大変ですぅ〜(ﾟдﾟ)！！ファスティングダイエットのスープがぼよん�なのは私が足して入れてるオオバコダイエットのせいでした!オオバコの種皮で、おなかの中で１０倍に膨れ上がると言うやつなんですが、スープだけでは普通のポタージュって感じでした。買うときはオオバコを忘れずに!!

着々と減ってますね。うらましー。見た目は変わりましたか？個人的にはウエストをがんばってる点が素晴らしいと思います。今年はへそだし？
でも体調崩さないようにしてくださいね。ストレスためちゃだめですよ。ホルモンにきちゃうかもですし。むむっ

４７�台目前ですねっ!きれいに体重減っててうらやましぃ…★今日はｲﾗｲﾗな事があったみたぃですね（+△+;）ストレスはパァーッと発散させちゃってくださいね!
ところで、置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ始めるんですか??仲間だ�♪ファスティングダイエット試してみた時は感想聞かせてくださいね(*^v^)ﾉ　

今日いつもと違う薬局にファスティングダイエットのスープあるかなぁと思って買いに行ったらドリンクタイプも存在してましたよ！買わなかったけどあいつもぼよんぼよんなんですかねぇ。もし買ったら教えてくださいね♪
!━━━(ﾟдﾟ)━━━！
やってしまったのですね。ビール２本！！潔さにあっぱれ！
不動産屋のストレスに負けるなぁ〜。旦那さんがんばれぇ〜っ

こんにちは。お邪魔しちゃいました！！私もいさごんさんにメッセージもらって順調に頑張ってますよん☆
いさごんさんも頑張ってますねーー＾＾
お互い目標に向かって着々頑張りましょうネ♪

ちゃんと下降線たどってるじゃないですかぁぁぁ〜〜。いいなぁ。うちの旦那は人のお茶碗のご飯を奪っていきます。むかつく野郎です。つま先立ち１００回はすごい！私は６０回が限界です。。便秘にはコントレックスがおススメですよ。

家族にご飯ちょっと残ってるから食べてとかっていわれるときってついつい無理してしまいますよねー。
私仕事が菓子関係なんですけど、いつも社長が小腹すいた時にお菓子の袋をあけて、自分は一口二口くらいで、私に渡すから私全部食べてしまうのよねー。こまったものだわ。

食べすぎで吐くって私いつもなんですよ。口に合わないものでも吐いてしまうし。だめねぇ・・。

おはようございま〜す^0^
伊豆では最終日雨に降られたものの、大満足で帰ってきました〜！
地震っ！ありましたよ〜、2日目に結構ゆれたのが。あとは、「ん？今ゆれてる？？」て感じのが少々^^;
ちと怖かったです〜。

いさごんさん、本で禁煙って、もしかして禁煙セラピーですか？
やっぱり効果あるんですね〜、あの本！
ちょっと・・読んでみようかな・・と思いつつ、本気で禁煙するの〜っ？？と、おびえている自分がいたりして^^;
ちなみに、私もセ○ンスターのとりこです^^

カキコありがとうございますぅ〜〇（≧▽≦）〇
ホント頑張ってますねぇ。私は走るとすぐヘバっちゃうのでリスペクトですっ！！ちゃんと下降線をたどっているのはそのおかげですかねぇ・・・
あっち行け脂肪！！
●●●＿(((c=(°□゜
またお邪魔しま〜す

きゃー書き込みありがとうございます。お互いがんばりましょう！しかしがんばってますねぇ・・私も負けられないわ。続けるポイントはやはりイメージトレーニングでしょうか。何かコツがあればおしえてください。

どぅしよう!!(泣)一緒に頑張りましょう!なんて言っといて、申し訳なぃです。。この土日の暴食はﾎﾝﾄやりすぎてしまいました↓↓(；△；)
でもいさごんさんみたいに、順調に減らしていけるようにあきらめないで明日から頑張ろうと思います☆

はじめまして。
ウエイト＆目標近い方を探していたらたどり着きました。
今日からスタートです。
皆さん頑張ってるんだなぁと実感です・・・
良いアドバイスとかありませんか？？
ヨロシクお願いしますっ☆

はじめまして☆ｶｷｺありがとぅございます！！(^▽^)今回も食事制限ですが、実は何度か挑戦したｺﾄがあって、何度も失敗してるんです↓↓だから今回はリベンジとして気合いを入れ直して頑張っています!!お互い、目標体重目指して頑張りましょうね☆

はじめまして！
自分と年齢もウエイトも近い方を探していて、ついお邪魔しちゃいました。そして何より「禁煙」にリスペクト。すごいなぁ･･･。見習わなきゃﾅｧ･･･。もっぱら孤独なダイエット･･･またお邪魔してもよいですか？？よろしくです！！

おはようございます^0^ 遊びに来てくれてありがとうございます！わ〜っ！間食にビール！！仲間だっと思わず感動してしまいました〜^^ そうなんですよね。ついつい、お酒に手が出てしまいますよね〜^^; 暇だし〜、一杯くらいならいっかぁ」てな感じで。・・・が、一杯じゃすまないんですけど^^; お互いこれからも、お酒も飲みつつ、ダイエットがんばりましょうね^▽^

P.S　禁煙したんですね〜！えらいっ
私はどうしても・・やめられませんっ＞＜