ママ♪そぅだねぇ・・。最近、確かにアイス多いねぇ・・。どぅしよぅこの体脂肪・・・。腹筋とか復活しようかなぁ・・。こんなんじゃ駄目だよね・・・。頑張るから。

優ちぁ♪むずかしぃ・・・。なんだかうまくできなぃからあきらめちゃったぁ！！！
私も、ゆっくりだけど体重落ちてきたぁ〜ｗｗ焦らずいこ！！

カナちぃ♪ホント今月すごぃねえ！！どしたの！？！確かにねぇーリバウンドどうだろー？戻るのかな？ってかご飯たべなよ！？

ハニーたん♪返事、遅くなってごめんさぃ・・。もぅ大阪だよねぇ！？私も、気長に４７キロにするよ♪焦っても駄目だし。

あのさぁ、体重を気にするより体脂肪を減らすことに気を付けたほうがいいと思うよ。アイスは、ちょっと調子に乗りすぎてるね。食べ過ぎだぞ！！！

おはあ(o´▽`o)
色とかゎタグを使うんだけど、日記の書き込むボタンの下に色をつける…とかのリンクがるからそこ見るといいよぉ（*´∀｀*）ノ。・*゜
食欲の秋ってヤヴァい��
てゆうか…体重のことゎ突っ込まないでください(笑)

どっちもなんてゎざ02ごめんぇッ…!!
ぢぁぁたしゎ１つ１つに愛を精一杯込めて書くからぁ♪｡+わら
なんとか今んとこゎ今月ゎぃぃかんぢかも！
リバウンドが怖いんだけどね…��
ぁ〜秋服欲しいッ!!!けど秋ってぁっとぃぅまに終わる…苦笑

おひっさｗぷんちんたんもﾊﾆｰもなかなか減らないねぇ;;大阪までに４７ｋｇ台は無理そうだから、気楽にがんばりますｗ

カナちぃ☆一応、こっちにも書くよぉ〜。いいなぁ〜カラオケぇ〜確かにストレス発散には、なるよねぇ〜！！私も、行きたいなぁ〜！！　おもっきり歌ってきたいし！　これからどっちにも、返事書くから！

体育祭お疲れ様〜(o´▽`o)ノ☆★☆
優のところゎ来月なんだけど、体育祭の次の日ゎ全身筋肉痛になるょォ(笑)
ぷんちんゎ大丈夫ッ？☆

ぉッ♪
おひさしぶりぃ⌒ｂ
今日友達とカラオケ行って唄いまくってきたぁ!!ストレス発散♪藁
そぉだ…!!
悪いんだけどさぁ�
お返事カキコする時ぁたしのニッキの方に書いてもらってぃぃかなぁ…??ごめんねッ!!

カナちぃ〜☆お久しぶりぃ！！！えぇぇぇえぇ〜それは、変だね？！どうしちゃったんだろ？？？そぅだね！柔軟だね〜！

何か今日さぁ�そんな食べた訳ぢぁなぃし、運動もいつもよりしてたし、べ●ぴでもないのになぜか体重ふえてたのぉ�いみふぅ…!!
地味にショックだし!!
とりま柔軟でもしよ━っと。。わら
お互いがんばろね！

カナちぃ〜☆☆うん♪
始めようかな〜って思ってる！！そうだよぉねぇ〜いいなぁ〜柔らかくて・・。ｵﾌﾛ上がりがたしかに、良いよねー。頑張ってしよっと。

ぉッ♪ぷんちんもストレッチ始めるんだ!!?
やっぱとりぁぇずお手軽でぃぃょね♪
ぁたしゎ一応元新体操部なんで柔軟ゎ自信�かも｡わら
お風呂上りやるとぃぃよ★★★