ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ラジオ体操〜
皆、第二はどうやってやるか忘れてます〜
自分の当番の時は、みんなの前で体操しました〜
よかった〜。本当に心配してたんですよ（ちょっと涙）。
みんなの日記のコメント見ても、なんかすごく切羽詰ってる感じだったし。私にはそのストレスの何十分の１も分ってあげられないと思うんですけど。
きっと一人になった時にほっとしたり、ちょっぴり罪悪感だとか、淋しくなったりとか、あと、子供さんのこととかが気になったりするかも知れないですけど、一度良い意味で頭を冷やすって大事だと思います。
私がストレスとか体調悪い時は家にいれば一人でいられるけれど、お母さんたちはそうも行かないし。
普段賑やかな分、寂しいかも知れないけれど、それで家族がまた大切に思えるようになると思います。
のんびりマッサージ、映画、美容院、岩盤浴、一人でゆっくりとカフェでお茶とか。。。
ボーっとする休憩の時間を作ってください。
うちの主人も買い物なんか絶対にしてこないですよ〜(-_-)水も自分で入れないし・・似てますね〜。だって
出産の時 里帰りしなかったのに 主人は運転出来ない（当時ペーパードライバー）からって 退院の日に私が運転して買い物に行ったし 入院中も 外出して洗濯しに帰ったんですよ〜。妊娠中の引っ越しも 全然手伝わないで 私が全部荷造りと荷ほどきしたしね。何だ 出来るンや〜ってのが主人の口癖で なんでも やり終えたのを見て 自分が手伝わなくてもできるじゃないって言うんですよ。最初は 私も頑張って良いところ見せようとしていたのですが 今は言ってもしてくれないの分かっているから 最初からアテにしてませんよ。運転も日曜大工も何もかも私ですよ。
先日 子供の居る前で
パパが運転してくれたら○○まで行けるけど ママしか運転しなかったらちょっと遠いから無理だわ〜って言ったら 子供が「電車の運転手さんも交代しながら運転するんだから、パパも時々ママと運転交代しなきゃママが疲れるよ」って言ってくれたんですよ〜。
まひろっちさんのお子さんと同じで 子供は
きちんと見てくれてます！！なので 頑張ろうね！！
まひろっちさんはどんどん色んな話をしてストレス発散したほうが言いと思いますよ〜
ただ私はもともと、自分の話をするのが苦手なほうなので...あまり自分の話はしないようにしているのだけれど...そうすると
「みんな大変なのに、いつも楽そうで許せない！」
っと言う感じに攻撃してくるような人（絶対まひろっちさんでは、ありません）も過去には何人もいたので、昨日の書き込みの意味は、そうゆうひともいるな〜という話でした〜
おはよ〜
うぅ〜大丈夫？ストレスが溜まって...まひろっチさんが、体を壊さないといいのだけれど。
盆踊り〜
うちは先週の土曜日に終わりました〜。今年は、旦那は休日出勤。子供は友達と出かけていったので、私は家で留守番してました〜。
ちなみに、ラジオ体操の当番は、今日終わりました〜。
盆踊りは土曜日なのね。まだ日にちはある、一緒に増量阻止しして身体をリセットしよう！！
おはよう♪今日は盆踊りだね。浴衣着るの？私は花火大会など行く予定もないのに、新しい浴衣が欲しくて仕方がありません。
盆踊りか〜〜いいな〜〜私も田舎にいた頃はよく行ってたな〜〜そこで屋台でいろんなもの買うのがまた楽しみで・・最近のストレス発散には私は家の拭き掃除です・・・音楽聞きながら夜出来るので・・・キレイになるし体動かせるし・・・汗かいて掃除の後の入浴がまた最高！！
いやいや、自分で
「今日は約束があるから！」
って、出かけるんですよ。理由は何とでも！
爆発する前に発散してくださいね！
ポロポロは、ストレスを感じた時に、腸が痙攣してギュッ！！となってできるんだって聞いた様な気が。。。
バナナなどしっかり食べてください。
そして息抜きも、ね！
大丈夫？？
いっぱいいっぱいな感じが文章から伝わってくるよ（涙）
ここ２週間、私も何だか辛かったから、子供さんの調子が悪かったり仕事のストレスやご主人のこととか、抱えきれないよね。
まひろっちさんはご実家が近いから、そんなときにはちょっとお茶でも飲みに顔をだすとか、時間をもらってお休みの日に映画とか美術館にぶらっと行ってみるとか。
とにかく色々なものから開放される時間が必要だと思うよ。
日頃がんばってるんだから。。。
ＰＣ立ち上げる時間もあまりないかもしれないけど、掲示板で書ききれないときはいつでもメールＯＫですから、嫌なことは吐き出しちゃってくださいね★