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  10/12 22:14

^(ノ・T・)^ コンバンワン♪
おっと!!凄い!凄すぎ|・`ω・) ス・スゲェ…
あっと言う間にブルンを追い抜いていっちゃったぁ〜。凄すぎです。(拍手
やっぱりなんちゃってアトキンス!じゃ無理!って事だねぇ〜ホント。羨ましい〜〜。

ハンドベル!!
音色が素敵よねぇ〜。
何だかウットリしちゃうのよねぇ〜。

教えて頂いたラトゥイユ!!美味しくてしょっちゅう食べてます。
中身はあらゆるものでチャレンジ中ですが。
でも、ちょっとはまってまぁ〜すっヽ(* ̄▼ ̄)ノ
ありがとう。。。

  10/12 16:04

こんにちは。すごい勢いで減ってるね。本当にスゴイ!!体脂肪は体重に比べてかなりの誤差があるし、体調によってしょっちゅう変わるので私はあまり気にしてないのよ。でも減るに越したことないよね。私は1ヶ月で1%の割合で減ってるよ。なかなか減らないものよね。お互い頑張ろう。
明日〜明後日まで近場で旅行行くの。義父母を含めて計5人で行くんだけど旅費は義父母が負担してくれるっていうからもう嬉しくて… 増量覚悟で行って来ま〜す(*^_^*)

あや乃   10/12 13:44

耳大丈夫でしたか??
体重スゴイ減っていいなぁ!私も負けてられない・・頑張ろうっと♪
今日もvコンビニフィットネス行きます!昨日も行ったんですが筋肉痛デス・上腹部が痛い痛い、コレって内臓脂肪に効いてるらしいです・ちょっとショックでした^^;
太股が引き締まって、今朝パンツが少し緩かったデス〜〜

**nono**   10/12 10:00

おはよぉ☆
昨日あんなに食べたのに増えてなかった!ケーキもステーキも最高でした♪特にケーキ美味すぎ^^にゃあにゃあさんもイィ感じに減ってますねぇ〜。

  10/12 03:25

あれ?
たった今書き込んだんだけど、なんか、うまく行かなかったみたい。

アメリカ、私の住んでるあたりは秋があります。ニューイングランドは紅葉の名所。でも、今週がピークで、もう終わってくるようです。シアトルは雨が多いとこだそうですね。

ダイエット順調ですね!

ワイルドストロベリー   10/11 22:16

こんばんはぁ〜(^^)そんなんですよ、やっと下がってきました体重。生理が始まったのも関係するのかもぅ?87円の卵!そりゃ〜買いだね(^^)やっぱりお一人様1パック限りってヤツですか?

☆tommy☆   10/11 15:02

卵やすーー
最近卵安いお店無くて今度どこで買おうかなーって思ってたんですよ。良いなー
ウィーンに行きたいなんてっ大胆ですねー
私の仕事はぜんぜんかっこよくないですよ
アパレルのバイヤーです。聞こえは良いですけど、仕事の内容はぜんぜんかっこよく無い(T^T)
音楽もできて、手先が器用なんですねーますます私のイメージどおりになってきましたよヾ(;´▽`

**nono**   10/11 14:59

久しぶりにケーキ1個食べちゃいました^^いつもは半分とかだけど今日は特別♪かなり美味かった!夜はステーキらしぃし。大増量ですね^^;明日が恐い〜。

あや乃   10/11 13:51

こんちゎ〜
足裏マッサージはただ身体(足中心)がホカホカする感じがするだけで「○○が痩せた!」っていうのは全くデス^^;
便秘チャンなので寒天蒟蒻タピオカゼリー飲んでみました。効果は実感ナシ ̄□ ̄;;
バイキングって怖いですよね・・・本能で食べてしまうので・・・。でもその時だけは幸せなんですよねぇ〜笑

  10/11 09:25

おはよう。
栗の渋皮煮って、鬼皮だけをむいて10回くらいあく抜きして最後に砂糖とブランデーで煮詰めてつけこむんだけどマロングラッセみたいなかんじよ。よくケーキとかに入ってるかも。渋皮のまま食べれるしとてもおいしいよ。。ダイエット向きじゃないかもしれんけどね。。
豆腐ケーキはここの人に教えてもらったやつでホットケーキミックスに絹ごし豆腐と砂糖卵いれて焼くだけの超簡単メニューだよ。カロリーはどうか???わからんけど豆腐だし。。。って思ってる。

mary♪   10/11 01:29

ハンドベルって初心者でもできるのですか?それともmにゃあにゃあさんはハンドベル部だったのかしら?
きっと式盛り上がるでしょうねー♪ステキ!

  10/10 23:51

こんばんは。「星に願いを」をハンドベルで演奏だなんて素敵〜!その結婚するお友達は幸せだね。きっと結婚式当日にその音色を聞いたら感動しちゃうだろうな。
私、体重増加しまくってます。明日は雨みたいだしウォーキングできない→家にこもる→ついおやつを食べてしまう→太る のパターンになりそう(泣)

  10/10 18:39

こんばんは。
咳が苦しくて、今日会社帰りによく聞くというウワサのシロップ買ってきました。
・・けど、症状は一向に良くなりません。っていうか、医者にいくべきでしょうね(^。^;)
結局、薬局でいろいろ買ってたらお医者さん行った方が安く付くような気がしてきました。でも注射はいや〜っ(>_< )イヤッ( >_<)イヤッ

**nono**   10/10 18:13

こんばんわぁ☆
身長も足もミニサイズだけど可愛くないですょ(笑)
モンブランとアイスいぃなぁ〜。しかも体重減ってるし!アタシも明日はママの誕生日なんでケーキ買ってきます^^我慢しないで食べちゃおう♪

  10/10 17:51

にゃあにゃあさん、おひさです!日記はさぼってます〜。なんだかダイエットがうまくいかず。でもにゃあにゃあさんの日記は見てますよ!着実に進んでますね!すばらしい!