るともっとﾘﾊﾞりそうだから^^;
ｺｼﾞﾛｳも今月も先月に引き続き目標設定低め低め^^;
今月もﾎﾞﾁﾎﾞﾁ頑張っていくので見捨てないで今月もﾖﾛｼｸne〜〜☆
ｱﾒﾘｶ行って落ち着いたらｺｼﾞﾛｳの所にも遊びに来てねヽ(○´3`)ﾉ
ｱﾒﾘｶ生活報告楽しみにしてる☆首、長〜〜〜くして待ってるから☆
♪(人´∀`).☆.｡.:*･°

ただいま〜〜〜♪やっと帰ってきました!!^^
成人式の写真かぁ〜〜＞＜懐かしい!!私は20の時点で多分、結構太っていたから、二度と見たくない写真になっちゃいました＞＜
私も美容体重目指して頑張る!!やっぱ55まで持って行きたい!!がんばろうね★★＞▽＜

やぁっほ〜ぅ♪ カオリン☆こんちわ☆ ｻｰﾌｨﾝ☆ｶﾘﾌｫﾙﾆｱで機会があったらｾﾞﾋｾﾞﾋ挑戦して本物のｶｯﾁｮｲｲgirlｻｰﾌｧｰになってne(*ﾟ▽ﾟ*) 体重はカオリンもｲｲ感じで安定してると思うよ〜〜ｶﾞﾝﾊﾞﾛ〜ne=3=3 ｺｼﾞﾛｳは口内炎のおかげで��な体重になってきてるけど口内炎治ったら食事量ちゃんと制限できるか不安ﾀﾞﾖ〜･･･｡多少増えちゃうかな〜( T▽T) でも今月は61kg台keepは絶対しておこうと思うから気を引き締めてｶﾞﾝﾊﾞﾙ×�☆ カオリンも今日の200gの増は気にするなぁ〜〜ただの水分ですから〜〜気持ち高めて行こうｾﾞｨ♪ ＭＤはねぇちゃんとやれば効果は出るけどﾘﾊﾞの確率は高い(-_☆)ＭＤ辞めた後の食事調整とか結構大変かも☆でも痩せることは痩せるとおもうよ(*ﾟ▽ﾟ*)

こんにちは〜〜☆ただいま!!旅行からは帰ってきたけど、まだ旦那の実家にいます。
帰るのは明日以降になると思うので、あんまり書き込みできないけど、なんだか、頑張ってない??間食して、運動で消費しようとしてるその気持ち、素晴らしい!!私も旅行中、間食しまくりで、体脂肪計るのが怖い〜〜〜＞＜

ｶｵﾘﾝ☆間食したのね〜〜･･･ってﾏﾀﾞ昼間じゃん(/▽<*)!!!全然平気!!気にすることあ〜〜りません(σ・∀・)σYO!!
何が大事ってその後の調整だから☆ｺｼﾞﾛｳもその後の調整は未だ上手に出来ないｹﾄﾞとりあえず昼間の間食で落ち込むことﾅｼ×�^^v
渡米や元彼☆今、混乱中ね^^;ｶｵﾘﾝの決めたことでｲｲと思うよ〜♪ｱﾒﾘｶは2年も行くんだね〜(☆o☆)
うらやま×�ヾ(^-^*

･･･ってかｶｵﾘﾝってｻｰﾌｨﾝとかしてるの??

ｶｵﾘﾝ☆おっはよぉ〜ん♪
体重の減り悪い??
そぅそぅ減らないときこそ頑張り時ﾀﾞﾖ=3=3
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ〜×�}(~□~*)
渡米は来月早々なんだね=3なんだか早い☆･･･ってもぅ8月だもんね〜｡
元彼には渡米する前に会ってきてもｲｲと思うなぁ〜なんかそのまま行ったら後悔しちゃいそう｡我慢なんてしなくていいんじゃないかな?会いたかったら会いに･･･｡そういう思いだけじゃ駄目な状況なのかな??決めるのはｶｵﾘﾝ!!後悔しない道に進んでいったらいいと思うな☆会ってやっぱり子供な奴ならｿﾚでｲｲじゃない!?会ってやっぱ自分に気持ちがないとかそういうこと分からされてもｲｲじゃない??会ってみないと･･･言ってみないと分からない事ってたくさんあるから☆自分を押さえて後で後悔するならぶつかっていった方がいいんじゃないかとｺｼﾞﾛｳは思うな☆これまた勝手なｺｼﾞﾛｳの意見だけど^^;
ｺﾞﾒﾝﾈ☆色々偉そうに
m(_ _)m

それから×�☆ｶｵﾘﾝはﾏﾀﾞ10代だったのね^^;
これから可能性はありすぎるほどあるよ!!!
自分のことどうにでも変えられる=3=3
その1歩が渡米なのかもしれないねv(*^-゜）

たくさんｶｷしたのに突然ＰＣの電源切れてｶｷ消えた（ＴдＴ）
ひどいよぉ〜ぅ('O`)
･･･って事でｶｵﾘﾝ☆こんちわぁぁ〜〜♪
(ｶｵﾘﾝって呼んでもｲｲｶﾅ?)
調子ｲｲne♪v(*^-゜）☆
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ×�}(~□~*)
ｺｼﾞﾛｳは口が痛くて×�大変です(x_x;)
心配してくれてありがと〜ｩヽ(○´3`)ﾉchu☆
【口内炎ﾀﾞｲｴｯﾄ】と命名してくれた人がいるからそういうことにしちゃってますよん♪笑
ｶｵﾘﾝ☆(←許可も得ないで勝手にｶｵﾘﾝ^^;)
元彼はもぅ平気??たくさん泣いちゃったんﾀﾞﾈ
'゜(*/□＼*) '゜゜
ｺｼﾞﾛｳも元彼の事で運転中泣いたりよくしてたよ^^;知らん人は外から見て『えぇｯｯΣ(･ω･ﾉ)ﾉ?!』って思ってたに違いない^^;
『あんな奴』って思って忘れたいんだけど忘れられなかったりね☆頭では分かっていても気持ちってなかなかういてきてくれないものです(x_x;)でもさぁ〜ｶﾞﾝﾊﾞって無理に忘れようとしなくってもいいんじゃないかなぁ?ｺｼﾞﾛｳの勝手な意見だけど^^;詳しい内情は分からないけど忘れようとして忘れるもんでもないし!!ｺｼﾞﾛｳは強くないから都合のｲｲ女になっても会える機会があるなら会いに行ってしまうﾀｲﾌﾟ^^;ﾀﾞﾒﾀﾞﾒなのは分かっているんだけどねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
でもきっと時間の流れの中でｶｵﾘﾝがｽｷって思える相手、絶対現れると思うなぁ♪ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってるｶｵﾘﾝなら尚更=3=3なりたい自分に近づけたら色んな意味で幅が広がって自然に元彼のことも平気になったりするかも☆痩せていることが全てというわけではないけどこのｻｲﾄにいるって事は自分気にしてる部分多いわけで、それを少しでも取り除いていけたら自分にも自信がついて閉じこもっている部分の自分も飛び立ち始めて全ての面において幅が広がると思う!!ｶｵﾘﾝ☆ﾏﾀﾞﾏﾀﾞ若いから色んな事にﾁｬﾚﾝｼﾞして欲しいな(*ﾟ▽ﾟ*)ｺｼﾞﾛｳの歳になると痩せてｷﾚｲになって幅広げたそしても手遅れな部分あるから^^;過去を振り返って後悔したと思う事は悔しいけど正直この体のまんまで若い時を過ごして後悔したと思うことはあるから-.-
ｶｵﾘﾝ☆ｶｯﾁｮｲｲｻｰﾌｶﾞｰﾙ目指しちゃぉ=3=3
ｺｼﾞﾛｳは歳喰ってもｶｯﾁｮｲｲ女を目指すぅぅ〜^^v
ﾀﾞｲｴｯﾄ☆頑張っていこうねぇぇぇ〜〜
(ﾉﾟωﾟ)ﾉ*.ｵｵｫｫｫｫｫｫｰ 　　

あ〜〜口痛い(#>Д<#)
ｶｵﾘﾝ☆助けて〜( T▽T)

おはよ〜〜★★
順調に頑張ってますか??私は明日、明後日と旅行に行ってきます!水着着るんだよぉ〜〜＞＜あ〜〜ﾍﾞｽﾄに持っていきたかった〜〜〜（涙）
きっとたくさん食べてくるだろうし、日記も書き込めないので、帰ってきたらまた来ます!*^▽^*
では★^^

こんにちは★頑張って気合入れてるね!!＞▽＜私はﾀﾞﾒだぁ〜〜〜（涙）なんだかかなり気持ち↓気味。
私もかっこいいｻｰﾌｶﾞｰﾙになりたい!!（2人の子持ちで？？（爆））
ここらで気合入れなおして私も頑張る!!でも、体調が戻ってから。カゼみたい。もう少し様子みてみます＞＜

こんにちは〜〜〜♪
ﾋﾟﾝﾋｰﾙ買ったの??いいなぁ〜〜〜＞＜
私は外反母趾なので、今年はﾐｭｰﾙをやめて、履き心地重視のｻﾝﾀﾞﾙを購入しました★
これがまたいいんだ〜〜〜♪（足には。ﾃﾞｻﾞｲﾝ的には･･･??）
元彼と会うのやめたんだね。そっか･･･色々と考えてるんだね。
私はﾀﾞｲｴｯﾄへのやる気が下がり気味で、ちょっと反省中です。運動が不足してて体脂肪がかなりﾔﾊﾞｲことに･･･（涙）とりあえず目標に向かって頑張ろうね!!早く65�になるといいね!!^^

おはよ〜＆おかえり☆
親友の所に行って色々話せてｽｯｷﾘしたみたいだね(*ﾟ▽ﾟ*)
元彼とは会うこと辞めたんだね!!辛いけど乗り越えないと行けないと意を決して決めたKa0Riﾁｬﾝはこれからとってもいい女になっていくはずだｯｯ
(*´艸`*)ｳﾌﾌ♪
ｺｼﾞﾛｳが太鼓判を押しちゃう^^;

生理も来たって事で痩せ期もそろそろ来ると思うし【ｷﾚｲ】へ向かって
ﾏﾀﾏﾀ頑張ってこ〜ne
ヽ(○´3`)ﾉ

こんにちわ☆
今、雷鳴り始めてﾁｬﾘ通なｺｼﾞﾛｳにはつらい( T▽T)
12日の元彼日記読んだよー(-_☆)･･･ﾌﾑﾌﾑ｡
いくつかの恋愛していくうちにはそういう恋愛も出てくるよね〜^^;
ｱﾒﾘｶ行く前に会うんだよね!??色々気が済むまで話してきたらｲｲﾖ☆自分ｽｯｷﾘできるかもﾈ♪日記読むと元彼結構ｷﾂｲね^^;ｿﾚでも忘れられないって何かあるのかな??そういう人にﾅｾﾞか引かれてしまうって事☆あるんだよね〜〜( T▽T) しかも思いでもあるしｲｲとこもたくさん知ってるわけだからついつい思い出しちゃったりするよね☆ｺｼﾞﾛｳもそういうのありました^^;かなりの年月引きづったし･･･( T▽T)
会うのは23日の日曜日かな??ﾀﾞｲｴｯﾄもｶﾞﾝばっちゃぉーne☆
ｺｼﾞﾛｳも週末自分なりに調整してｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ=3

早起きは相変わらずだね☆ｺｼﾞﾛｳも早起きしたい･･･ｹﾄﾞ体が起き上がってくれない-.-
見習わないと(-_☆)