いやいや、ケーキに比べるとマシというだけで。一応、あんこは小豆とお砂糖で作られているからね〜。
クニちゃんベルト、実は私も持っていたけど一体どこへ行ったやら。汗はかくだろうけど、あせもには注意だよ^^*
確かに即効性ほしい〜っ!私も若い頃はすぐにマイクロに頼って、短期間で3キロくらい平気で落としていたものだけど、もう駄目ね〜。
でも大丈夫、大丈夫!根性なしの私もこの日記のおかげでここまできたんだもん。みんなで励ましあいながらがんばろうっ!新兵器「すぐき漬」が手元に来たよ。しばらく食べてみるね。
「楽して痩せるなんてない」・・・名言!!
昨日は飲んだようだけど(1回だけ許す^^)、体重はしっかりと減ってるのがうらやましい。痩せるための身体になったのよぉ。
ワタシも今日はちょこっと減った。また気合いが入ったところよん♪
朝の計測はホントに怖かったよぉ。数字を見たら更にキョーフは倍増!やっぱりダイエットの王道は「食べない」だと改めて確信した。でも、泣きそうなくらい桜餅が食べたい。↓すみれさん登場!!ダイエット仲間の輪が広がってうれしいよぉ♪
ma〜koさん、書き込みありがとうございました♪kei*さんのところで会ってましたよね。
コツコツなんて、生まれてこの方言われたことがないので嬉しいやら照れるやら…。私も根性なし♪持続力皆無、瞬発力だけで43年間生きてきたんだけれど、半年以上続いたのはこの日記のおかげなの。いつも飲みすぎ・食べ過ぎで「あちゃ〜、やっちまった!」の連続。計測をズル休みしようかなって思うんだけれど、勇気を出して正直に申告して凹んでいると、他のみんなが励ましてくれたり誉めてくれたりするの。それに支えられてここまできました。
ma〜koさん、今後ともよろしくお願いします。目標までがんばろうね〜♪
反省したにもかかわらず、夜も食欲再燃!
当然のことながら増量しておりました。
やっぱり食べると太る。当たり前だけど。
お互い今がつらい時だね〜。励ましあってガンバロウね。
おっ!体重落ちてるね〜。なんか私もウレシイよ。
見た目に変わったのは体脂肪率が落ちてきてるからじゃない?
ma〜koちゃんちも中学生の男の子なんだ。これまた一緒だね。
励ましの言葉ありがとね。なんだかジ〜ンと来てしまった。
昨日はすごく傷ついたよぉ。今日も立ち直れずにいるけど、とりあえずウォーキングだけは決行した。
でも、家事は何もしてない。
夜はおそらくピザの宅配を子供に食べさせて終わりだろうな。
実はウチの子(中3男子)、おしゃべりしたり歩いたりできない子なのよ。
だから、文字通り食べさせることなの。
子供はとっても可愛いんだけど、やっぱり自分が凹んでる時には「元気な子だったらな〜」と思ってしまういけない母なのです。
停滞期、ツライよね。
でも、体脂肪は着実に減ってるやん。
私もね、毎回今の体重くらいでくじけるんだけど、今回は友達が応援してくれて励ましてくれるから、頑張れそう。
ダイエット宣言は後戻りできないけど、支えてもくれる。
ma〜koちゃんもこの苦しい時をキレずに頑張れ!!
一緒にダイエット成功させようね。
野菜スープ手作りなんて、スゴイ!
私も見習わなければ。
ワタシは昨日、ついにタコスチップに手を出してしまって1袋ペロリよん。
チップス系が食べたくなった時には「韓国のり」で代用してたんだけど、息子や良ちゃんのために買い置きしとくとついつい・・・。
大反省の日曜でした。