ここへの書き込みはログインが必要です
  7/24 14:52

がんばるぅ。ちゃんと減ってる!えらぁい!私。微増どころの話ではなくなってきたよ;;今日は抑えてるwっていうかw胃もたれです。あはwww

  7/24 12:28

おう。がんばんなきゃね・・・・ただ、気合が抜けてまふ・・・。
あづいねぇぇぇ。心も体も溶けてしまいそう。

夜一   7/24 12:15

ちゃーお☆”(^^) 『バナナ酢』気になりました??(笑バナナ酢とは、黒酢に黒糖を混ぜ溶かし、そのお酢の中にスライスしたバナナを漬け込みバナナのエキスを抽出したお酢の事です。(ちょっと、意味不明ですね;;) お通じに良くて、お肌にも良いらしいんです。便秘症の方にお勧めです。

  7/23 00:38

こんばんわぁ^^あのぉお気に入りにしてもいいですか?????突然ですがwww

夜一   7/22 11:13

こんちゅわvv
昨日、食べ過ぎてちょいと、登山してます。(苦笑 明日は下山出来る様に今日はヘルシー食!!って思いきや朝からお菓子食べてます。(苦笑
体脂肪、ほんと厄介者ですよね。体重も体脂肪も中々、標準には成ってくれそうに無いっす(;へ;)

  7/22 01:05

おしえてくれてありがとぉ^^フランス語なのね!すごぃ。おりこうになったwありがとう。お○じのコントロールだいじだもんね><でるといいね^^

  7/20 22:33

(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ減ってる!いい感じですね。この調子でいきましょぉ。o(~∇~*o)(o*~∇~)o セレアルってなんですか??

コメコメコメット   7/20 17:07

いってまいりま〜す。
昨日、最高暑かったね。37度。日本並みだよ。夜にダイエット食はさすがに減るね〜、いい調子!
今日は朝から会社にスーツケース持ち込み。4時には誰も話しかけないでねってモードだすために。

夜一   7/20 13:51

こんにちは。
しっかり�計算もされてて、凄いなと感心してます。月に2�減の目標なんですね。
目標がしっかりしている以上は上手く行きますから頑張って下さいvv あ、お気に入りに登録させて頂きますね。(^^)(勝手にだけど・・・笑)

  7/20 08:15

おや。フランスに帰ったとたん、本気モードだねぇ〜。
コメントが明るいぞぉ〜〜♪その調子だね〜〜〜〜〜v( ̄ー ̄)v ヴイヴイ

  7/20 07:24

おはよぅです^^今日も減ってますね!お互いこの調子でいきましょうぅ!!つきに2キロ無理しない感じのペースですもんね^^私は今月末に誕生日だからそれまでに、65k
g切るのが目標です。いくぞぉ〜

コメコメコメット   7/20 00:11

こんにちは〜。そっちは暑くないかい?もう暑くてさ〜、夜に何度もシャワーあびる。だって家に扇風機もないんだよ!ソルドで買いたかったのにさ〜、彼がイマイチノリ気にならないの。しかもほとんど毎年、扇風機買おうっと言ってるのに!!!(自分で買えばいいんだけど、一人で払うのがイヤという私)
明日日本に発つで〜。ワクワクドキドキ。ちょっと体重がコワイ。

  7/19 22:24

お!体重ちょっとへったね^^そのちょうしだぁ^^がんばっていきましょうねーーo(~∇~*o)(o*~∇~)o イエーイ

夜一   7/19 10:22

初めまして夜一と申します。【20代最後の〜】掲示板から参りましたvv これから一緒に目標に向かって頑張りましょうねvv
宜しくお願いしまーす☆”(^^)

  7/18 21:57

生理はやせ期だってきくから^^体重減るかもですね^^お互いにがんばりましょうね^^お気に入りにさせてください^^よかったらお願いします^^