ともみさん、おはようです。
メールありがとう。
生理中しんどういですよね。私は生理前に、気分がおちます・・
それも過食につながっちゃうんですよねー　振り回されないように　コントロールできるようになりたいな

はじめまして。
私も過食症です。。。本気でなおしたいと思って、日記始めました。
ともみさんの日記よんで、自分の弱いとこにと向き合う気持ちがでました。
またおじゃまします。

>・ｻﾝ
はじめまして☆相当抵抗あります(泣)でも先生曰わく、人によって体重だけじゃなくても必要なボーダーラインがあるそうで、私は最低48･9�がコンスタントに生理の来る体重と摂取カロリーだそうです。だから、そんな自分も受け入れていくのも治療だと思って頑張ろうと思います。やっぱり理想的なのは50キロまでなのですが(苦笑)

>はるな
本当にこの体重、どんだけ〜w
いつもあったかい&励ましコメントありがとね( i_i)＼(^_^)☆☆☆なんだか入院が長引いて出る頃には11月になってる予感ムンムンよ↓↓でも休学でひとまず食事に専念できるから、ダブりも人生にはアリだよね(*^_^*)でもはるなに会いたいなぁ｡｡｡早く退院出来る事を祈っててね!!(^-^)v

さすがに５４キロは抵抗ありますよね。５０〜５２キロが妥当じゃないですかね。

こんにちわ。
ともみちゃんホント尊敬するよv
休学いいと思う。私もダブりダブりだもん。ほんと、どんだけ〜笑
同級生が平成生まれになっちゃってもそれはそれでいいや、っ開き直っちゃってる。平均寿命から考えたらまだまだ先は長いんだしさ♪

こんばんわ☆
ともみサン、凄く頑張ってますね！
本当関心ですよ〜！
私もせっかく実家に帰ってきて休養してるので、見習おうっと＾＾

一度の人生なんだから、美味しいものを食べて幸せを感じて…ですよネ♪

おはようございます☆実は、私、ともみ☆さんの日記を見てました。
私は交通事故（青信号で渡っていたのにも関わらす車に跳ねられ、入院していたけど今は自宅療養中）
何と言ったらいいのか分かりませんが、私は事故の衝撃で右足が思うように動かなくなり2週間ちょっと寝ては食べるの生活をしていました。
お陰様で太りました（笑）
もともと体重には無頓着で外見←（太ると顔が浮腫むので）
を気にしていたのですがやはり43�は･･･
と思っていました。
なんというか、医者が私があまりにも細いので心配してよく食べさせてたんですよ･･･
家に体重計がないと知ると必ず検診前に体重ﾁｪｯｸしたり。
でも、43�になった時、医者に初めて「もう体重計には乗らなくていいねー今ぐらいが一番可愛いよ」って言われたんです。
要は、自分では43�は気に入らなくても周りからみたら43�の方が可愛いらしくて。
でも、救急車で運ばれて来た時は何�だったのか分からないのですけどね。
んー何というか、意味が分からない文でごめんなさい。
自分がﾍﾞｽﾄだと思う体重と他人がﾍﾞｽﾄだと思う体重は必ずしも一致しないってことです。
一緒に頑張りましょうねw(･┏Д┓･)w !!
私は、今までの食事ﾒﾆｭｰを削除しちゃいましたｹﾄﾞ、今日から健康的な食生活を心がけます!!!

今、外に出ると、キンモクセイの香りしない？？今日、久々外回りして季節感じちゃいました★とっても落ち着く香りだね！

屋上でやることか〜？読書：明るすぎ？
絵を描くとか？
それか…、望遠鏡を持ってきて1日1つ新しいものを発見するとか！
季節の物を見つけて俳句を作るとか。結構難しくて、歪んだ川柳になってしまう私です…^^;

>ﾁﾋﾞｱｲさん
こんにちは☆遊びに来てくれて嬉しいです(*^.^*)入院中の私ですが、なんとか普通?に近い生活を目指して日々過食衝動と戦っています!!ぜひまた、お暇な時は遊びに来てください☆

こんばんは、普通の生活してるみたいで安心しました。この調子！
十五夜のお月様は見ましたか？きれいだったね。
私は今日お休みで美容院に行きました。前下がりのボブに戻して気分もすっきり。ともみちゃんも行ってみて★

初めまして!!
とゆっても、私ともみさんの日記遊びに来た事あります♪だいぶ前だったんですけど、私はここで日記してたんです☆また始めました(^∀^*)ゞだからまた来ますね、よろしくです☆

こんばんは♪だんだん秋の気配が深まってきたなあって感じだね、､コメントありがとう★ともみちゃんも考え込むタイプなんだ。ほんとう、同性なんだから言葉にしなくてもわかっちゃうことって、いい時もあるけれど、マイナスに働いちゃうときはちょっと辛いなあって思います。私はやっぱりちゃんと話し合ったり、思いやりを持ち合ったりすればそのぶんだけ良い方向に行くんじゃないの？って考えたいタイプなのかなって思うんだけど、相手がそこまで思いつめてない場合とか、淡白に済ませたい場合だと凄く温度差を感じちゃう。ちゃんと向き合おうよって。でもこればっかりは相手があることだから、熱意でどうにもならない時は仕方ないのかなって思うようになったの。期待すればするほど、空回りしちゃうんだよね。その時はへんにいじけたり、気を引こうとしないで、すっとひく姿勢も大事なのかなって。難しいけど、執着しすぎは辞めようって思います。でもまあ、あたしの話を聞け！！！ってんじゃなくて、話し合いの余地はありますか？くらいの気持ちでチャレンジしてみようと思います！応援ありがと☆うん、ネガティブになんないようにする。本当にありがとう。

夜と霧のね、映画のほうのウィキペディアをね、偶然見ちゃったの、昨日、夜寝られなかったよー！！ううううう、ぜひ落ち着いた昼間に見て、読んでみてね。私はめっちゃ怖かったよう、でも、色んな意味で世界が変わった感覚が今もずっと続いてます。

何度もごめんね。一生懸命戦っているともみさんを見てるとついコメントしたくなって・・
普段の自分からしたらとても抵抗があるような食事をした後；・色んな複雑な思いが駆け巡るよね。美味しかったからいいんだ、大丈夫なんだって思いと裏腹に、こんなに食べて太っちゃう、どうしよう・・次の食事で調整すれば・；・っていう声。まさに葛藤で自信がなくなることもあると思います。でも、大丈夫だよ！ともみさんはきっときっと幸せな未来の為の道を着実に歩いてるよ。苦しいけど、信じて頑張ってね。好きな人と美味しいねって食べる食事・・そんな事で体重って変わらないものです。食べ過ぎてちょっと増えても大丈夫。一緒に食べた大好きな相手も同じように増えてるから（笑）

私も最近ゆるくなりすぎて、つい気分で食事の量が多くなりがちだけど、しょうがないなって受け止めます。お互いぼちぼちやってこーね^^