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カナ(>∀<●)ノ   9/03 21:20

ぅ〜ん…最近ずっと甘いもの我慢してたらイラ02しちゃって↓↓
だから昨日自分にたまにゎご褒美って思ってモンブランプリン食べたッ♪。+激甘だった♪わら 最近体重ゎ減り気味なのに体脂肪がまったく減らないんだよねぇ。。。やっぱ食事制限ぢゃ体脂肪ゎ減らないのかなぁ…??

☆ぷんちん☆   9/03 17:47

カナぁ〜♪ちゎ!食べなよ?!なんか我慢するとよけいに痩せないんだって!!カナは、いまは食べても太りにくい体質になってきてるから大丈夫だと思うよ?心配ならその後のご飯減らせばいいし!

カナ(>∀<●)ノ   9/02 23:05

ちゎ♪。+
ミックスソフト食べたぁぃっ!!!ぁれおいしいよねぇ…♪学校の目の前不二家でいっつも誘惑されんだぁ。。苦笑

☆ぷんちん☆   9/02 21:00

みさきさん☆頑張っても減らないんですよぉ>< かなりかなしぃです。ニキビってほんとどうしたらいいんでしょうね・・・。早くなおしたい!

☆ぷんちん☆   9/02 20:59

ハニーたん♪マジやばいよねぇ・・・。そうだね!そうすれば、だいぶ減ると思うしね!てか生理こないんだけどぉ〜〜〜>< 私も、監視してください!!ワラ

☆みさき☆   9/01 22:55

がんばってますねー!! 私もニキビに悩まされてます><
昨日カレー2杯おかわりして食べたら0.6キロ程増えてたよ。。
おそるべし!!

ハニー   9/01 22:54

ぷんちんたん…ハニーも激ヤバよ;;生理が今週終わって痩せ期来るまでに元に戻して…体重減らしたい(σ`(Å)´)σ!!がんばろうね><ハニー監視しといて笑w

☆ぷんちん☆   9/01 19:57

いずいずさん♪そうなんですよぉ〜。ホント改善したいですよぉ。
へえぇ〜〜〜コーヒーと体操ですか!!ありがとうございます!でも、今日増えまくっちゃったけど・・・・。

いずいず   9/01 00:46

下剤飲むほど便秘なのですね!
癖になると飲まないと出なくなるとか聞くし改善したいですねー。
私は体操とコーヒーで整腸ばっちりです(笑)。
とりあえず-10キロおめでとうございます!
私も頑張るぞぉ。

☆ぷんちん☆   8/31 21:24

魔法使いの子ちゃん☆

へへへ〜そうだね〜めっちゃ一気に減ったよぉ〜でも、絶対もどる〜w下剤の効果すごいねwってか私のお腹にそんなにあったんだぁwイージーファイバーか〜あれってね、長い間飲み続けないと効かないんだよ・・;;おすすめのはねぇ・・わかんないw今度、調べておくね☆ うん!歩くのいいよね!

☆ぷんちん☆   8/31 21:22

ハニーたん♪ありがとぉ〜でも、絶対戻るよw今日かなり食べたし〜そうだね!痩せ期がくれば絶対ハニーたんもなれるよ!ってかまだ生理こなぃ・・><

★魔法使いの子★   8/31 12:26

すご〜いっ(>∀<)
めっちゃ一気に減ったねぇ↑↑
下剤効果すばらしい♪
お母さんも便秘気味で薬買おうか迷ってたよ(^^;今のトコロはイージーファイバーにしようとしてるみたいだけどお勧めあったらまた教えてね♪

今日は友達と歩く約束してるから私も頑張ってきます(^∪<)

ハニー   8/31 10:13

ぷんちんたんオメレト〜☆-(ノ●´∀)47kg台!!いーなー!ハニーも生理後の痩せ期で47kgなるようにがんばる(´_`●)ノ

☆ぷんちん☆   8/30 21:20

カナちぃ〜☆そうなんだよねぇ・・べ◎ぴすぎる・・・。まじで体重が増え続けたのは、べ◎ぴのせいだし!!!ほんとイライラする・・・。水ねぇ・・飲めないゃ・・でも、ガンバる!

☆ぷんちん☆   8/30 21:18

魔法使いの子ちゃん☆
こんにちわぁ〜!ホントだぁ〜すごい安定してるね・・うらやましいなあ〜。わぁ〜すごいねぇ・・超えたら千円・・・きつー。確かに良いけどねぇ・・金欠になっちゃうなぁw
あらら・・・それは、かわいそう・・・。でも、いつか減るよ!!ぽっこりお腹いやだよねぇ・・・。