あややさん、おはよう
ございます。今日も暑
いみたいです。今日も
一日がんばりましょ
う。

おはにょー。あみ復
帰？私は鈴木あみの歌
を聴くとイライラしま
すが・・・。

生理まえのちょ〜〜〜
眠い時期です。子供と
一緒に昼寝しちゃいそ
う〜〜。でも、昼寝す
ると本当に時間が無く
なっちまうんだよー。
家政婦やとうほどの広
い家でもないのに片付
かないわー。

あややさん、おはよう
っす♪エグザス、ビジ
ター出来ないんですね
〜。昔近所にできたて
の時に入会に３ヶ月待
ちだったので辞めた覚
えしかない･･･。そんな
に待たなきゃ入れなか
ったのに今では常時会
員募集中･･･。許せない
なぁって訳でエグザス
だけは行かないかも。

あややさん、おはよう
っす。ジム、確かに料
金的にはいいかも、で
すね。出稽古って２個
目ですか？がんばって
ますねぇ。

急激におちたねー。す
げー。私はなんか、も
とに戻ってしまったか
んじがあって、グラフ
はつけません。食事は
好きなもの食ってクラ
しているし運動もして
いない。甘いもの食べ
てばかりだしなー。
なんか、もうどうでも
よくなってきている。
いつか痩せるか入院
か、みたいな。最近子
供が人間になってきて
うるさいったらありゃ
しないわ。言葉も覚え
てきてそういう楽しみ
はあるんだけど。自分
の顔みると、パンパン
で気持ち悪い。甥っ子
君はもうオムツはずれ
ましたかー？うちは２
歳までにははずしたい
んだけどね。

あややさん、おはよう
っす♪ジム、２つも入
られるのですねぇ〜。
すごいです。がんばっ
てますねぇ。走行距離
とかもすごいし。koma
はとりあえず規則正し
い生活だけでイッパイ
イッパイになりそうで
す。たまにはばばーん
と発散したいっす。っ
てしてるのか？

あややさん、こんばん
は〜。暑い!!だるい!!
仕事が･･･。だとなかな
かねぇ。ま、ボチボチ
っす。とりあえず苦情
は覚悟!!あややさんの
デジタル化計画、すご
いです。がんばれ〜。
komaも新しいパソコン
欲しいなぁと思いつつ
やりたいことと体が追
いついてません(涙)

はぁ〜〜。最近ため息
おおいよー。また体重
増えた。グラフには書
きこみたくないわー。
なんかいいことないか
なー。最近ラーメン食
べ過ぎだぁ。

実家にしばらく行って
たんだー。ネットは久
しぶり。

あややさん、おはよう
っす♪今日は早いです
かね？それともお忙し
いのかな？今日も暑い
みたいです。がんばり
ましょうね♪

あややさん、おはよう
っす♪食べ過ぎと言い
つつキープ力はさすが
ですよ〜。しかし仕事
の後にエアロとランニ
ング、両方ってのがす
ごいですよ。体動かし
たいなぁと思いつつ。

あややさん、おはよう
っす♪旅行に行くと激
しく太るのは移動中に
動いてないのに普段よ
り食べるせいだと信じ
たいkomaです･･･。ま、
ボチボチ今週もがんば
ります〜。あややさ
ん、ダイエットしなく
て痩せてるなんてやっ
ぱり運動の成果ですね
ぇ。ジム行く計画今、
時間的都合で挫折
中････。

あややさん〜〜〜。お
ひさしです。私はもう
死んでいる・・・。最
近天気も悪くて外に出
てないから、ストレス
たまるよー！で、甘い
もの食べたくなって、
旦那が帰ってきてから
ケーキ買いに出かけた
り。もう、デブでもい
いやーって思うように
なってさ。だけど、こ
の間、子供とおそろい
の服を買ったの！それ
がさー、Ｌがなくて、
Ｍだったんだけどなん
とか着れたので少し頑
張る気持ちが復活し
たって言うかさ。
ちょっとの努力で痩せ
るのはわかっているだ
けに、そのちょっとの
努力が出来なくて。な
んか夜通しチャットと
かしたい気分。（気分
なだけで、夜はバクス
イしてるけど（^^ゞ）

あややさんこんばんは
〜。最近ちょっと晩更
新気味。朝の方がいい
んだけどねぇ。今日も
なんとか終了。今気分
が仕事モードでないの
である意味問題なんだ
けど。うぅ、このモー
ドは今週だけにしたい
っす。体重も含めてし
ゃっきりしたいなぁ。