お久しぶりです。
物凄い順調に減ってますねー☆
あたしも痩せたいっ!!
エステ行ってますけど、ダイエットに関しては自分でやったほうがいいです。足のマッサージはしてもらったほうが気持ちいいですけどね(汗)

初めまして(＾Д＾)コメントありがとうございますっ♪
KaORiさんもすごく頑張ってますね！！私は今日スープダイエットが終了しました。リバウンドが激しいダイエットみたいだけど、明日から頑張ります☆一緒に目標目指して頑張ろぉ！！

ユキンコさん書き込みありがとうございます(*´∇｀*)最近ちょっとさぼり気味で、どんどん太っていってしまってるので、自分に厳しく頑張りたいと思います☆一緒に頑張りましょう♫(｡￫∀￩｡)☆

はじめまして☆☆彡こんにちわ(*’▽’)私もこの長身をプラスにしてスタイル良くなるようにまじに頑張ります!!!!一緒に頑張りましょうね♪♪

私も寝る前にストレッチと、いろんな種類の腹筋と腕立てと背筋、後は仰向けで足を90度に上げて開いて閉じてを50回してます!!
やっぱり、筋トレ大事ですよね(>_<)
一口30回やってみます！！

ただ腹筋背筋腕立てふせとかスクワットやってるだけです〜（●´д｀●）
あと一口３０回噛むとかですね♪

ルュさん、カキコありがとうございます☆ルュさんはどんなダイエットしてるんですか??
一緒に頑張りましょうね＼(^▽^)／

こんばんゎ！
年齢の近いヒト探してみました（◎＾□＾◎）ゥチゎKaORiサンのようなダイエット法じゃナィですが、ゆずサンも一緒にがんばりましょぅ☆ゥチの目指すはスカートはくことです！

初めまして。
あたしも夏に向けてﾀﾞｲｴｯﾄをしています。
今は停滞期なのか、全然体重が減りません。
一緒に頑張りたいので、よろしくお願いします!!

こんにちゎ☆カキコありがとうございますо(≧▽≦*)о残すところクリスマスまであと4日となりましたね…！！私ゎ今年受験生なので彼氏とゎ会えなくなっちゃうかもしれないですが…;;痩せて損ゎないので頑張ろうと思います★☆お互い頑張りましょうねッッッ♪♪"