１度TVや雑誌に出ると結構そんな話がチラホラ続くようで
イケメン？っていうのが一つの売りみたくなっています
メディアが勝手にイメージを作っている部分もあるのかなと
毎回色々な紹介のされ方（スィート年下系とか、笑）をしてきたので多分本人もされるがままなんだと思います（笑）
今回も会った時にからかってみたいです、プププ

ｷｭﾋﾟｰさんはテレビに出るようなすごい人にみてもらってたんだね、すごい！そりゃ運動の内容がハンパじゃないはずだわ。
りりかさん同様私も思ってました。今月は毎日体重体脂肪更新してるね。

あれ、金曜日じゃないのに計測がアップされてる？って９月分全部だぁ★

ゴーヤ明太子は初めての試みです。まだゴーヤを使い切ってなかったので。明太子ってなにげに高いもんね。どちらにせよ、私は料理のレパートリーが少ないので、あとはパスタにする程度しか思いつきません。。。

ただいま！裸族の友人、私にもいます！さすがに我が家は窓もあけるし二階なので、全裸はないけど…基本的に「フリ〜」な感じが好きなんですね。タンクトップと短パンのときは、いつもノー○○です(^_^;)

それとﾐﾗｸﾙｼｪｲﾌﾟさっき見てみました。小さくてｲｹﾒﾝﾄﾚｰﾅｰさんらしき方のお顔はよくわからなかったのですが･･･IKKOさんってﾒｲｷｬｯﾌﾟｱｰﾃｨｽﾄを担当してたお話ですか?あまりに近い方だと笑っちゃいますよね^^

こんにちは、ｷｭﾋﾟｰさん運動のｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとう♪何だか本格的にｼﾞﾑで運動しているｷｭﾋﾟｰさんに言われるとﾔﾙ気がでちゃいました。これからも今の私の生活で出来る範囲の事を頑張りたいと思います。

おはようございます♪
週末私もなんとか乗り気れました（＾−＾）体脂肪が落ちない！！やっぱり運動しなければ落ちないのかな〜？？

おはよう(^-^)です。
素敵な服着たい！
今日もがんばります。

全体的にサイズアップといいながら全てが細い！！私なんて脹脛はｻﾘｰちゃんも真っ青です！！ほんとここら辺でぐっと減量しておきたいな〜〜胃は大丈夫？夏の疲れかな？？気をつけて！

おはよう♪ネットで置き換え食を購入してるんだね。リエータは最安値が2箱6980円、最近タイムサービスでドリンクタイプが1箱2980円で出ることがあるので狙ってます。スープタイプはなかなか安くならないけど、3980円以下ならば即買いかな☆あと残り3袋だよ〜(^_^;)

いや〜、まひろっちさんは全然食べすぎではないと思いますよ。。
私も朝は胃の調子が悪かったのにお昼にはすっかり回復。。。
お陰で丼を食べて運動することになっちゃいました（汗）

運動出来ない分〜食事を気をつけようと思っていたけど・・夕方からいつも崩れちゃう＾＾；；（意思が弱いのよね・・・汗）　夕飯もしっかり食べちゃいました。でも〜子供と3人で餃子を包み〜（形は最悪ですが・・汗）ワイワイ言いながら食べると〜美味しいですね・・汗　でも〜野菜た〜〜っぷりで作ったので、ｶﾛﾘ-は抑えてると思いますｗｗ　明日の測定がドキドキです・・汗

「北欧パン」は店名です。白と青のラインが目印で、新宿や下北沢や小田急の駅ぞいにあります。ドイツパン系の無添加ものが好きな人には向かないかも？バリエーションのあるお菓子系や惣菜系のパンが豊富。ひじきのパンやきんぴらのパンがあるんだよ。私はもっぱらメロンパンのシリーズやシンプルな白パンや今は秋の味覚のパンにハマり中です★
置き換えはまだ続けるつもりだけど、お財布の都合で、安売りのものを物色中なんですよ。置き換えなしであと4キロは難しいだろうし…でも、置き換えだけに頼らず、食生活を改善せねば！っていつも思いつつパン中心の生活になっています…(-"-)

我が家は子供が自転車に乗れないので　ヌメアはバスで移動してました〜。でも　時間があったので　２時間くらい散歩して住宅街を散策したり　公園に行ったりしました。
市内のお店は　欲しくなるようなものは無かったのですが　スーパーは何処の国へ行っても　その国の生活がかいま見られて面白いですよね。。国内旅行でも必ずスーパー巡りはします(^^;)地元にしかない調味料や袋パンや生鮮品をチェックします！！

やっぱりウベアに行くんだったかな〜・・・。でも　今も他の人の旅行記見ていましたが　曇りだと
青い海も冴えないようですね・・。お天気悪かったし　今回は行かなくて良かったんだ・・って自分に言い聞かせてます。。

キュピーさんは旅行好きですか？お料理や旅行など　楽しんでおられますね〜♪憧れちゃいます(*^_^*)