辺レス遅くて「ごめぇん。順調ぢゃん!!?
あたしゎ日曜に友達と出かけて色々食べちゃった日から、どんどんやばぁぃ。。
何かぃぃ方法なぃかなぁっ…↓

おはよ〜！すごいね。いきなり０．８�も減ったんだよね？！ぷんちんは、あとはお肌の調子がよくなるといいね。えぇ？！これからメニューも書くって？？ママのじゃダメなの？

マリュちゃん☆そうだよねぇ・・↓食べ過ぎたのかと・・一瞬おもったよぉ！まぁ実際食べ過ぎたけどねｗ私も、最近・・気がゆるんでる！！！気をつけたいのに！！！(ノ_＜。)ビェェン

ゆきちゃん☆ほんと生理☆ダイエット☆試験って死にますヵら！！
生理だけでも・・大変なのに・・試験・・あぁぁいらいらしてますｗ間食しすぎないように・・気をつけますｗ息抜きもしますね♪

たヵﾁｬﾝ☆こっちだとぉさぁ、氷系のアイスなぃの！！だからどうしても・・クリーム系・・。試験は、まじで・・つらぁい！間食にきをつけたぁい・・ｗけど早速たべちゃったｗ

生理ゎ体重もなにもかもふえるんだよ☆生理中ゎ無理なダィェットはやめたほうがいい☆終わってから頑張ればさがってくんだからゃ♪
これから頑張ろうね☆最近私ゎダメダメだからマヂやばぃょ汗　頑張らなきゃ!!オグラ式調べてみればすぐ分かるよ☆

こんにちは☆
いやぁーちょっと楽しんで来ちゃいましたねッ笑
今日からまた一週間普通に学校頑張らなきゃね☆
ぷんちんさんは・ﾃｽﾄ・ダイエット・生理って凄いキツイね�
全部完璧は無理だから、適度に生き抜きしながら頑張ってこー!!

アイスおいしぃもんねぇヽ( *´∀)ﾉ笑　ｸﾘｰﾑ系じゃなくて氷系のｱｲｽなら結構ｶﾛﾘｰ低いから安心してたべちゃぅｗ

試験…頑張ってね（･∀･）ﾀﾞｲｴｯﾄ�の試験はちょっとキﾂｨょね；；

みゆちゃん☆　はははｗでも、今日１００�増えましたよ！？　体脂肪なんてもう・・(ノ_＜。)ビェェン・・　一緒にダイエット頑張りましょ☆よぃらいばるとして頑張りますｗ

マリュさん☆順調なのでしょうか？ｗオグラ式のことを調べたら本があったので・・それを買いたいなぁ〜なんて思ってしまいました！ストレッチなら無理せずできるしいいですね！！

かなさん☆こんにちわぁぁ！ヽ(^^)(^^)ノ
遊びにきてくれてありがとぉ〜！はははｗ一応・・・海外なんですよぉ〜ｗ(*^^*)　これって順調なんですかね！？！体脂肪・・・・。

ぉぉ♪体重落ちてますね♪（〃▽〃）
私も追いつけるようにがんばらねばっ☆ﾐ

順調ですねェ☆
約束はたすため頑張ります♪ォグラ式ゎ〜ぁるぁるみたいなモノです♪♪パソコンか何かでオグラ式って検索すると部分やせのストレッチ方とか色々書いてあるんですよ♪♪だからそれ見て気楽にストレッチ続けてみようと思ったんでぇす☆説明下手ですいません…涙

こんにちゎ♪
カキコぁりがとです!!!
ぁたしゎ１５２�とゅぅぉちびさんな１５才です。ぷんちんさんゎ海外住みなんですか!!?
てか順調ですねぇ。
ぃぃなぁ〜…

たヵちゃん☆そっか！そっか！リセットも大事だよね！私も、金曜日にかなりリセットしたよぉ♪　私も、最近アイスがやめられないの・・ｗ　だから体脂肪が・・・・　＞＜