こんばんわ〜♪グラ
フが一直線でコトン
と落ちてまた一直線
でコトンの繰り返し
はダイエットに成功
してる証ですよ！
（＾ワ＾）ｙホント
に！うらやましい♪
息子さんだいぶ良く
なってきたみたいで
よかったですね
（＾＾）この調子で
明日は元気になって
くれるといいですね
☆私の母もパンやお
菓子を私が小さい時
から良く作ってくれ
ましたが、どこのお
店のものよりもおい
しいものでした。き
っとももこさんの息
子さんもそうなんじ
ゃないかなぁ☆あと
少食で細めでも私の
３コ下の弟は（昔か
らガリでいまだに173
ｃｍ50ｋｇ体脂肪7％
で腹筋８コに割れて
ます）（＾＾；）ほ
とんど病気しらずで
育ってきたし、私の
母は保母ですが小学
校入ってから食や体
型・体の強さ等変わ
ってくると言ってた
ので息子さんも成長
とともにたくましく
なっていくのではな
いかなと。だから大
丈夫ですよ（＾＾）
ももこさんが元気な
らきっと息子さんも
元気になります、明
日も元気にがんばり
ましょう♪長々と書
いてしまいました
が、おやすみなさい
☆

はじめまして、youさ
んのとこから来まし
た、あたしもグラフ
横一直線に近くて…
と思った矢先いきな
し増えてたんですけ
どね(T_T)　ももこさ
んはお母さんなんで
すね。自分の事だけ
じゃなくて、息子さ
ん、旦那さんのこと
も考えながらもダイ
エットしてるなんて
大変なのにエライ
な。って思っちゃい
ました。　息子さん
の幼稚園行きたそう
な姿想像したらめっ
ちゃ可愛かったです
(^^ゞ

運動して体重が増えて
るのは筋肉が増えてる
んじゃない？筋肉が増
えればこの先脂肪を燃
やしてくれて体脂肪が
減ってくよ、きっと！
食事制限だけだとなか
なか体脂肪が減らない
けどやっぱ運動だよ
ね！私も頑張るよ☆お
互い頑張ろうねーっ！

今私が注目している
のは、マイクロビオ
テックって言う体質
改善の食事療法。で
もまだよくわかんな
いの。またよかった
らおすすめしますね
ー。ではでは。

こんばんみ！ももこ
さん。そっか、ちょ
っと頑張ってみよう
と思うんだねー。い
いと思う。私もほん
とは頑張りたいけ
ど、妊娠もしたいか
ら（欲張り？）生理
が来たら、とりあえ
ずマイナス一キロ減
を目標に頑張る予定
です。お互い目標に
向かって頑張ろうね
ー(^_-)

今日は朝から大変だっ
たみたいですね。お疲
れ様ですm(__)mこれは
なにかの本で読んだん
ですが、食が細い子は
無理して食べさせるよ
り少しで栄養あるもの
を、子供が好きなキャ
ラクターをかたどった
り楽しい盛り付けで興
味をひくのも効果的だ
とか。でも息子さんは
体弱くて食べられない
からあんまり当てはま
らないのかな？！もも
こさんも折角作ったの
に食べてもらえないと
ストレス溜まっちゃう
気持ちもわかるけど、
息子さんも思うように
食べられなかったりだ
るかったりするとつい
お母さんに当たっちゃ
うのかなーとも思いま
す。子供のことだしな
かなかそうもいかない
のかもしれませんが、
肩の力を抜いて見守っ
てみるのもいいかもし
れませんね。ももこさ
んの明るさが皆を支え
ていると思うので、ス
トレス溜めすぎておこ
りんぼにならないよう
に気楽に頑張りましょ
うね。では小娘の生意
気、失礼しましたm(__)
m

お久しぶりです♪息子
さん大丈夫？うちも息
子はすごい少食だった
んだけど託児所へ預け
るようになってから毎
日お弁当箱空っぽで帰
ってくるようになりま
した。でも幼稚園へ行
ったら後戻りしそうな
予感…。お弁当だから
楽しんで食べてくれて
そうな気がする。よく
食べる妹と一緒だし先
生に誉められたいのか
も。下の子が大きくな
ったらある程度食べて
くれるようになるか
も？？？うちも背低く
て細いんです(>_<)風邪
もすぐもらっちゃう。
幼稚園行ったらどうな
るんだろう・・・

ハロー隊長！それは
ちょっと、たいへん
ですな〜。あまり食
べないと、点滴とか
しないといけなく、
なるんだよねー(T_T)
ももこさんとして
は、早く治ってほし
いし、一生懸命作っ
たのに食べてくれな
いと、むかつくよね
ー。あんまり食べて
くれないと、本当に
心配になるし。でも
きっと今は何やって
も、食べれないんだ
ろうから、点滴打っ
てもらって、少し体
力がでてきたら、ま
た少しずつでもいい
から、息子さん食べ
てくれるといいね
(^^;)うーんだけど、
息子さん、ももこさ
んのおいしそうな手
料理を、食べれない
なんてもったいない
ぞ！私が食べに行き
たいくらいだよ〜。

息子さん大丈夫？そっ
とないしょ話するなん
て、なんて可愛い♪
（惚）小学校に上がる
までは小食でも病弱で
も気にしなくていいか
もしれないよ。あの
ね、私の甥っ子がまさ
にそれで、スンゴイ小
食＆超細いだったんだ
けど、小学校に上がる
前あたりからね、よく
食べるようになって
ね。（嬉）相変わらず
細いことは細いんだけ
ど、でもがっちりした
細さ・・って伝わるか
な？（笑）前とは明ら
かに違うたくましさが
あるよ♪そんな甥っ子
ももうじき小学二年
生。進級したら誤ご褒
美あげなきゃ。（笑）
息子さんお大事にね♪

おっはー！ももこさ
ん。昨日から息子さ
ん嘔吐と下痢で大変
だったんだねー。お
察しします。うちも
今までは風邪あまり
引いたことないけ
ど、来年から幼稚園
だし覚悟してます
(^_^;)それにして
も、この間治ったば
かりなのにね〜！で
も子供はじっとして
いたくないからなぁ
〜(-_-)「ねんねした
から・・・。」なん
て気の毒な！最近娘
が非常に「〜して」
というので、自分で
やってみるというこ
とができるように、
声がけをしていま
す。あまりうるさく
はいわないんですけ
ど、少しずつ・・。
それはいいんですけ
ど、最近娘は「３月
からお弁当もってい
く〜！母さんお弁当
食べる〜、つくって
〜！」っていうの
で、今朝、おかずを
弁当に詰めてやりま
したー(^_^)喜んで食
べてました(^_-)うー
んいまからやって、
あきちゃいそうだけ
ど（笑）では、息子
さんお大事に〜！
ちなみに、肉をカミ
カミして出すところ
いっしょです（笑）
最近少し、出さなく
なってきました
が・・。うまみエキ
スだけ吸ってました
ー(T_T)

筋肉痛になろうとも
筋肉を使うことはよ
いことなりね。私、
全然がんばってない
けど、気合い入れ直
します

ももこちゃん、筋肉っ
てあるに越したこと無
いよ。締まってる体の
方が、同じ体重でも均
整が取れてて綺麗だも
ん。ところで、体脂肪
ってさ、一日の内に何
度も変化するよね？あ
れって、いつの数値が
が本物なんだろう？

こんばんわ。毎度の事
ながらいっぱい励まし
てくれてありがとうご
ざいますm(__)m生理く
れば体重変化も便秘解
消もあるだろうと暗示
をかけて、私もここを
乗り切ることにしまっ
す。では、これから半
身浴してきます。

おっと２重投稿にな
っちゃって(^^;)

ももこさーん！お久
しぶりです。元気で
すか？私もここのと
ころ食べる機会が多
くて・・。でもなん
とか玄米ご飯や、ボ
ールサラダにたすけ
てもらってます。そ
れでもすこし増えた
ました(^^;)だけど金
曜の焼き肉は久しぶ
りに最高だったよ。
娘も旦那も一緒に行
ったのですごく喜ん
でました。普段貧相
になりがちな食卓な
ので（笑）それから
生理はまだきてませ
ん。一応マイナスだ
ったので遅れてるだ
けなのかな？ってか
んじです。つわりと
かの症状もないし
〜！あっ、それと私
の職業は介護福祉士
なの。最近は復職す
るとき、介護の仕事
に戻ろうか悩んでい
たけど、今も一生懸
命こだわりをもっ
て、介護の仕事をし
ている仲間をみて、
やっぱり介護ひとす
じで頑張ろうかな、
と思ったり。考え中
なんですけどね〜。