おかえりなさーい♪
半袖まであと3ヶ月。
7月にはノースリーブ着れるようにがんばりましょー☆
私は3月後半ダメダメだったので4月からは心機一転がんばりま〜す(＾ー＾)

あれー？
ぽよんさーん？
調子はどうですか〜？

初めまして☆
私もぽよんさんと同じくらい体重を落としたいです！！！お互い頑張りましょうね♪またお邪魔させていただきます☆

＞依里さん
ようこそ！
来てくださってありがとございます。
３日坊主なワタシですが、何とか頑張って目標達成したいと思っています＾0＾/
一緒に頑張りましょうね！また日記にお邪魔しますね。

こんばんはぁ(^-^)

おおぅ結構体重が減りましたね　すごいすごい。春になってきたしそろそろウォーキングを再開しないといけなくなってきました。がんばるぞー。

＞Xツアーさん
ありがとうございます
ホントそうですね
意識を持つって大事だと思いました。

＞はいほーさん
コントレックスか、あれって便秘にいいとか聞いたけど･･･。最近食事の量が極端に減ったりしてますぅ？ワタシね、以前ダイエットした時、食事量をかなり減らしたことがあってそのときはかなり便秘になりましたケドそういう感じではなく？？どっちにしても便秘はつらいですね。腸マッサージとかいかがでしょう？

＞ぽちゃぷーさん
来てくださってありがとうございます！
また日記の方にもお邪魔しますね。

＞パセリさん
来て下さってありがとうございます。これからも宜しく♪

はじめまして！とりあえずできることからコツコツと始めよう！
継続は力なり＾＾
毎日！体重を量るだけでもダイエットだよ＾＾

こちらにコメント返してもらってるの気づかず、ごめんなさい！
コントレックス飲む様になってから便秘ぎみです。
こんな事ってアリ!?
私もお腹が張ってるよォ
(´Д`)ﾌｩ

初めまして、おはようございます。（＾＾
私も必ず痩せる事を誓った１人です。一緒にダイエットを頑張りましょうね。宜しくお願いします。

こんばんわ。
カキコありがとうございます。一緒に頑張りましょうね〜。
あたしはあと半年かけて８キロ減量するのが目標です

＞依里さん
来てくださって、どうもありがと！ワタシもまたお邪魔しますね。
何かスッゴクやる気出てきました♪

こんにちは♪コメント有難うございました。返事が遅くなって申し訳ありませんm(__)m

気がついたらぼちぼち減っていた体重です。
お互い励ましあって頑張りましょうね(o^-')b

＞BONさん
１年ですか、尊敬のまなざしです！リッパ！
＞はいほーさん
水持ち歩いてるの？それだけで筋トレな感じですね。エライ！

初めまして♪
書き込みありがとうございます。
私も基本は３日坊主系なのですが、いつの間にやら１年が過ぎました。
どうやら目標を立てずにのんびりやるのが良かったらしく（笑）
これからも頑張りましょうね！