こんばんは。ぺこちゃんＧＷ楽しめましたか？かなり順調に痩せてますね！私は減らなくなくなってしまって挫折しそうだよ〜月毎の目標設定が無茶なのかな〜でもがんばりっます

ぺこちゃんコメントありがとね〜。なんとか日記復活しましたっ。またがんばるぞぉぉ。

そっか、今彼Pが来ているのね。日記をお休みって、ペコちゃんが珍しいなって思いました。私は、一人寂しく今日の子供の日を家で迎えております。朝、夫と大げんかをして、子供２人と夫で、上野動物園に行かれてしまいました(>_<)。さみすぃ〜(T_T)。

ペコ☆ちゃん、こんばんは。私も脱９０台目指して頑張ろうっと！でも今日も外食したし、夜中に食べたしでダメダメでした。連休明けから気合いいれて頑張らねば。

お出かけになったの？まぁともあれ楽しんでおいでぇな☆しかし、本当にショックだよね。老けて見られルンは。絶対ダイエットして綺麗にならなきゃ。悔しいもん。今日は調子に乗って買い物しすぎ・間食し過ぎな私です。しかし、後悔している暇があったら運動しろってなもんで、夕食後一休みしたら、歩いてきます。行ってきます。

コニチワ〜。
体脂肪率20％台でたなんてすごいね！運動頑張ってる成果だね！ペコちゃんにはほんと励まされます♪私もバイク漕ぎまくって筋肉つけるぞ！
体重もいい数字出たんだね！やったね！

こんにちはー♪体脂肪20％代にいったんだね、羨ましい(x_x;)私はここ何年も一瞬も見たことない数字かも(汗)最近ほとんど運動してないからかな(^^;やっぱりダンベルが効いてるみたい？私はダンベルやる時は15分くらいしかしてないんだけど、あんまり効果が分らなくて・・・(>_<)２，３ヶ月続けた方がいいって聞くけどね。ペコさんは1ｾｯﾄ何分くらいでやってるー？

こんにちは！ＧＷでめちゃくちゃ忙しくて、ダイエットどころではありませんＴＴ体重が激しく上下していて不健康そう・・はやく健康的な生活に戻さなくては。でもおかげさまでたまっていたものが出てからだすっきりです〜〜m(_ _)m

ペコ☆さんおはようございます☆あたし絶対マヨラーだよぉﾍ(ﾟ◇､ﾟ)ﾉ~キューピーカロリーハーフつかってるんだ☆ちゃんと考えててえらいね。最近ノンコレステロールも出たでしょ！？(前からあるのかな？）あと健康エコナはどうなんだろう。。。とかいいつつ安いのでキューピーお徳用サイズを使ってるんだけど。。。入浴後の体重めちゃめちゃ減ってるじゃないですか〜体脂肪率も！もし信じられなくても、今日もう1度測って同じとか似たような数字なら間違ってないし、グラフ書き込んでいいと思います♪昼食楽しんできてね♪

ぺこ☆ちゃんおはよう♪昨日は、頑張ってきたよ。。。普段の10倍くらい気を使ってきた（−−；食事も、中華のフルコース、食べないと悪いので、しっかり食べてきました。。。
また、今日から気合を入れなおしてダイエット頑張ろう!?

　ペコ☆ちゃん、今まで☆をつけていなかった…ごめんよ。入浴後の体重凄いやん！凄い。明日お出かけみたいだけれど、きっと大丈夫だよ。ペコちゃんなら外食でも気をつけられるはず。今までのような生活を続けたら、少し増えたとしても直ぐに戻せるはずだよ。楽しんでおいでぇな☆塾のガキ（言葉汚い？）は本当に私を馬鹿にしているよ。私だけじゃなくて、他の講師も馬鹿にしている。ある人をきもいとか言いよる。普通に美人な人なのに。私に対しても「年いくつ？」と聞いてきたから、二十歳になったばっかりと言ったら、「うそー？マジで？信じらんない」とかいわれた。偶に殺気が…。可愛くないよねぇ。でも止めるにも止められないんだ。「止めないでぇ」ってそこの塾長さん？みたいな人に言われているからなぁ（＿　＿；）
ガキの話しを聞いていて絶対痩せたるわっていつも思う（笑）褐は入るから、しばらくは続けるつもり。私こそめっちゃ長くなってごめん。

ペコ☆ちゃん、こんばんは！入浴後の体重すごいね！明日の朝が楽しいだね。私も早く９０台抜け出したいよ〜。私の場合は常にさぼり気味だから中々すすまなくて（笑）
明日もガンバロー！！

こんにちわ♪ベランダにツバメが巣をつくりだして困ってるハセッチです。他人から「痩せたね」って言われるほど嬉しいことはないですよねぇ。私も言われるように頑張らなくては！！

そうです。塾講しているのです。教えている子達はほんっとうに可愛くない。きかん坊です。しかし、こいつらに体型のことで馬鹿にされたくないと思うからこそ、最近ダイエットに励む自分がいます（笑）人から気がつかれたなんてうらやましいわぁ。

こんにちはぁ〜♪いいですね〜久しぶりに会った人から「やせたね〜」と言われるの！うらやましいです。やっぱ痩せないと言われないもんですからね（当たり前)ＧＷ私も予定がない人間の1人です。就活も中休みです。でもすごくいきたいトコの面接が来週から始まるから油断できないんだぁ。早く解放されたい〜！