おはようございます。もこ。さんも体調崩していたんですね。皆さん、なんだか体調悪くされている方が多いですね。お互い、無理だけはしないようにしましょう～。私は、明日から作業所へ復活します。友達も居るし、あとはお金が欲しいので（笑）なので、今日は早く寝て、明日に備えて万全の状態で通いたいと思っています。
今日は、元サティへ行く予定です♪イオンになっちゃいましたが、元サティは一番好きです～。父の日のプレゼントで、安くて良い物があったら買うつもりです♪なかったら、しまむらで・・・。もこ。さんは父の日のプレゼントは、何か用意しましたか？
今月も宜しくお願いします♡

こんにちは。
お気遣いありがとうございました。
_(._.)_
長い闘病生活に疲れたのだと思います。
病院に行って、後は、休んでいるしかない
ですね。
もこさんも、調子を崩されているのですか。
ゆっくり休んで下さい。
お大事にして下さい。(^.^)

もこ。さん。
お大事なさってくださいね。

こんばんは。シャイニー、人気あるし実力あるし、でも日本でもオリコン2位になったとは知らなかったです！最近、日本の音楽番組観ていないから、もの凄くその辺疎いです～。楽しくて良かったです♡あまりファンじゃないけれど（爆）、シャイニーに会いたいです～。
台湾の情報、ありがとうございます♪よく、日本語通じるって言われていたのに、全く通じないとは・・・！少し衝撃を受けました。。英語も、頑張って勉強しようかなあ。今、一生懸命韓国語の勉強をしています☆また、行く予定なので現地の方と交流出来るよう、独学ですが、頑張りたいと思います♡もこ。さんも今年行くということなので、韓国楽しまれてきて下さい～。
ユニクロのショートパンツは、ギリギリ履けますが、これで履くととジッパーが壊れるかもしれないので（笑）、頑張って痩せます！顔大きいの、私もです・・・。私は骨格が大きいので、、嫌ですよね～。夏までもうすぐ。一緒に痩せましょうね☆

こんばんは。
コンサートに行って来られたのですか。
いいですね。
私は、だいぶ前から、Mr.Childrenの
コンサートに行こうと、友達と言っているのですが、誰もファンクラブに入っていないせいもあって、ミスチルは、チケットが取れないです・・。
ところで、金スマでやっていた、ロングブレスダイエットをされていますか？
私は、気がついたらやる、くらいなので、効果がでないんでしょうね。
それと、興味があるのが、イギリスで、発見された、ノルディスカダイエットに興味が
あります。その人のDNAを調べて、そのDNAにあったダイエット法でダイエットしていくというやつです。
そのDNA検査を日本でもできるのか、料金が高額じゃないのか、と疑問点は、ありますが・・。(^。^;)

こんばんは。シャイニーのコンサート、楽しめたでしょうか♡素晴らしい時を過ごせますように・・・☆
チーズグラタントッポッキは、お持ち帰りの出来る明洞にあるお店でした。他にも、カルボナーラトッポッキなるものがありましたよ～（笑）ただ、トッポッキが入っているだけなんですけどね・・・。私は、普通の辛い屋台のトッポッキが食べたかったです－。
私も、韓国語は挨拶程度とディスカウントの交渉の言葉、一緒に写真を撮りましょうとか・・・、それぐらいです。でも、一番大事なのは、トイレどこですか、ですよね（笑）
もこ。さんも今年、韓国か台湾に行かれるんですね！台湾って、日本語通じますか？うちでも、少し行きたいな、と思っていたところなんです。
秋田だと、直行便で2時間40分ですね～。でも、帰りは偏西風だかで2時間くらいで秋田に着きます♪大阪いいですね～、1時間30分くらいだと、疲れなくて丁度良いかも！
水ぶくれ、大丈夫ですか・・・？なぜ、またそんなことに・・・。お大事にして下さい。夏まであと少しですね！お互い体調を見ながら、少しずつ減らしていきましょう♡

こんにちは。家族4人で、韓国へ行って帰って参りました♪本当は、女性同士が買い物も気楽で良いんですけどね・・・。買い物は、本当に男性は嫌がりますよね（苦笑）父は、食べ物と韓国人に触れるのが好きみたいで、それ目当てで行くようです。見てれば分かります（笑）
屋台に行ければ行きたかったのですが、何しろ時間に余裕がなくて、行けなかったです。。ホットク食べたかったなあ～。でも、ロッテマートソウル駅店で、韓国版鯛焼きが売ってました！今度行く時は、色々屋台メニューを食べたいです。今回、foever21で、結構良い感じの服がありましたよ♡でも、買わずにアクセだけ買いました♪あと、少女時代がイメージキャラクターのお店（spao）は、明洞にあるのですが、ユニクロみたいであまり良くなかったです。やっぱり、ミリオレが一番かな？食べ物は、カムジャタンが美味しかったです♡
もこ。さんはウォーキング頑張られていますね！夏になる所だし、すぐに痩せられそう♪私も、気持ちを韓国から日本に切り替えて、ダイエット頑張ります！

もこ。さん、こんにちは。
また、ダイエットを再開しました。
よろしくお願いします♡

こんにちは。
なかなか、私にもできるいいダイエット方が、見つからないです・・・。(~_~;)
ところで、「幸せの教室」を見てこられたのですね。
私も見たいと思っていたんです。
（多分レンタルで見ることになると思いますが。）
後、スタバの前を通るとつい、飲みたくなります。高カロリーとわかっていても、いろんなドリンクを飲みたくなります。
おいしいですからね。
後、イオンに行ったりすると、美味しいシュークリーム屋さんが、たいていあるので、
それも食べてしまいます。美味しいので、
誘惑に勝てないです・・・。
今の日本って、不況と言いつつ、食べ物は、美味しいものが、ありすぎですよね。
でも、私は、今痩せ期なので、痩せ期ぐらい頑張らないと、と思っています。
太り過ぎなので・・・。
それと、おトイレや洗面所をリフォームされているのですね。
綺麗になっていいですね。
家の親もやってくれないかな～。
(´∀｀*)

こんにちは。SHINee知ってますよ！あまり、日本では知名度はないかもしれませんが・・・、歌も上手いし、踊り、ルックス全て完璧ですよね～♡いいな、いいなあ、楽しんで、弾けてきて下さいね！若い子が多いってことはないと思います（笑）きっと、おばさま、あるいはおばあさまもいらっしゃるはず・・・（爆）あ～、私も韓国歌手のライブに一度は行ってみたいです～。
今日はお休みで、何かイオンとか行ってみようかな、と思っていたのですが、寝てばかりでした（汗）せめて運動でも・・・、と思ったのですが、なんだかやる気がなく。最近、食べ過ぎる傾向ですし、ちゃんとしなきゃいけないですね。。今月は目標達成出来るか微妙な所です。
今月も、宜しくお願いします！

こんにちは。韓国旅行は、もうすぐなので、GW期間中はずーっと計画練っていました♪で、疲れて今日は作業所休んでしまったんですが・・・。韓国的な物、はしもいいですよね、あと、うつわですか～、いいかもしれませんね！そういえば、ロッテマートの100均みたいな所で、韓国のはしが売ってました～。
もこ。さんに教えて頂いた宇宙兄弟ですが、こちらでもアニメがやっていて、1話だけ観ました♪面白いですね～。ゆとりがないので、時間ができたらまた観てみようと思っています。かなり録画してあって、ハードディスクもパンパンなので（汗）
ところで、生理来ました～！安心しました。。ドーナツも本当に美味しくて、3つは余裕ですよね（笑）血糖値、引っかかってしまったんですね＞＜もこ。さんのように体重は増えなくても、食生活でそうなっちゃうのでしょうかね。。健康の為にも、間食は飴ちゃんで血糖値調整頑張りましょう！私は作業所へ行くと痩せるので、でも今日の体重はありえなかったので書きませんでした（笑）作業所ダイエット頑張ります－。今月も宜しくお願いします♡

おはようございます。
もこさんは、懸賞によく当たっているのですね。
懸賞って、当たるものなのですね。
私は、あまり当たらなかったので、当たらないものだと思っていました。
私の体調は、しょっちゅう悪くなるので、つきあていくしかないですね。
このダイエット日記は、体調がよくなくて、
書いてない日もありますが、書いてる時間がなくて書いてない日もあります。
ダイエットは、なかなかうまくいかないですが、朝食と夕食を逆にしてみようと思います。（親に言ったら、ちょっと呆れてました・・。）後、運動ができるといいのですけどね・・・。
では、今月もよろしくお願いします。
(´∀｀*)

こんばんは。韓国料理、いいですよね♡私も大好きなんです♪もこ。さんも夏に行けるかもしれないんですね。私は今回も、2泊3日です。今回で、最後の韓国旅行になるかもしれないです。両親が退職になって、お金が厳しくなるので・・・。色々と行ってみたいところはありますが、最後だから韓国に行ったぞ！という物が欲しいな、と思いました♪何がいいか、考え中です（笑）
兄もそうですが、私も風邪を引いてから食欲をなくしてしまいました～；；ダイエットみたいなことはお休みしてしていないのですが、どんどん痩せていきます。。不健康ですね。生理も来ない気がするし・・・。でも、気遣って頂いてありがとうございます＊

こんにちは。
もこさんは、体重をちゃんとキープされてて
凄いですね。
私は、全然だめです。ずーっとデブです・・。
間食がやめれないんですよね、甘いものが
欲しくなるし・・。
何とかしないとデブから脱出できないので
何とかせねば・・。
ところで、懸賞で防水テレビが、当たった
のですね。
いいですね。私は、あまり懸賞には、当たらないです。
前クロスワードパズルをして、よく応募したけれど、何も当たらなかったくらいで・・・。
後、もこさんも肩こりですか。
私も肩こりひどいのですが、ストレッチやったり、カーヴィーしたり、姿勢をよくすると、
わりとよくなります。後お風呂で、肩をもんだりしてますね。あんまりひどい時は、鍼灸院にも行った事あります。
最近、暖かくなってきたし、ダイエットも頑張りしょうね。（とくに私が頑張らないと・・。）
(´∀｀*)

おはようございます。
私も最近調子悪くてダウンしていたのですが、食っちゃ寝てをしていたら、体重が、とんでもない事になってしまいまいした。
ちょっとダイエットに気合いをいれていこうと
思います。
私も洋楽好きですよ。(´∀｀*)
ビートルズもいいですね。
私は、マドンナやレディーガガやマライアキャリーやJーPOPでは、安室奈美恵が好きです。
音楽は、好きなので、レンタルして、コピー
したものが家に沢山あります。
私もウォークマン愛用しています。
ウォーキングにいいですよね。
コンサート、私も前は、よく行きました。
ボン・ジョビやマライアキャリーやセリーヌディオン等・・・。
（マドンナやマイケルジャクソンも行きたかったけど、名古屋飛ばしされてしまいます・・。）
体調に気をつけつつ、ダイエットも頑張りましょうね。
今月もよろしくお願いします。(*´∀｀*)