こんちゃ！
結婚式かぁ〜
そういうイベントあると燃えるよね！！笑
私はメル友の人と来週ＵＳＪに行くので（初顔合わせ）ちょっと気合入れて運動しちゃってます。コンビニフィットネス効いてる感じがようやくしてきました＾＾
体温上がって、足や手が冷えない、太もも痩せてパンツにゆとりが・・・！
このまま続けます〜

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
フランスパン残念だったね。
今日リベンジするの？
がんばって〜

おはよぉ☆
そぉそぉ、友達もアタシが炭水化物食べないって言ったとこなのに「パスタ食べに行こう〜」とか普通に言うしね＾＾；食べたいのは山々なんだけど。いつもアタシに合わせてもらうのも悪いし。ダイエットしてると付き合いってのが大変だぁ〜。フランスパンのリベンジ頑張って＾＾v

フランスパン、リベンジして彼を驚かしてね。

こんばんわ。
過食嘔吐は、どうやって治したらいいのか私もわかりません。
原因となるストレスをうまく解消できれば、過食しなくてすむんじゃないかなってオモッテマス。それが難しいですけどね。
わたしなんとか働け照るけど、バイトしかできないですよ。それも休んじゃったりするの。
鬱持ちはしんどいですね。にゃあにゃあさんは働きたいって気持ちはあるのですか？

こんばんわ〜
パンもご自分で作られるんですネ☆自分で作ったパンはさぞかし美味しいだろうな〜＾＾

そんなおいしそうな朝食を出してあげるなんて、優しいわー。結婚９年にもなると馴れ合いになってきちゃってるのを反省しますよー。

すごいなー、にゃあちゃんは。もう５０キロ台をキープしてるなんて。私は今ちっとも痩せないんであせってきてるよー。夕食を減らさないとやっぱりだめみたいだわ。

こんにちは。
わかるよ。私も体重がある程度標準といわれるとこきたらちゃんとしようって思ってたもん。ま。まだまだ標準じゃないけどね。
お。50台でもうおちついた感じだね。フランスパンいいな。。私も最近パンやいてみようかと考えてるんだ。。なかなか実行してないんだけど構想中。。

こんにちは。私も埼玉だけど、そんなに安いお店は近くにないなぁ〜。近くのスーパーの閉店間際に、青果の半額セールがあるんだけど、我先にと、みんな押し合ったりしたりして、まさに争奪戦･･･私はそこまでできないな〜。でも、節約はしたいんだけどね。

どうもっ昨日は一ヶ月ぶりのお休みだったので書き込みできずにすみません。耳大丈夫ですか？？耳に水が入った感じになってます？？だとしたら、おかしいと思った方の耳の下から肩にかけてマッサージゆっくりしてください。そうすると徐々に治りますよ

こんちゃ！
結構TVで放送されてて徐々に混んできてるんです〜＞＿＜泣
昨日も待ち時間20分で･･･！
またお腹筋肉痛ﾃﾞｽ
でも、「効いてる」って思ったらちょっと嬉しいんですよね！笑
9号ｻｲｽﾞを余裕持って着たい！ってのが今の目標です〜〜

はろー。

わー、焼きたてパンおいしそー♪

日本のもみじみたいな繊細なのは、自然の中にはないけど（もみじきれいだから、好きだと言うお家の庭木では見るけどね）メープルシュガーを作るかえでの木がわさわさあって、それが、きれーなオレンジ＋黄色になります。山中がそれなので、ほんとゴージャスよ。昨日からちょっと雨も振ってるから、来週には終わっちゃうかも。見に行けるかナー。

お母さん心配ね。家のお姑さんは７０歳過ぎてるし、痴呆なんだと思います。機嫌がいいときはいいんだけどねぇ。

おはよぉ☆
体重キープするのって、けっこう大変ですよねぇ＾＾；毎回食べるとき体重のことが気になってしまぅ;;もぉな〜んにも考えないで好きな時に好きなモノを好きなだけ食べたい。そんな日がいつか来るのかなぁ〜

わー体重ガツンガツンへってますね！いいなぁ。
わたし夜中の過食嘔吐があるので調子悪いとすぐ体重増えちゃいます。くすん。
ウツ持ちはつらい。。。

ハンドベル、楽しそうですね。私も今度だしものやらなきゃなときマネしてみようかな＾＾

こんばんは。。
一ヶ月で1キロか。。それじゃ私も満足できんな。っていってもこのとこそれすらできてないから1�でもおとすようにがんばるしかないな。。