はじめまして！
コメントありがとうございます〜☆
同世代で同体型の方ががんばっておられるのを見ると気合いが入りますね！
私は減らすのは得意なんですがなかなかそれを維持できないので…；
お互い頑張りましょう〜！
私もお気に入り登録させてもらいますね！

みてゅこｻﾝ
(*ゝω･*)ﾉ☆ﾟ+.おはよぅございますﾟ+.☆
がんばってますね！！！
わたしも見習わなくっちゃ！な・ん・で・す・が・・＾＾；
ダイエット作戦に 思いっきり失敗し、ダラダラと 食べてしまった自分に罪悪感・・（ノ＿－；)ﾊｧ
でも 落ち込んでいた気持ちも 意外と早く戻ってきたので
また　始まり始まり～といった感じです。゜( *´∀｀*)ゞ゜。
今日もがんばりましょう
d(≧∀≦*)ネッ♪

みてゅこｻﾝ
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ━━(｡･∀･)ﾉﾞ━━☆
今月目標の55kgに設定したんですね！
私は56kg＾＾；
あわよくば55kgと思っていますが、ﾑﾘっぽぃので＾＾；
ウォーキング＆手作りお弁当作戦☆･：*：･(*´ｴ｀*)ｳｯﾄﾘ･：*：･
私なんて 職場へのチャリ通勤を運動♪な～んて言っちゃって 運動した気になってます。ほんの６キロほどなのに＾＾；
お昼も前日の残りとかタッパに詰めて職場のレンジでﾁﾝｯすることも　多く、みてゅこｻﾝ尊敬！です<(_ _*)>

我が家の旦那さんは
器用なので困ります。。
というのは 私がcook　Doとか使うとまずいといわれてしまうから～ｧｾ(･ω･；)ｧｾ
私は　ちゃっちゃっと手抜き派？なものでヽ(´ー｀)ノふぅ～。。
でも やっぱり手間ひまかけて作ったものは 美味しいですよ～(*´∇｀*)
今月もお互い目標に向かって頑張りましょう☆。.：*：・(｡･ω-)(-ω･｡)・.：*゜☆ﾈｰ
みてゅこｻﾝも
お仕事お疲れ様でした～☆┏(<：)

みてゅこｻﾝ
こんばんは☆彡(*＾ ＾*)
１０月末で　５７切り！
素晴らしいです！！！
私も 今朝は　明日こそ！と思っていましたが
今日１日をすごしてみて
ムリ・・と　あきらめました＾＾；
逆に　増えていそうでｺﾜｲ・・( -_-)
みてゅこｻﾝは　ウォーキングもしっかりしていて
エライです～☆(。￫∀￩。)

はじめまして<(_ _*)>
日記リストから　訪問させて
いただきました♪
私は今日で６日目。
開始時ﾞ58.1kg
本日57.2ｋｇ
身長152cm
と偶然にもかなり似ていたのに
ビックリ！
お気に入りに入れさせてください
<(_ _*)>
また　遊びに伺いたいと
思います(*＾∇＾*)ノ

こんばんは☆あれれぇ。妊娠じゃなかったのですね。でもちょっと遅れると可能性を考えてしまいますよね。うんうん。
いつかかわいいベイビーちゃんがきっとできますよぉ♪その日を楽しみに♪

私も早く子ども欲しいなぁ。

そうそう。ここはダイエット日記ですが、私の日記気が付くと最近ダイエットから遠くなってきている気がするのです。だめだめダイエッターだなぁ↓↓↓

明日からはまた気持ち新たに頑張ろうと思います。みてゅこさんは足の方は調子どうですか?

やっぱりみてゅこさんも式にむけてダイエットされたんですね。最近太ったままでもいいじゃん…とかふと頭をよぎることもありとても怖いです（＞＿＜）でも一生に一度だからきれいな姿を皆さんに見ていただきたいです。楽しくダイエットできるといいな。

４５ｋｇ・・・すごいですね！！私もがんばるぞー！！！

こんばんは☆お久しぶりです！

生理　まさか・・・！えぇ〜〜！妊娠してるのかなぁ〜〜〜！だといいですね☆

私のダイエットはとっても順調じゃありません(笑)なんでこんなんだろう・・・。と落ち込んでしまいます。
でも式まで17日であと丁度6ヶ月になります。追い込まれてきました。徐々に追い込まれてきましたぁっ！そろそろホントに本気にならないと。。。自信ありませんが式まで挑戦し続けなければと思ってます。

ホワイトデーのお返したくさんもらったのですね！みてゅこさんもたくさん渡して大変だったでしょ??私も今度は職場の人にもあげようかなぁ。

骨折の方はまだ歩くのは先のことなんですね。歩きたいみてゅこさんが歩けず、歩けるのに怠けている私がいる・・・。とても違和感があります。私も歩きはじめないとなぁ。みてゅこさんが歩き始められる5月には私も頑張っていることを信じて・・・。

ではまたぁ☆

みてゅこさんおはようございま〜す。そうなんです！ひそかにゾーンセラピーやっていたんです(^^)本当にむくみがとれていいんですよ〜。体重の減りは禁酒も効いているんだと思います。お酒入るとものすごく食べてしまうんです・・・。

みてゅこさんも骨折をしっかり治してからチャレンジしてみて下さい♪

おはようございます☆毎日会社に届けてくれてしかもヘルシーな日替わり弁当なんてほんといいなぁ。私も取り寄せたいです(笑)

今日はスーツで出勤しなければならなかったので歩いていないのですが、仕事から帰ったら歩けたらいいなと思ってます。無理しないでのんびりですが☆

今日はまたいい天気！よい一日を過ごしてください(^o^)/

お誕生日おめでとうございまーす！私は来月なので、学年はみてゅこさんが１個上ですね♪素敵な一年になりますように…☆

あ、大丈夫！私もダイエット日記じゃない日記ばかりだから（笑）。

レディース弁当、おいしそう〜〜〜♪

こんにちは〜。みてゅこさんお誕生日だったんですね。おめでとうございます！！骨折されたそうで・・・お大事になさってください。しかし、みてゅこさんの旦那さん優しいですね〜。うらやましいかぎりです。

早く足よくなるといいですね。だんなさんに優しくしてもらえて…楽しそう。私もめったに具合悪くなったり怪我もしないので心配されるとうれしくなってしまいます♪でも反対に心配してくれないと「なんで？！」とちょっと不機嫌になったりもするのです。わがまま娘です（笑）

みてゅこさんのレディース弁当がいつも気になってました。お弁当屋さんですか？？

みてゅこさん。骨折大変ですね！骨折は歩きすぎてなんですか??疲労骨折？なりやすいばしょじゃないですよね。足をつかなければ痛みはないのかな。

早く良くなってまた一緒に歩いて頑張りましょうね。炎症がおさまったらお風呂にゆっくりつかったりして代謝を高めたり・・・歩くかわりになるものが何かできると良いですね☆

今は頑張っていた分やきもきしてしまうかもしれませんね。でも間食も少ないしがんばってるなぁって思います。私なんて・・・(>＿<)最悪ですっ！

明日から3月ですし、気を引き締めて頑張ろうと思います☆

ではまたぁ☆

こんばんは〜。うんうん、頑張って減らした体重だもん。減らすんじゃなくて、今は維持できるように頑張ってくださいね♪

でもみてゅこさんはご飯が健康的だから、運動しなくてもするする落ちそう☆