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サイパンダ   2/24 14:57

あれれ、返事まだきてないんだけど...もう少し待ってみる

サイパンダ   2/24 11:03

メール送信しました。
ちょっと暗い内容なので、BBSのカキコミは明るくします。
オリンピック一番応援していた荒川選手金とってうれしいです。(彼女も一度オリンピックに行けず、絶望からはい上がった人だから応援してたんだ!)

サイパンダ   2/24 08:43

追伸私確認のメール送ったので届いてたらBBSにカキコミよろしく!

サイパンダ   2/24 08:27

おはよう。
メールありがとう!
昨晩は早く寝てしまい今朝メールを確認しました。私の場合メールソフトのノートンのトレイに届いていました。これからお互いに時間があるときにメールじっくり書いていろいろなこと話たいですね。

サイパンダ   2/23 17:28

相手のハンドルネームの横の封筒のアイコンをクイックしてメールを送るとダイエット日記のほうで無料サービスで転送してくれるんだって!(知ってた?私hotmailとかんちがえしてたみたい。サポートに問い合わせてようやくわかった)
今度これを使ってメールしようよ!他の人に読まれたくないことも書けるから!別に誰に読まれてもいいダイエットのはげましはBBSに書き込むことにしてはどうかな?

boo1   2/23 09:54

みかんサンかなり頑張ってますね〜!!!私最近確かにやる気がなくて・・・。でもボチボチいきます。22日ついに70台にのったんだーー!すごいです!みかんサンの日記は元気が出ます!!

サイパンダ   2/23 08:54

きようhotmailについて確認してみるね!

サイパンダ   2/23 08:22

おはよう!
返信のカキコミありがとう(^0^)
昨日の夜遅くに私の事もここに書き込んだけど、みかんさん以外の人にも読まれるのが気になり(だれでも日記のページは目にできるし)...いったん消してしまいました!
hotmailって他の人には目に触れないならと考えているので今日登録します。hotmailで色々話せたらいいですね。みかんさんのハンドルネームの横に封筒のイラストがあるけどそれってhotmailでしょ?無料なら使いたいんだけど登録無料なの?それではまた後で...バイトがんばってね!

☆まっく☆   2/18 21:18

追記です。糖分と脂肪分は同時に摂らない方がいいです。間食のコーヒーも、ブラックが理想ですが、それでは物足りない場合、ミルクのみ若しくは砂糖のみにすれば体内への吸収がかなり抑制出来ます。

☆まっく☆   2/18 21:15

こんばんは。微減、いい傾向ですね。僕がダイエットしてきた実感からすると、急に1kg位減った時ってのは脂肪が減ったワケではなくて食事が足りなかった事が殆どです。だから翌日には体重が増えてしまって、悩んでしまうんです。昨日はあんなに減ったのに、どうして?って。この三日間の微減こそが良い傾向だと思いますよ。焦らず続けましょうね。お互いに。

☆まっく☆   2/14 20:43

書き込みありがとうです。復活しましたよ。また遊びにきてくださいね〜(^_^)

attorice   2/14 15:09

お返事をありがとう。今月、すごく順調だとおもいます。グラフが足りなくなっちゃうかも?
始めたばっかりの仕事で落ち込むのは、よくあること。成長へのきっと一歩!仕事がダイエットにもいい影響出てるのかもしれないし。
落ち込まないでね。

attorice   2/13 17:25

お仕事も始められて、ダイエットにも気合が感じられますね。
今月前半は、すごい成果!刺激を受けてます。

まんまるまるこ   2/12 21:24

こんばんは★
毎朝のウォーキング★素晴らしいvvまるこもあやかりたいです★
お仕事お疲れ様です!一生懸命やっていて結果が出せないと仕事もダイエットも凹んでしまいますよね。でもきっとその一生懸命さを皆見ていますよ。だから怒るんですよ★どうしようも無い人に怒ったりしないもん!
な〜んて★まるこも仕事では馬鹿な事ばかりやってるんで気持良くわかるんですよね・・・★☆

まんまるまるこ   2/12 07:04

オハヨウ御座います★
みかんさんも順調じゃないですか★月初めから1.3kgも減量されていますよvv
みかんさん位の体重の方の1.3kgはまるこの3〜4kgに匹敵します★この調子で頑張りましょうネvv
そうでした。まるこには桃金が居ますもんねvv孤独じゃないぞ〜★16日はまるこの人生唯一の浮いた話のお相手のバースデーなんですが・・・今は逢ってません。く〜!早く新しい恋をしなくては★でもまるこ・・・男性恐怖症っぽいんですわ★