おはようございます。私も、この休み中にだいぶ増量しちゃいました。でも、そう、後悔先に立たず…ですよね。私も、できる範囲で、ぼちぼち頑張ろうと思います。
バイオリズム的に落ちてる時は、無理せず、気にせず、楽観的にいきましょうね(^ ^)/

初めまして！書き込みありがとうございます。ほんと、状況も似てますね〜。私も去年の秋には47キロを切るところまでいったのに、リバっちゃったんです。そして、うちの体重計も200g単位。確かに、49.80キロと50.00キロって、気になるラインですよね。私も、その辺の数値をふらふらしつつ頑張るので、よろしくです☆

わざわざ日記の方にも
書き込みありがとうございました☆
あたしも油していたら
大幅に増えてしまって
・・・^^;
なんか48キロのときが嘘みたいです笑
そうですね!!!
リバウンドしないようなダイエットをしなければです＞＜
うーたんサンは徐々に減って
きているようなので
羨ましいです☆

ｱﾀｼのは安定とはいわないかも･･･　自然にしてて維持なんじゃなくて、頑張って減らして、ﾄﾞ化食いして増やすっていう･･･＾皿＾;;;

うーたんさんこんちにわ。私の日記見に来てくれてありがとう。私は今夕食抜きをしてダイエットに励んでいます。お互い45キロ目指してファイト☆♪

ぉはょぅござぃます★返信ぁりがとぅござぃまーす!!早く治してまたみんなと同じようにダイエットに復帰したいです汗涙。。今はただただ食事制限して減らすしかないんですよね…動けないので…�もぉ一生こんなヘマしないようにしたいです泣

初めましてッ☆も私も最終的にゎ45�目指∪てマス☆どぉぞょろ∪くです♪ぃぃな〜…あこがれます!!
40�台!!!!!

はじめまして。
一緒に４５ｷﾛ頑張りましょーねー

＞mameko☆さん
昔は「風邪引いたらお風呂はだめ！」って言ってたけど今は湯冷めしなければいいんだね！！
夜更かししないで即効寝て把握完治させるよ♪

＞リキママさん
私も今月は右肩上がりで焦っています！！
私も早く40�台になりたい☆
健康的にリバウンドしないダイエットを目指して頑張ろうね♪

風邪のときお風呂ﾀﾞﾒっていうのは、湯ざめするからで、お風呂そのものがいけないわけじゃないらしいよ〜
よーーく温まってそのあとすぐに着込んで寝ちゃえば逆に風邪が早く治るんだってー

さっそくありがとうです☆今月なかなか体重減らなくてｲﾗｲﾗ・・・(><)早く40�代になりたいねっ！

始めまして♪私もとりあえず45�目指して頑張っています(^^)お互い頑張りましょうね！

オンナノコの時って体重減りませんよね(；△；)
体温上がってるからかなぁ？

こんばんわー。
これから、よろしくお願いします♪