ゲスト さん
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お久しぶりです！！すごい順調に減っていますね！！って誰？？だよね。ＨＮ変えました！ナナミナです。今まで何も考えず名前からつけていて気になっていたから変えれることを知ってお願いしました。またまたヨロシクお願いします。
マンモちゃん久しぶりでござる(^-^)/元気そうだね^^体重も順調に減ってるし。私は相変わらずだよ(^^；虫歯も発見されてとっても痛い思いをしているけどなんとか元気に生きてるよ。またすんごい暇な時にでもメールしてね〜期待しないで待ってるよん(^_^)/~~
マンモスちゃん、すっごいえらいじゃない！マイクロ続いてるなんてホントにえらいね。cocoは挫折したの。でもちゃんと続けて痩せた人がいるんだから、頑張ります!マンモスちゃん」、勇気を有難う
お〜い♪元気だったかな！グラフ綺麗だね。私も停滞過ぎたようで、マンモスさんの言ってくれたように減ってきたよ。ありがとうね！便秘、開通を祈ってます。またね。
こんにちは。はじめまして ヽ(*⌒∇⌒*)ノ
掲示板からぴょ〜んと飛んで来ました♪私もマイクロダイエットに挑戦しています。過去の日記をさかのぼって読ませてもらって、マンモスさんの優しい人柄や誠実さが伝わってくるとても素敵な日記だなぁ〜と思いました。なんかそれを言いたくてカキコしてしまいました。。(*^-^*)
私もがんばって結果を出して行きたいと思います♪
おはよぉ〜！お久です♪すご〜い順調だよね。やっぱ運動してるもんね！エアロビ？私もスキだよ！足と手が合わなくドタバタしてちょっとヒヤ汗なんだけど。あはは。私も今日は頑張ってエアロビしてくるよぉー！頑張ろうね♪
こんにちわ。日記が重荷になるってわかりますわ。レスもやる気がないときはなに書いていいかわからないですよねぇ。。。
私はしまいには体重記入すらいやになってくるし。（今回はなんとかがんばってますが）
やり方は人それぞれだと思うし、マンモちゃんがストレスためない方法でがんばってねぇ！
こんばんは！やり方は自由だよ。その場その場臨機応変でいきましょう！休憩はとても大事だよ。深刻にだけならないようにね♪なんて言ってる私もこれから10日間くらいまともに日記書けるかどうか…。いきなり（というか先送りしてた罰なんですが）趣味でやってる仕事に追い詰められてて（笑）焦ってるところです。私も一山超えたら復活しますので忘れないでね〜。明るく軽やかに乗り越えようね！
こんばんは。はじめまして。
陰ながら？！ずーっと、マンモスさんの日記を拝見させていただいてました。
実はわたしもマイクロを飲んでいるのです。同じダイエット方法だけど、マンモスさんの頑張りぶりには脱帽です・・でも、その反面「大丈夫かな？」って、すごく心配になってました。息抜きがない・・といったら言い方悪いかもしれないけど。マンモスさんは、子育てもあるし、ダイエットも。みんなのレスにも真剣に答えてくれる・・私は尊敬してます！でも・・少し、肩の力を抜いてください。余計な事言うかもしれないけど、私も母親でありダイエッターであり、今までも何度もリバウンドしたり、その都度すごい葛藤があったから、なんとなくマンモスさんの気持ち分かるなあ。。
何が言いたいのか良く分からなくなってきたけど、、、。皆もちゃんと分かってくれてるはず。
またテンション上がったら、復活したらでいいじやないですか♪
ゆっくり休んでくださいね。レスの返事は入りませんよ。ゆっくりやりましょうね（＾＾）
あ、余計なお世話だったらすみません。。
って、マンモスちゃんも疲れてたんだね(今読んだ)あたしも当分体重はかるのすらやめたい・・・とりあえず食事がんばろ・・
うわーすごい減ってる！ここ何日かイヤになってかなりさぼっちゃった・・・生理前の食欲も手伝っておなか痛くなるまで食べたり・・(；´Д｀)
明日から気をとりなおしてがんばるっ！って最近毎日思ってた・・( ;´Д｀;)
こんにちは！いい感じのグラフになってるねえ。私もなんかだらけてたから、オルビスのシェイクを買ってみたよ。（MDみたいに置き換えのやつ）これでいっちょ頑張ってみるわ。なんかみんな減っていくのに自分はあんまり変化なくて、ちょっとつまんなくなってたんだよね。ずっと置き換えは無理だけど、きっかけになればいいなと思ってるんだ。うまくいったらまた報告するねー。
おはよ〜。すごいグラフだね！もう抜かれるのも時間の問題だわ（笑）私も復活はしたけどマイクロはやめておくことにした。マンモスさんは偉いなぁ。ほんと、よく頑張ってると思うわ。私はまた無理してマイクロやっても失敗する気がする・・・意志が弱いと言われればそれまでだけど、マイクロだけがダイエットじゃないし、とりあえず過食ぎみになってた生活を見直すところから始めたいと思います。今回はゆっくり行きますんで、またおつき合いお願いしま〜す。