もこ。さん、お久しぶりです。
体重をキープされていて、すごいなあと
思います。わたしも箱入りアイスを
毎日食べています。
お互い体調に気をつけましょうね！

こんばんは。体調、大丈夫ですか？暑いですし、無理はせず、しっかり自己管理していきたいですね。お大事に。。
実は、次に精神科へ行った際には、ナイシトールの成分である防風通聖散を処方して頂こうと思っています。便秘薬としては、酸化マグネシウムを服用していますが、これをこの漢方に変えてみます。お腹が、ビール腹のようになってしまって・・・、悲しいです（涙）それと併せて運動もしなきゃ効果がないと思うので、なんとかお仕事並行しながら頑張っていきたいです。
H&Mって、神戸にも出来たんですね！派手で、あまり使えそうじゃなかったので、韓国では買いませんでした～。韓国語が喋れなくても、特に不自由しませんからね。でも、喋れたら楽しいです♪お姉さんとしか、仲良くなれませんでしたが、今度はお兄さんにも話し掛けたいです（笑）
甘い物は、やっぱり朝ですよね～。私も心掛けていますよ。これから、お仕事が始まって大変になりますが、とにかく突っ走るしかない！です。暑さに負けず、ダイエット頑張っていきましょう～。

こんにちは、もこ。さん。体調の方は、いかがですか？
遅くなりましたが、就職のお祝いコメ、ありがとうございました♡とっても嬉しかったです♪もこ。さんの就活の方は、バイト、あまり良い条件じゃなかったのですね。朝早すぎると、生活のリズムが狂ってご病気が悪化してしまいそうですものね。断って正解ですよ。もこ。さんの体調優先でいったほうがいいですよね。
身長170cmの48kgって・・・！拒食症レベルじゃないですかー？！ちょっと怖いです（笑）本当に気にしない方が良いと思いますよ～。
韓国は、就職するので最後かと思い、弘大に行こうかと計画を練ってたんです。でも、父がまた買い物かあ！また歩き回るのはごめんだ！！って怒ったので、近場でお買い物を済ませることになりました。なので、ホテルに近い明洞中心に行きました。H&Mにも行きましたよ～♪でも、何故か明洞にはH&Mが2店あるんですよね。どちらかが偽物なんでしょうか・・・？もこ。さんはご存じですか？あと、明洞の地下のテイクアウトのお店で働いているお姉さんと仲良くなり、写真撮ってきました～♪韓国語しか話せない方でしたが、片言の韓国語で、お話ししてきました（笑）
ではでは、また一からダイエットです・・・（苦笑）本当に頑張ります！

こんにちは。
もこさんも今日、３時間しか寝れなかったのですか。
私も今日、３時間しか寝れなかったのですよ。しんどいですよね。
昨日は、バラを見に行ったりして
元気だったのに・・。
ところで、げん玉ですが、
１２００円も換金したのですか。
私は、なかなかポイントがたまってないので、毎月換金しなくて、
ちょっとたまってから換金しても
いいんですよね？
私は、商品券かクオカードに換金
しようかなと思っています。
ショートパンツをはく時は、
私もレギンス履きます。
生足は、恥ずかしいので。
もこさんもお仕事を探されているのですね。
いいところが見つかるといいですね。
では、今月も宜しくお願いします。
(*´▽｀*)

おはようございます。いきなりですが、ダイソー採用されました！もこ。さんが応援して下さったお陰です♪とにかく、これからはクビにならないよう、一生懸命頑張ります（笑）試用期間が3ヶ月なので。。
もこ。さんも、ハローワークへ通われているのですね。良い所があると良いですね。この前の面接の受けた企業は、お断りされたんですね。何か、引っかかる点とかあったのですか・・・？仰りたくないなら良いのですが・・・。
52kgもあるって！！私なんて、60kg以上ありますよ～！もこ。さんは痩せている方です－。あまり痩せに拘ると摂食障害にもなりかねないので、あまりお気になさらない方が良いと思いますよ～。意地悪なお友達ですね。
熱中症に気を付けて、ダイエット頑張りましょう♪

もこ。さん、こんばんは。腫瘍は、皮膚科の方で切開し、膿を取って貰いました。切開してからは、先生が絞り出すような感じで行いました（笑）痒みも伴っていましたし、取って貰って良かったです。もこ。さんは痒みはあるのですか？
ハローワークは、いかがでしたか？良いところが見つかるといいですね♪私は、今日が面接日だったのですが、落ちる覚悟で行きました（笑）受けた所は、ダイソーです。障害者枠ですが、内容は何でもありな所で、覚えられるか若干不安です・・・。でも、笑顔で応対出来たので、良かったです♡10日後郵送なので、気長に待ってることにしました。
作業所ダイエット、頑張りたいです♪もこ。さんも、薄着の季節、頑張って行きましょう☆こちらも、大分暑くなったので、半袖の毎日です（笑）お腹ぽっこりが気になる～～～＞＜

こんばんは。
太ももの腫瘍が、まだ良性でよかったですね。
でも気になるとは、思いますが。

ところで、げん玉を教えて下さってありがとうございます。
でもなかなかポイントが貯まらないですね。本当に気が短いとできないですね。
ポイントを現金に交換されてるそうですが、自分の銀行口座に振込まれるのですか？
（口座番号を教えてしまって大丈夫なのかなと思いまして。）

それにしても５月なのに暑いですね。真夏になったらどうしようと
今からビクビクしてます。
夏の暑さは、本当に苦手なので。

ダイエットは、なかなかうまくいかないです。ショートパンツを買ったので、とっても痩せたいのですが・・・。

では、また。(o・・o)/~

こんばんは、お久しぶりです♪良性の腫瘍は、私も脇の下辺りにできたことがあります。癌かな？？って思ったのですが、ただ垢が溜まり、そこに菌が入って化膿したようです。皮膚科で取ってもらいましたが、普通は腫瘍にならないそうで、ストレスが原因のことが多いって仰ってました。もこ。さんも、日頃のストレスがたまっていたのではないでしょうか・・・？ゆっくり休養なさって下さいね。お大事に。。
痩せる気であれば、私も痩せられると思うんです・・・。でも、続かないのが玉に瑕です。日々、誘惑に負けちゃってます、トホホです～。5時間作業は、そんなに大変じゃなくなりました。職員がカバーして下さっていますし、職員のお陰です♪ところで、もこ。さんは作業所へ行く予定などないのですか？私の通っている作業所は、身体、知的、精神の障害の方が通われていますが、発達障害の方もいらっしゃいますし、あとは病気と健常者の境目のような、ボーダーラインの方もいらっしゃいます。もこ。さんも、恐らく探せば手帳を持っていなくても、働ける可能性のある所もあるかと思います。余計なお世話でしたら、本当に気になさらないで下さい。。
実は、ハローワークで応募したお店から、面接の連絡がきました！29日の水曜日に、お店へ伺います。ドキドキです～～。落ちても次があるので、少し落ち込むかもしれないですが、多分大丈夫です（笑）今は、ダイエットどころではないので、まずしっかりしないと自分！って感じです～；
もこ。さんも、夏に向けて痩せられるといいですね♡

こんにちは。
日記の更新をされてないですが、
体調は、大丈夫でしょうか。
間食されててもそんなにリバウンドしていないので、いいんじゃないでしょうか。
私の中途覚醒は、よくあるのですが、辛いです。
眠剤も多く飲んでいるのですが、
なかなかいい睡眠にならないです・・・。

ところで、ポイントのサイトを使われているそうですが、どういうサイトですか？よかったら教えて
下さい。

家にいてもストレスは、ありますよね。

どうぞ体調に気をつけて下さい。
(*´▽｀*)

こんにちは。
調子が悪そうですが、大丈夫ですか？
私も調子悪かったのですが、ゆっくり休んだら良くなってきました。
もこさんも良くなるといいですね。
ところで、「幸せの教室」をレンタルして見ました。
面白かったです。
ジュリアロバーツもトムハンクスもいい歳なのに、若いし、きれい
だし、かっこいいですね。
ジュリアロバーツのスタイルのよさが、羨ましい。とっても努力して、スタイルを維持しているんでしょうね。
私も頑張らないとな。
それでは、お大事にして下さい。
( ´ ▽ ` )

こんばんは。もこさんがご無事で安心しました！でも、トイレが壊れてしまったのですね・・・、うちも、東北の地震があった時、ブロック塀が壊れました・・・。それで済んだのは良かったのですが・・・。とにかく、大きな被害もなかったのは本当に幸いです。
非常食は、東北の大地震があった際、とっても困ったので、今はペットボトルのお水だけは用意しています。でも、非常食は父が管理していて、物置化している和室にごちゃっとあるかもです。
ダイエットは、痩せてきた友達を見てむくむくとやる気がわいてきました！というより、太りすぎて恥ずかしくなってきました・・・（笑）もう、頑張るしかないです～～。
余震に気を付けながら、頑張りましょう～。

こんにちは。
昨日すぐにコメントできなくて
すみませんですた。
心配は、していたのですが。

大丈夫でしょうか？
トイレが壊れたのですか？
使えないのでしょうか？
困りますね。

もこさんは、前の阪神淡路大震災も経験されてるのですよね。
怖かったと思います。
体調だけは、気をつけて下さい。
コメントが遅くなってすみませんでした。

もこ。さん、関西で大きな地震がありましたね！大丈夫でしたか？内陸なので、津波がなかったのが救いでしたね。。とにかく、安全第一で行動されて下さい。余震も続くかと思いますが、お気を付けて・・・。

こんばんは。ベージュのトレンチコート、街ゆく人、みんな着てますね～。でも、微妙に違ったりして面白いです♪子どものような子も、トレンチコートを着てたりして、え・・・、まだ早いんじゃないの・・・？って思っちゃったり（笑）
今日は、お花見ですか～。綺麗でしょうね♡桜はすぐ散ってしまうから、儚いからいいのかなあ、風流ですね！屋台も、こういう時しか食べられない物もありますよね～。でも、やーさんやっているって聞いたことあるけれど・・・、本当なのかな＞＜
作業所は、ほぼ毎日通っていますが、食べなきゃ痩せるんですよね。もこ。さんの仰る通りなのですが・・・、ストレス食いしちゃうみたいです。それに、ジプレキサも増えちゃったし・・・。自分に負けない強い意志が欲しいですね。。秋田は、まだまだ咲く気配がありません。蕾みたいです。
では、今月も宜しくお願いします♪

こんにちは。
体調は、よくなられたでしょうか？

花柄のレギパンをもうはかれてますか？
もこさんはもう細いので似合うでしょうね。
私はもっと頑張らないと・・。明日から４月
だし・・。(^^;

カーヴィーって書いたのは、２月に発売された樫木先生のカーヴィーボディー美やせプログラムです。私は、気にいってます。
TRINITY-SLMは、中古で買ったのですが、モデルのSHIHOちゃんがヨガやストレッチをして、姿勢をよくして、インナーマッスルを鍛えるもので、樫木先生も少し出て
きます。激しく動きたくない時にいいです。
やった後、体が気持ちよくなるし、メンタル
にもいい感じがします。
エクササイズDVDを持ちすぎですよね・・。
エクササイズDVDをやって、ダイエットをするブログをみつけてはまってしまいました・・。
でも、中古で安く買ってるつもりなので、
私の楽しみの一つです。

今、桜がきれいですよね。
一番いい季節ですよね。
でも、私達は、季節の変わり目は、体調を
崩しやすいので、お互い気をつけましょうね。

では、来月も宜しくお願いします。
(*^^*)