おはよう＾−＾
そっか。説得成功だったのね《《《《♪♪(*´▽｀*)ﾉ゛　これを機に　また前のように付き合いが始まればいいね！
今日は朝から雨＞＜　けど　仕事休みだから　ゆっくりです＾＾
今日もがんばろうね！

ただいま
あいかわらず順調やなー、ぺこりん見習ってがんばるわー♪
彼氏、友達、大変そうやけど、あんま考え込まんようにしーや（＾＾）ほな、また明日来るし！！

こんばんは《《《《♪♪(*´▽｀*)ﾉ゛　そんな理由があったんですね〜(・_・D ﾌﾑﾌﾑ　難しいですね〜。彼氏さんはなんて言ってたのかな？　もし私が彼氏さんの立場だったら　「いいよ」とは言えないかも(^^;;　けど　きっとタイミングというかきっかけなんだよね。それさえあえば　うまくいくと思うし＾＾　やっぱりみんな仲いいほうがいいもんね(o^-^o) 　がんばって！　ただ　ペコ☆ちゃんと彼氏さんがケンかにならないようにね！それが心配です。明日もがんばろうね！

度々、こんばんわ〜☆Ｋ君の件大変だね…。でも、仲直りしたがらない人を無理に引き合わせると、自分達の仲も悪くなりかねないので、気を付けてね…。ウチは、その子と遊ぶ時は『あなたの嫌いな人と○○してくる。嫌なら、今からドタキャンするけど…？』と聞くと、ウチの旦那は超マジメ君なので『ドタキャンはいかん!!』という事で、行ってます。ちょっと話がそれましたが。。。とにかく、ペコ☆ちゃんのトコがいい方向に行くことを願ってます。

　いや、豆乳はあくまで予定です。それだけでは持たないから、それ＋って感じで考えていたので、とりあえず豆乳ってだけ記入しておいたの。果物とかちゃんと食べたよ。夕食食べすぎたって凹んでいるみたいだけれど、明日調節すれば大丈夫だよ。きっと直ぐ戻るよ。私はこれからテスト勉強で、過食しないかというたたかいはこれから始まります。頑張るよ。ではまた明日来るね☆

こんばんわ☆
エアロバー楽しそう！！
今日は、勉強が早く終わったので(というかやる気消失)、運動してます☆★

こんばんはぁ♪ペコさんがんばってますねぇ。。。バイトの忙しさと余裕がないのとですっかり電池が切れてしまって、最近食べまくってしまってます。また今週末からＣａｎＣａｍダイエットする予定だよ。今週末もこっちに来れそうにないけれど、ダイエット頑張るので７月もよろしくね＾＾

こんばんわ〜☆彼と喧嘩した子と遊ぶんだ。。。ウチも似たような状態の友達がいるよ(^0^；1日に会った友達がそうなんだ…。その友達の事、ウチの旦那は大嫌いなの!?前に同じ所で働いていて、口も利かない様な仲なんだ。。。まぁ、ウチの場合は女だから旦那の方は諦めてるみたい。。。

こんにちわ★☆
ﾃｽﾄ明日で終わりです♪
私は、昔っから何でも長続きしなくて。。
今回は簡単なものから取り入れるようにしてます☆

質問なんですが、エアロバーってどんな器具なんですか？
無知ですみません！！

　過食症…ってこわい。ひーってかんじ。今日はお昼まではヨーグルトとかで過ごせたけれど。夜が怖いっす。学校で勉強してきて、家では寝るだけにして、家出食べないようにしたいなぁ。今日は食料品のお買い物にいってんけど、お菓子とか買わないで帰って来れたよ（笑）これだけでも大きな進歩なのです。私にとっては。彼氏とその男の子仲直り出来ると良いね☆
　ではまた来るねん♪

こんにちは＾−＾
彼はペコ☆ちゃんのバイトかなり心待ちなんだね★'.・.LOVE~(^▽^(^▽^*)~LOVE.・.・:☆　　その男の子と彼氏さんが仲直りできる　いいきっかけになるといいけど＾−＾　原因はペコ☆ちゃんって　一体何が〜！？　今日もがんばろうね！

おはよ♪
減ってるじゃん。私と一緒だ。今日も頑張ろうね。(^_^)v
ＭＢの隠れ曲って１の方なんだけど全曲クリアで来ると出るんだって。２曲あるらしいけど。２曲目はルパンのテーマらしいわ。ＭＢは上半身の運動だからいいよ。

　おはよう☆ペコちゃんカキコありがとうね。情けないダイエッターを見放すことなく…。ほんとうに頑張るよ。私もヨーグルト大好き。最近、カスピ海ヨーグルトの種を手に入れて、毎日いそしんで作ってるよ（笑）なんか、カスピ海ヨーグルトが出来ていく経過をみて癒されている私（笑）過食症…ほんとうに怖いよね。ならないように気をつけたい。いまならまだ間に合うはず。では今日も頑張ろう。

はじめまして☆
毎月確実に減っててうらやましいです。運動量頭が下がります。私も見習ってがんばって運動しようと思います。お互いがんばりましょう。

はじめまして　＼（＠＾〇＾＠）/☆　確実にキチンと減ってる〜
ペコ☆さんの日記参考にさせていただきます
これから一緒にがんばらせてくださいね