ァ、一万だっけ？？百万じゃなくて一万だよね。百万はさすがに大変だよね。うっかり(>_<)ノビリーのパワーももちろん、あたしからもたっくさん送るよ☆ゆっくり休んでね。おやすみなさい。

ドリカム聴いたら、泣けてきたの！？あれれ・・そっかァ、でも泣いたら少しスッキリ出来るよね。大丈夫だいじょうぶ！きっと、ともみさんの身体は、ずっと話しかけてたのかもしれないよね。たくさん食べて、元気な身体になろうって。結果的に嘔吐しちゃうにしても、過食衝動があるからたくさん食べれて、吐いちゃっても少しは残って、その栄養を大切に大切に使って生き続けてくれてるんじゃないかな。で、今日そのメッセージがちゃんとともみさんに届いた。そして、「栄養だ」って思うものを一生懸命選んでお腹に届けてくれたってことなんだよ。身体も必死でメッセージ送ってくれてるんだよね。それをしっかりキャッチ出来たって、お互いに（ともみさんと身体）凄いことなんじゃない？？百万一回目だったのかも！！後でまた吐いちゃっても、残った栄養で身体はきっともう少しは踏ん張ってくれるから、きっと病院に行って、気持ちを強く持って身体を守ってあげて欲しいです。身体が必死でメッセージ送ってくれてるんだもん。ともみさんが、絶対治すぞ！！って心に誓えてることが一番の強みだと思う。すぐには完治できなくても、いいと思う。少しでも身体が楽になれますように。

おはよう。昨日はハードな１日だったんだね。今日は大丈夫なのかな。本当にともみ☆さんって、何度でもちゃんと自分を立て直して歩き出せる、めちゃめちゃ素敵な女の子だなあ！と思います。ドアを叩くって、その通りだと思う。何回でも起き上がってまたチャレンジしたらいいんあだよね。ドリカムの「百万回ダメでへとへとになっても、百万一回目は何か変わるかもしれない」って歌を思い出しました♪

こんにちは☆お久しぶりです^^
ともみさんすごく前向きになれていますね。何度失敗しても、絶望してもそうやって信じられる限り絶対良くなります！！一緒に前を向いていきましょうね^^

早速私もブドウ糖買ってきたよ！生協にあったんだね。飴みたいだよね。脳に栄養！と思って舐めてます。お姉さん、優しいね♪勉強も大変そうだけど、ブドウ糖でがんばろう！私も舐めながら勉強するね。ほんとう、今日のともみ☆さん元気で前向きで日記読んで嬉しくなりました。やることやったら後悔はない。そうだよね、信じて頑張ろうね(*^_^*)

おはよう。ブドウ糖はね、薬局にも売ってるし、健康食品とか自然食品のお店にもあったと思う♪あたしも久しぶりに買いに行ってみようかな。パイナップルと茶碗蒸し、きっと張り切って栄養になってくれてるよ！食べられてよかったね。そう、太るーと思うより、栄養になってくれるって思う方がダイエッターの私でも、美味しく頂ける気がします。敵じゃないもんね、むしろすっごい味方☆風邪ムリしないで過してね。

ビリーちゃんと見てあげてよ(pq･c_,･｡) あんなに頑張ってるのに・・(笑)いいよ、この際妄想じゃなくて現実でも！どこまででもついていくし♪今度見かけたらね、思い出すの我慢してじっと見てみて。目とかキラキラしてるから(≧▽≦)ノ ねー。

どっちの夢も（あたしのも、ともみ☆さんのも）、叶うといいなあ。お祈りしてくれてありがとう。パワーきゃっち！

こんばんは。風邪は大丈夫かなー。お腹冷やさないようにしてゆっくり休んでね。

そっか、参考になった？！うーん、よかった(*^_^*)脳の栄養源は糖だけって、私も知らなくて、作業に全く集中出来なくなった時期があって、３分もじっとしてられなくて。もしかけてADHDなんでしょうか？って病院で聞いて見たら、ご飯しっかり食べて、あとブドウ糖舐めてたら治りますよって言われたの。個包装になってるやつをよく舐めてたよ。テスト前とか。そう、集中してる時ってものすごいスピードで脳が糖を分解するんだって。だからチョコとか食べるといいっていうけど、市販のチョコだと脂肪分も添加物も多いからそのままの食べ物がいいみたい。食生活も学校の勉強みたいだね(笑)吐くのもいきなり完全に止められなくても、少しずつお腹に入れておいてあげられる物がちょっとでも増えていったらいいんじゃないかなぁ。後は身体がしっかりキャッチしてくれて、足りてない栄養素を一生懸命頑張って補強していってくれるのかも。いまゆっくりしてる間に、出来るだけエネルギーをそそいであげてね。風邪とも闘わなくちゃいけないし、大忙しだよきっとヾ(ﾟﾛﾟ*)ﾂ三ヾ(*ﾟﾛﾟ)ﾉ

お大事にね☆

こんばんは。今日の日記の最後の部分。なんか嬉しいね！！私まで幸せになったよ☆

新しい家も決まったんだね。良かったね。そして、お姉さんと彼氏さんと３人でってところにきゅんと来ました。私もそんな関係築きたいな、早く。三角ってことじゃないよ？！仲良しっていいなという意味だよ(*^_^*)

おはよ！そっか、帰省中なんだね。リラックスして穏やかな週末になるといいね。

ＨＯＫＵＯってさっきちょっと見てたら、べーグルみたいなんだけど、すっごい安い美味しそうなパンがあって、大阪にたくさん店舗があるんだ！って嬉しくなったよ。今度行ってみるね♪ポンデケージョって、冷凍食品でしか食べたこと無いんだけど、もちもちマニアとしてはたまらない一品でした！ミスドっぽかったけど、色々あるのかな。自分で作れるレシピもあったので、チャレンジしてみようかと思いまーす。

とってもとっても楽しい想像だけど、隊長ビリーは、隊長様デス。恐れ多いです(笑)！！でも、想像しちゃった。ビリーとデート・・・。腰落として！膝曲げる！サークル！おちつかなそうだねえ。ﾟ( ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡朝から笑いをありがと♪激しく筋肉痛だけど、今日もやっちゃいますワ。

良い週末を過してくださいヾ(*'-'*)

メール、送りました。長くなってしまったので、また時間のあるときにでも見てくださいね☆

おはよう。そうでしょ？！枝豆豆乳美味しいよね！大好きなんだー。アイスべーグルも、美味しいよ☆暑い時にオススメ♪サンド類も高いのがいやだけど、おいしいから時々頑張っちゃってる(笑)

お姉さんＲＡＹ好き？！わたしも彩名ちゃん好きですよん。三浦葵ちゃんのビキャクには言葉もでません・・・まだ117くらいなのに、すごい美脚人生だ・・。

メールのこと、ありがとう。書いて＿＿〆（．．）送るね。

こんばんは。こないだはお返事ありがとう。べーグルの話が出来るのってすごく幸せ♪カリカリもいいよね、美味しくて、香ばしいし。麦ごはんも美味しい。雑穀16種類だったかな、あれ多めに混ぜてもすっごく美味しいよ。クコの実とか、豆とか入ってて、もっちーってしてる感じかな。
少しでもお腹に残ってられるように、好きなもの、美味しいもの少しずつでも食べられたらいいね。忙しいと思うけど、あんまりムリしすぎないで過してくださいね。

あとずっと思ってたんだけど、ともみ☆さんの日記を見せてもらってたら、お姉さんとすごく仲がいい感じがして。信頼関係があるというか、ともみ☆さんはお姉さんのことが大好きなんだなって心が温かくなる気がします。
私にも年の近い姉がいるんだけど、最近色々あって、思うことも多くて。それで、何だかともみ☆さんだったらどう思うのかなぁって、少し聞いてみたいことがあるんだけど、もしよかったらまた今度、転送メールのほうにメール送らしてもらってもいいかな？？もちろん時間がある時にでも読んでもらえたらいいんだけど。。

なんだか、いきなりな感じでゴメンなさい(>_<) よかったら。

ネックレス1つ、買ってもらうだけで大変だったんだよ〜(泣)涙が出るくらい笑える悲しい話があったのよ。
ま、私も昔よりは多少丸くなったから許してあげる事にしたよ。
ネックレス自体には罪はなく、キレイにキラキラ輝いていてくれます(笑

こんばんはー。お邪魔します。最近蒸し暑くなって少しバテ気味です。ともみ☆ちゃんは体調崩したりしてないですか？
実は私、大っのべーグル好きなんです。ともみちゃんの日記にべーグルがよく出てくるので嬉しくなっちゃいました！私はべーグルＫとBAGEL&BAGELとジュノがお気に入りです。どっちかというともちもち、ぎゅってしたやつが好きかなぁ。べーグルって野菜もお肉も挟めるし腹持ちはいいし、いいよねー。気がつけば長らく食べてない！ってことに気付いて、食べたくなりました♪

こんばんは！
日記は本心を吐き出しちゃうところ★私なんてベッドに寝転がってノートに書いてる事もあるんだけど、あのノートが見つかったらどうなるんだ？？と思う事も書いちゃってるよ。恋愛、仕事、体調、病気、ＳＥＸ…全部。すっきりするよね^^
かっこつけても、表向きイイ顔しても、見える人には見える事だし、自分の心が何もかも知ってるんだもんね！