ちわ♪
恐怖の週末接近中〜〜〜〜〜。。。。。

がんばって切り抜けよう〜〜〜♪

(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝゎ♪
そうそう。最近、少し運動しなかったらだるくてだるくて。怠け者病だわ！AKO殿は、夜食べないの？大丈夫かい？

こん♪調子よさそうだねぇ（￣ー￣）ﾆﾔﾘｯ
この調子で、ﾌｧｲﾄｫ~~~♪私もまけてられまっせん｜｜

こんにちは〜
体重減ってきてますね
頑張ってますね、すごい！

運動する気にならないの？
AKO。さんにしたら珍しいんじゃない？
ここのところ天気もはっきりしないし無理せず出来そうなところから少しずつ復帰したらどうかしらん

私も昨日の夜から生理になっちゃってからだがおもーーーい感じ（×〜×）どどどっと体重が増えて、体脂肪が下がったら生理が来るってパターンみたい

ま、２〜３日の辛抱なのでまた頑張りますです

おはよう。。。
私も今朝はちょいだるくて学校も午前さぼって運動もさぼってしまった。。。
車はもうキズもいえたよ。。めったにそんなキズいかせたことないのでかなりショックだったけどもう大丈夫。だよ。。。

((( *~∇~)爻(~∇~* ))) ｵﾋｻ
20日に1ヶ月遅れで生理が来たﾖ〜ヾ(*'▽'*)ﾉ待ちに待った痩せ期到来ﾀﾞﾜ(v^ー°)
久々にAKOの日記見たけど頑張ってるﾈv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪綾もやらないとﾅｧ〜(~_~;)

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
ＡＫＯ殿、元気？？
呑気にお宅訪問したら減ってるやーん。

ＡＫＯやったねぇ〜〜♪すっごい！！！この調子だい♪
がんばれぇっぇぇ

こんにちは♪
ダイエット選手権お疲れ様でしたｖ結果発表をお願いします^^お待ちしてま〜す★

（￣ー￣）ニヤリ

そっかそっかぁ〜
私も一生このまま？？？（やばいやばい）気合入れて、しっかりがんばろぉ〜〜！！最近だるいのは、なんかみんなそうみたいねぇ〜〜〜。。。やっぱ、ここはいっちょ、あたしが！！！！！！

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
なんか。わかるー。最近、だるいっていうか？たぶん私の場合、怠け病さ！天気も悪いし、気が乗らん！w(￣Д￣；)wワオッ！

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
ＡKOさん、減ってるー。最近、気合が違うじゃん。運動してないから夜ご飯控えたいんだけど食欲が増す一方だよー。助けてくれー。

AKO〜〜♪おっはよん。
運動もちゃんとして、AKOはえらい♪♪

この調子で、く(￣△￣）ノガンバレェェェ！！

御心配頂いて本当にありがとう！

大分元気になってきました
諦めて投げ出したくなったり、悩んだり、かと思うと又やる気が出てきたり人間て本当にいろいろ複雑だよね〜

分かってはいるんだけどどうしようもない時もあって、ナサケナイ・・・・

AKO 。さんも体調が早くよくなられますように
ほんとうにありがとう！

こんちは。。。。
生理前のせいかもしれんけど確かに食べたい欲すごいよ・・・しかも甘いもの辛いものなんでもこいってほどに・・・ﾔｳﾞｧｲﾃﾞｽ・・・私も最近運動さぼってるから明日からまた気持ち切り替えようかななんて思ってたらちょっとショッキングなことあっていま落ち込み気味(>_<)AKOちゃんまだ本調子やないみたいだけど大丈夫？また変に寒かったりしてるからね・・無理しないでね。