こんばんわ☆ 「去来庵」・・ですかね？すごくうろ覚えですが、〜庵っていうビーフシチュー屋が美味しいと、鎌倉駅に書いてありました（笑鎌倉近いのはいいですね♪ 久々に和風の良さを感じました。食事にも影響が出ればいいなと！！間食のケーキを我慢して納豆に（なんか違う）菓子パンも食べちゃったけど（>△<）食べ物に執着、負けずにしております（笑

おはようございます＊
やっぱりみんな土日で増えるのかぁ仲間がいてちょっと安心（＾＾）気が緩んじゃうよね！土日に負けないで頑張りたい！
ホント、細い子ってよく食べる人多いよね！明らかに私より多く食べてるし、野菜とか嫌いなのに…。胃下垂ぎみだったり、生まれつき人より褐色細胞っていうのが多くてエネルギーを燃焼しやすいらしいよ。うらやましい！（>-<）胃下垂の人は食べても食べても太れなくて悩むみたい。その人にはその人の悩みがあるんだね…。
同じ生活してても私達は脂肪を溜めやすい体なのかな…。代謝良くするように体質改善したいなぁ。

ぱくさんちのお母さんいいお母さんだなあ、節分の日のいわしのこととか知ってて、と思ったら、おばあちゃんもいいですね、かわいいー。おじいちゃんはきっとおばあちゃんに愛されていることは知ってるので、ごはんくらいはまあいいや、と思ってるでしょうね。
ぱくさんちのごはん、私も大好き！魚がいっぱいだし、おいしそう。

こんちは(^^)
ほんと、一生もんなのよね、ダイエットって。私も一度成功してるのに、それから戻ってさらに増えて現在に至るし。今回は健康的に痩せたいと思うけど、どうしても目に見えるのは体重でそっちに重点を置いてしまう。難しいよ。でも今回は成功させなきゃ。がんばるぞ。

はろ〜。
ううーん、すごくないよ、今日は食べ過ぎたし、ｖ字型になりそうよん。
ぱくさんの日記で日本の雰囲気に会えるのが好きです、仏様におそなえしたごはん食べる、とか。ほのぼのしてて。私も普通に日本人の人と結婚してたらある朝仏様のごはん食べたりしたのかなあ。
キルトの色合わせは大変でした、だって１２色くらいのいろんな色でパーツがもう作ってあって、それをいかに並べてシーツくらいのサイズにするか、っていうことだったのね。そんな、色合わせもなにも、もう全色あるんじゃん、て感じで。日本人にはちょっとよく判らない派手さでした。かわいいといえばかわいいんだけどね。

こんばんわ☆ 鎌倉より帰還〜甘味よいです（苦笑ビーフシチューは煮込むと美味しいですよね〜煮込む系に弱くて、ついつい食べます。でも、ぱくさんはカロリーをキチンと把握していてえらいですね〜。みならわんと。外泊はカロリー高くなるから、ちょっと気をつけてみます☆
頑張りましょ♪

１日、お疲れ様(^^)
私は今、仕事してないからダイエットしやすいってのもあると思うんだけど。今までにもこの位までは落とした事あるの。でも、それからが続かなかったりして。でも今回は挫折したくないからね。今はやる気のある時期なんで集中的にがんばってます。どうしても凹む時期もあるし。まだまだ先は長いのだ。

土日で食べ過ぎちゃいました…あははは…せっかくジム効果が出始めてたのに馬鹿ですね（T_T）
平日で挽回できるようにがんばります！今週も頑張りましょうね〜！

おはよう。
魔の週末が終わったね（笑）私も何とか我慢してキープしました。でもやっと痩せ期に入るはずだから、も少し運動もしてがんばらなきゃと思ってます。今週もがんばろうね☆

こんばんわ☆
今日は思いっきり菓子パンを食べてしまいました↓↓
疲れると駄目ですね（涙
私も朝に持っていて注意します〜！！
最近ゲルマのもとなる入浴剤を購入☆
ちょっと高いけど、なんか癒しです♪

おはよ〜。眠いよー。この日記つけるようになってから朝体重を計るのが楽しみになって、少なくとも8時くらいにはおきれるようになったんだけど、ねむいよう。
日本風のお風呂の入り方ならお湯が汚れないからみんなで入れるけど、こっちはだめだよねー。夫はあさシャワーを浴びて目をシャッキリさせるって言うんだけど、私はそんなことしたらまたベッドに逆戻りしたくなっちゃうよ・・・。

こんばんわ！
うちの実家のお風呂も体育すわり（←すごいウケたー！）して入るよ。そうなの、お風呂はやはり日本風に限るね。いわゆる体を洗う場所がないので（バスタブの中で洗わないと）、半身浴後にお湯を切って、シャワーのしなおしというか、体と頭洗います。めんどっちーでしょ。
きょう、野菜のアンチョビ炒めしたよ！にんにくも入れたし、きっとあまりの臭さに鬼も退散したと思う！

ぱくちゃん、おはよう。何とか復活してます（笑）まだ生理が重いから今日位までは激しい運動は避けようと思ってるんだけどね。今、仕事してないから毎日家にいるんだけど、土日は親もいるんでいつもとペースが狂ってくるんだよねぇ。食事も外に行ったりしちゃうし^_^;週末は要注意なのだ（笑）

へえー、いろんな仕事が世の中にはあるものですね。
きょうはアンチョビーのことすっかり忘れてしまいました・明日でもきくかなあ。
今日はこっちはすごく寒くてみぞれ風雨で、水泳サボってしまった！明日はがんばっていくぞー！よい週末をしてくださいね♪

えー、節分でいわし食べる習慣なんて知らなかった！姉にいってやります。私はいわしは手に入らないけど・・・缶詰のアンチョビーでもいいかな、ぱくさんのお母さん？
なんか、会社の試食品てものがたびたびありますね、おもしろい。まえに友達のだんなさんが缶コーヒーの試飲する仕事になり、でも、休憩中もまわりにつきあってまた、缶コーヒー飲む、っていってぼやいてました。ぱくさんのはピラフだから、いいですね、楽しそう。