マンモスちゃん停滞期
脱出おめでとう☆☆☆
凄い！！偉い！！頑張
ったね(@＾ー＾@)ノ私
は、実は今何を隠そう
停滞期真っ最中（笑）
いつもだったら又　も
ぉ〜減らないんだった
ら食っても食わなくて
も一緒なら　食っちゃ
え〜〜って突っ走って
たところだけど！マン
モスちゃんの一生懸命
な姿みて　ここが踏ん
張り時かな？って頑張
ってるの(@＾ー＾@)ノ
後ね！生姜紅茶の味
は…えっとぉ〜〜…ハ
ッキリ言ってとっても
おいしぃ〜とは言えま
せん（笑）あんまり一
気に飲むと生姜の繊維
が口の中に入ってきて
チョットおぇ〜〜（￣
■￣；　って感じにな
るからxxx黒糖とか入
れながら飲みやすくし
て少量を飲むならいい
と思うよん☆これも好
みだからなんとも言え
ないけど…気が向いた
ら飲んで見て〜〜(@＾
ー＾@)ノ

おはよう3・・・○○君
の調子はいかが？昨日
マンモスにEメールした
けど届いてないんかな
〜アドレス変わった？
今日は○佳が起きたら
病院開店４５分前に行
くつもり、インフルエ
ンザの患者さん来てた
ら危ないからね、続き
があるけどメールする

あたしゃ、今よっぱじ
ゃー。また体重ふえま
くりかな。なんか日常
がつまんないし、やる
せないよ。。。

こんばんは^^昨日は睡
魔に勝てずに爆睡して
ＰＣできなかったよ
〜。マンモスさん助言
ありがと〜。今日から
早速、夜を少なめにし
たよ。通販で子供達と
お揃いで買った子供用
のお皿にちょっと盛り
してみた。これで少し
は効果あるといいんだ
けどな〜。あ、キムチ
といえば今日ニラキム
チってのを食べたらす
ごくおいしかったよ！
私は白菜のより好きだ
な。明日は玄米パンが
届く予定なの。おいし
いかな〜。昨日、書け
ていないのにＢＢＳに
書きこみしてくれてあ
りがとう！嬉しかった
よ〜〜〜〜〜。

停滞期がない人は生命
力のない人だって感じ
になったでしょ？冬山
で遭難しても、生き延
びる強さがあるって事
で、ここはふんばりど
ころさ。え〜っと一応
たまとサップは同一物
体（人物？）という事
ですので、その辺お間
違いなく（ぷっ）＾＾
それにしても「にした
ま」って。腹いたー
い！どんなネタで責め
たくるか非常に楽しみ
にしとりやす。

あ！後ファイバーの事
日記に書いてあったの
で思ったんだけど、私
も結構便秘症で漢方薬
の便秘薬とか使ってた
んだけど、やっぱ癖に
なるから、今はよくド
ラッグストアに置いて
ある≪宿便取り≫って
いう植物性の便秘薬み
たいなものを今飲んで
いるよ(@＾ー＾@)ノ今
の所癖にはなってはい
ないと思うけど…飲み
過ぎるとかなり腹痛
が…(*ﾉﾉ)　何でも
程々にしなくちゃいけ
ないって事だよね！私
っていつも極端だか
ら…(*ﾉﾉ)　

こんばんわ！マンモス
ちゃん今停滞期に入っ
ているんだね。けど私
は見てて凄く偉い！！
って思う！だって一生
懸命毎日スタンスに自
分の決め事こなしてい
て自分に厳しく頑張っ
ているし！停滞期に入
っちゃって今まで下っ
ていたメモリが止まる
事によって爆発する事
もなく！脱線する事も
なく！ちゃんと決め事
通り前向きに取り組ん
でる姿が私は本当に凄
い事だと思う！！私は
たった１度でも増えて
いたりするだけで脱線
はするわ！やけになる
わ！過食はするわ、ま
ぁ本当に手の付けられ
ないアホなガキよりタ
チ悪いかも（笑）マン
モスちゃんの前向きな
姿勢は、私も見習いた
いし！必ず又≪ドッカ
〜ン！！≫って減りだ
すから今のまま頑張っ
てね(@＾ー＾@)ノ一緒
に前向きに頑張ろうね

カキコする時いっつも
偶然にマンモスの30分
後やで〜すごいな〜
今からミルクやから又
改めて（＾ Ｏ ＾）/~~
　see you again！

毎日の日記を読ませて
いただきました。尊敬
です。毎日家庭のこと
をして、ダイエットも
続けられているのに
は、感動です。励みに
なりました。ありがと
うございます。

今、き・づ・い・たあ
ああ〜〜〜〜！YAHOO！
トピックスみてぇ。タ
マサップ進化論の新た
な証拠が…　もうたま
りません。　

こんばんは。タマサッ
プ見てくれた人がい
たぁ。やっと分かち会
えるわ。なんの反応も
なくて寂しかったさ。
夜中に見ると、自分が
怪しい人に思えるくら
い笑えるんだ。ネタを
見つけに街に繰り出し
たい…　今考えてるの
は、あのボラが大繁殖
してるじゃん。ボラ
サップ。。。写真加工
して。。ただのしゃれ
でネタでないし、つま
んないし。停滞期はこ
のままでいくしかない
ね。っていうより増え
なきゃいいわぁくらい
じゃないとつらい時期
だよね。
http://homepage2.nif
ty.com/luke_apostle/
vol.6.html　ここみて
みて。私にはかなり為
になってるよ。

まだ、続きがあるの
に書き込みのとこを
押してしまった(>_<)
ＭＤやってるんです
ね♪減っていて羨ま
しい☆あたしは明日
はきっと増えてると
思う・・・(>_<)とこ
ろで、ファイバーっ
てなんですか？？あ
たしも今度１食置き
換えでやってみよう
と思ってるんだ☆今
のままでもいいけ
ど、やってみたく
て・・・。前にも１
食置き換えやったこ
とがあるんだ☆それ
では、また遊びにく
るね♪マンモスさん
も遊びにきてね☆(^-
^)/

カキコありがとう☆
しかも日記みてくれ
てたのか☆うれしい
よ☆これからもよろ
しくね♪

こんちは！元気なっ
たよ♪体重も少し減
ったよ。心配してく
れてありがとう♪嬉
しかったです★また
一緒に頑張ろうね♪

やっほー。ちょいとお
疲れ気味でさぼってま
した♪けど、ふっかー
つ。ダイエットしなき
ゃ痩せないんだから、
疲れてても何にもなん
ない！はたっと今朝気
付き（遅）ちゃんとし
ようと固く誓ったので
した☆