お久しぶりです。覚えてくださってますか？PC が壊れて、やっと購入しました。その間に体重が恐ろしいことになってます。また一緒にがんばっていきたいのでよろしくお願いします

心配してました〜!
何事も無く良かったです(*^^)v
ｳｫｰｷﾝｸﾞは良いって言いますよね。私も2歳の次男坊と10分くらいの散歩はしますけど･･･運動にはなりませんねぇ(-_-;)
羨ましいくらいに、下降してるｸﾞﾗﾌ。私は･･･(>_<)
くがねさんにおいてかれないよう頑張らなくっちゃ!!
私は、運動より食欲ｺﾝﾄﾛｰﾙを頑張らないと!!です^_^;

ちわ〜v(￣∇￣)v

体調不良じゃなく、ＰＣ不良だったのね。
元気そうで良かったです。
梅雨、明けましたね♪
本格的に夏です！
今日も犬の散歩で食べ放題でまだ苦しいお腹をこなしてきます〜♪

順調に落ちていますね
うらやましいです。
私は今までの習慣を修正するのが難しいです。

こんばんわぁヾ(*＾▽＾*)〃

金曜日からいないのね〜
調子悪いのかな？
忙しいのかな？
今日も雨です。
運動がなかなか出来ません(　┰_┰) ｼｸｼｸ

くがねさんは、生理中は食べれなくなっちゃうんですか?(↓にｶｷｺしてあったので)
私は、生理前・中とすごい食欲になってたんで･･･どうしたらいいのか･･･
頭痛もひどいみたいですが、大丈夫ですか?ﾑｼﾑｼと暑くて、ただでさえ不快なのにね(>_<)
くがねさんの調子が早くよくなりますよーに(*^^)v

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう♪
くがねさん、生理中は調子悪そうですね。
今月は食べれるようなんでまだ良いほうなのかな？

こんばんは☆生理中は、浮腫みやすかったりとﾀﾞｲｴｯﾄに不向きな時期ですよね。減らないのは仕方ない、増えないようにしよー!と、開き直って、生理が終わってからがんばるのがいいですよ。と言っても、体重が減らないと、解っていても憂鬱になりますよね。
私は、産後自力で生理が来なくて、婦人科に通ってるんで、痩せ日も何もあったもんじゃない(T_T)状態なんで、ﾁｮｯﾄうらやましかったりしてぇ^_^;
夕食が遅いのは問題です!!と言う自分も、仕事で夕食は早くて19:30
遅いと21:00近い時もあります。何か、親近感♪(*^_^*)な〜んて喜んでる場合ではないですね。お腹空きすぎて、詰め込んで食べ過ぎちゃうんですぅ。これもまた、解ってはいるけどぉ･･･なんです。お互い頑張らないと!

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう♪

今日も曇り。
そろそろ梅雨明けは〜？って言いたい所。
犬の散歩行かないと運動らしい物が何もない！
まぁ、急いで痩せたいわけじゃ無いんでいいんですが。
急勾配の右下がりグラフに憧れます。
くがねさんも苦戦中ですね。
お互い焦らず頑張りましょうね。

キムチスープって
どんなのだろう
気になるな。

くがねさん全体的に
軽めですね。
朝食も食べないと
免疫力下がりませんか
？
私はあまりの太り具合にヨーグルトだけにしてますけど
野菜たっぷりだから
満足感はあります。

体調戻って良かったですね。
体重、くがねさんも、上昇気流にのかっちゃったねぇ(T_T)食べずに減った体重は、さらにﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟして増えると思いませんか？ﾀﾞｲｴｯﾄを気にしないで生活できる日は来るのか〜(;O;)と叫びたくなっちゃうよぉ。
｢食べれることは幸せだよ｣といわれたことがあるけど、度が過ぎたら最悪よ(-_-;)
何か、いつも暗ーい話題でごめんなさーい。

体調はどうですかー？何の熱だったんでしょうね。ﾏﾒに水分補給しないと、暑いときは脱水になったりするといけないので気を付けてねぇ。
私はどうも週末になるとﾀﾞｲｴｯﾄの気力が低下して、食べ過ぎちゃうんです。頑張ってもすぐに戻る体重(T_T)いやになっちゃうよー

こんばんわぁヾ(*＾▽＾*)〃

元気で頑張ってる〜？
食べ物がおいしいのは健康な証拠（？）と勝手に決め込んで色々食べています。
・・運動もしないと、と思いながらなかなか・・
来年には新しいフィットネスクラブが近くに出来るので楽しみにしている次第です。
その頃にはクラブは必要ないといいなぁ。。

胃潰瘍と
ポリープがあるから
痛いのかな

これだけ過食したら
ダイエットできませんよね。(T_T)

しゅ・手芸!!くがねさんは、私の苦手なものが何でもOKなんで、尊敬しまーす。神経質なんで、型紙とか全部揃ってるものは好きだけど･･･工作的な物は、ほぼ全滅。ようは、センスが無いんです。
このﾍﾟｰｼﾞで、いろんな方と知り合って、ﾒｰﾙのやり取り、私もすっごく楽しいし、励みになります。知らないことも沢山教えてもらえたり･･･すばらしい世の中だわ･･･(#^.^#)