おはよう!
見た??全期間グラフ!!ぺこちゃんはめっちゃ体重減らしてるし期間も長いから絶対見ごたえあるやろうと思って見に来たよ♪
予想通り「おお!!」って感じやったで!私も長いグラフを早く作りたいわ〜(^^)
こんばんは^−^
今日は 運動頑張ったのね〜! ♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!! 何かいつもペコ☆ちゃんの日記見てると 自分も頑張ろう!って気になるよ!(*�∇�)
同棲のことは 両親も承諾済みなのかな?? 待ち遠しいね★'.・.LOVE~(^▽^(^▽^*)~LOVE.・.・:☆
こんばんわ♪折角カキコしてくれていたのに、お返事しなくてごめんねぇ。でも順調やん。これで生理が終わればキット一気に減んじゃない?がんばれ!運動頑張ってるペコちゃんに習って私も明日はスポーツセンターに行きたいと思っている私です。私も早く生理早く来ないかなぁ…。生理は非常に辛いが、痩せ日に賭けたいと思っている私です。また明日来るねん♪
こんばんは☆
ええ???謝りすぎやで!!私全然気にしてないしそんな謝らんといてや♪(^^)
ペコ☆ちゃんの日記って毎日「頑張ろうぉ〜」って言葉が入ってるし、うちのBBSにも毎回カキコしていってくれてるやんな!めっちゃいい感じやなーと思っててん♪
うん!がんばろな!!
こんばんわ☆台風過ぎ去ってくれました(^0^)vでも今日は、その影響を全く受けずに仕事に行ってきたよ。。。台風が来る前に仕事に行って、過ぎてから帰ってきたから(^0^)vどうやら、飛ばされずに済みました。
『とんちゃん』は、日記にまた書いとくよっ。皆さんには、ちょっとカロリー高そうだけど取りあえずね。。。
こんにちは♪わたしもペコさんの日記を読むと、頑張らなきゃ☆と思いました。特に今朝の朝ごはんを反省。夕ご飯は気をつけるし、これから運動します♪
メラニーは行く!はう〜ん。。。ビデオでも良かったかも!?でも私は典型的なアメリカンコメディが好きなのでよかったです。メラニーよりも「トゥーウェークスノーティス」がわたしの中でかなりのお勧めです☆
忙しい毎日の息抜きにどうそ♪
おはよう!
やっぱペコ☆ちゃんの日記見ると私も頑張らなくちゃ!って気になるよ〜!
だいぶダイエットのペースに戻れたみたいだね♪ヨカッタ!
おはよぅ^^あんまり風邪はよくなってないかもw今日も休んじゃった!ちょとズル休みっぽいけど(^^;今週ほとんど行ってないや〜!たまにはいいよね!今日も安静にしてまっすぅ。さり気なくベッドの上で腹筋しようwp(*'-'*)q 頑張ろうね♪
おはよ♪そろそろ痩せ日かな?順調に減ってるね。
ペコ☆ちゃんて運動をちょこちょこやっててえらいわぁ。私も気持ちだけは食前食後にやりたいなぁって思ってるんだけどね。
ちなみに、体脂肪ってどのくらい減った?
こんばんは《《《《♪♪(*´▽`*)ノ゛ 10月っていったら もうすぐですね^−^ そういえば ペコ☆ちゃんは 彼とどうやって知り合ったの?? (何だか知りたがり屋の おばちゃんみたいだわ〜私><)。
ぶり返しちゃって今日は一日中寝てました(。-_-。)ポッ♪ペコちゃんも風邪には気をつけてね!!すごくのど痛いの(ノ_・。)シクシク・・・今週の土曜日から学校のトレーングルーム使うの^^エアロバイク無料で使えちゃうのだぁ!これで夜遅くても学校で運動して帰れちゃう♪わぁいヽ('∇'*ヽ)(ノ*'∇')ノわぁい
コンバンワ☆とんちゃんっすか〜?いわゆる…牛もつの味噌煮込みかなぁ…説明が難しいんだよね(^-^;牛ホルモンと野菜(キャベツ、モヤシ、ごぼう)を味噌ベースで煮込んで、焼肉のたれで味を調えるの。。。福岡のお料理です(^0^)v
さっきのタグの件、私が書き込み直しておいた〜♪でもペコ☆ちゃんの名前クリックすると私の日記に移動するんだよね〜!変な感じ(^^;とりあえず報告まで♪
うん、オールブランはたぶんフレークから試してみたのが正解だったみたいやね(^^)
あ、野菜&ささみ入りサラダって美味しそうやね!私も今度試してみるわ〜!
ぺ、ぺこちゃん??(@_@;
さっきの書き込みの最後に半角で</font>って入れた??全ての書き込みがピンクになってるー!!わたしは面白いからいいけど他の人の書き込みまでピンクになってんのはちょっと気になるので直してくれると嬉しいな♪よろしくー!(^^)