はじめまして☆
書き込みありがとうございました(*'-'*)
私、長身の方に憧れがあります･･･いいなぁ。
160ｃｍは欲しかったです、もぉ無理だけど。
(/＿＜)
夢一杯さんはお母さんなのですね☆ﾐ　主婦業とﾀﾞｲｴｯﾄの両立大変かと思いますが、頑張ってくださいね！　

今晩わぁ
なかなか体重が減らなくて悩み中です…

夜マイクロのみの日でも体重落ちないんですよね…。

まだ１週間ですけど
もうヘコタレ気味ですけど、お互い頑張りましょう！！

順調に減ってますか？私はダイエット始めたばかりなのに
全然減っていかないんですよぉぉ。

食べる量は確実に減ってると思うんですけど…。

やっぱりお水を沢山飲まないといけないんですかね？？
少し、運動しようと思っている今日このごろです！

カキコありがとうございました。

本格的ダイエットは
これが最後にしたいと思い、先週から真剣にはじめました。

それにしても
体脂肪はそんなに多くないですよね？？

私は体脂肪がなかなか減らないのですぐリバウンドしちゃうんですよねぇ…。

お互い頑張りましょう！

今晩わ！
チャリで40分って半分いじめでしょ？笑

それにしても夢さんは身長が168センチもあるんですよね…ひつこい？笑
羨ましい〜本当に羨ましいです

朝と夜の体重の差ですか？私なんて朝と夜だったらひどい時は1.5キロとか2キロくらい平均で1キロは違いますよ〜
もちろんご飯食べた後ですが、夜の方が重いです！
しかしなぜか朝になったらちゃんと減ってるんですよね…
これが基礎代謝ってもんでは無いのでしょうか？
特別寝る前に運動とかしてませんから寝てるだけで体重が減るんだからずっと寝ててやろうかと思います(爆)

水分しっかり取れてますね♪
私もなるべく水分取るようにはしてますが…バタバタしてたらついつい飲むのが少なくなってしまいます

今日は歓迎会をしてもらったのでさっき体重計にのったら朝よりも体重が2キロ増えてました…
明日の朝になったら戻ってますようにと祈りつつ眠りにつきます。

こんばんわ♪
仕事でクタクタと言うよりもチャリ通勤でクタクタのありゅです！

食べても食べてもお腹が空きますが、今は生理前だから仕方ないと思いながら思いっきり食べてます(笑)

私は基礎代謝が高い方みたいなんですが夢さんはどうなんでしょう？

食べる量やらお水やらも大切ですがなんと言っても基礎代謝が高いとお得です
寝ても座ってても人より多めに食べてもカロリーが消費されるからです
私で基礎代謝が1200calくらいあるんです
筋肉質だからです(笑)

ちなみに運動は何もしてません…
今はチャリ通勤だけです
今月もよろしくね♪

お久しぶりです！
書き込みありがとうございます！はじめての妊娠なのでドキドキです。。いろいろアドバイスお願いしまーす！
妊娠中は太りやすいとよく耳にするので、やや不安です。

こんばんわ♪
賞味期限が切れそうなグローバルを3回ほど飲んだだけでダイエットらしいダイエット全然してなかった今月…本当に反省やわって思いつつも今日も焼肉行っちゃいました(えへ♪)

目標の50キロの壁はもう徐々にしか無理だわなんて少し諦めが入りながらも絶対に49.9でも良いから見てやる！って野望がある姑息な私です(笑)

3日から仕事なので日記抜けちゃうかもですがダイエット魂はありますからね！
子供達と公園か…
羨ましいよ…
うちなんてもう子供が大きいからそれぞれに行動でチビ(10歳)がまだ買い物とかにはついて来てくれるけど、お菓子買って欲しいだけなんですよ

まだまだ寒いけど体調崩さないようにね。
4月もまたお願いします♪

おはようございます
5月くらいまで家に居てようと思ってたけど仕事が決まったので4月から働きに行きます♪
働きに行くとお昼はどうしてもしっかり食べて帰ってきたらお腹が空いて食べちゃって増量って事になるんですけどね…

とにかく夏までに一回でも40キロ台になりたい！って気持ちは変わらないので絶対に頑張る〜〜
夢さんも絶対に諦めないでね

おはよう♪
体脂肪と体重って絶対に違うよね
日本って体重至上主義なんでみんな体重を気にしてますが本当は体脂肪の方が大事って私は思ってるんですよ

体重を減らすことも大切だけど身体のあっちこっちがタルタルで痩せても綺麗じゃないのんね！
やっぱ体脂肪を減らしながら引き締まった身体作りが大切だ〜！
とか偉そうに言ってますが私もタルタルかも…汗

おはよう♪
看病ご苦労様でした
夢さんの体調も良くなったみたいで良かったです。

私が痩せたように思うのは痩せ期を上手く利用してるからです
今は痩せ期なんで食欲も抑えられてるので食べたいだけ食べたりしなくて良いみたい。
ただ元々ホンマによく食べる女なので、そこはやっぱり普段から気をつけてるなぁ…
あ、でも飲み会とか友達と食事に行ったりしたら思いっきり食べるで〜(笑)

夢さんもまだまだ取り戻せる数字なんで大丈夫ですよ
看病や病気って体重が増えちゃう時あるある
私も病気したらカステラとか甘いもの欲しくなって食べるんで増えるんですよ

今月も残り10日！
頑張りましょう♪

夢さ〜ん♪
お元気ですか？
家族の調子とか夢さん自身の体調が悪いんかな？
今日もめっちゃ寒いけど本当に体調だけは気をつけてね♪

おはよう♪
ご無沙汰してま〜す
私はただいま就職活動しております
もちろんダイエットも頑張っていますが…
体重はほとんど増減なし…
しかし諦めずに頑張るぞ！
ダイエットも就職活動も！

今月もよろしくです！
いい感じですね！
私もからだを動かすようにはしたいのですが、仕事柄、朝はやくから働いてるわりには家に帰るのが深夜12時以降のことが多くて全然運動できないです（←やろうと思ったらできるのでしょうが。。）。。
運動しないからなのか食べる量を減らしても痩せなくなってきました
（。＿。）

ヾ(^∇^)おはよー♪

プロフィール見ちゃいましたよ♪
同い年なんですね！
文面とかから絶対に私より若い人だと思ってたんです。
きっと子供さんがまだ小さいので精神的にお若いんですね！

私も体重は朝一トイレの後で測定してます。

えっとね、【朝】とかって登録するのは日記の設定からサイト利用設定で日記のテンプレートってところで出来ますよ
私は面倒くさがりなので1回いじってからテンプレートそのままですが、マメな人は毎月変えたりしてはる…

一度お試しあれ〜♪

今月もヨロシクね！