いってらっしゃいませ♪
ﾀﾞｲｴｯﾄも気になるけど、せっかくその土地の美味しいものをいただく機会ですから、存分に味わってくださいね〜。
韓国料理の感想、お待ちしております♪

いってらっしゃ〜い♪
楽しい思い出沢山作ってきてね(>3<)-☆
たまごひめさんなら太ってもすぐ、ばん回しちゃうよン★*ﾟ∀ﾟ)*｡

おはようございます♪
すごい！一日で美容体重ｸﾘｱですね。
ほんとｴｱﾛ3本に加えて、応用まで。。。私なんて、応用だけで、ﾋｨﾋｨいってるのに。

こんばんはー(^∇^)
ｴｱﾛ3本に応用って(ﾟﾛﾟ)!!
す、すごすぎる〜ｗ私も1年前ジムに行ってたんですけどお恥ずかしいｺﾄに根詰めすぎて2ヶ月で辞めました･･･。ホント尊敬ﾃﾞｽ〜(>3<)

こんにちは。ちょっとご無沙汰してしまいました。私も今日は久しぶりにジムに行ってきました。生理中なので、マシンのみだったけど、疲れちゃった(^^;)今月もゆるい私ですが、一緒に頑張らせて下さいね！美容体重、軽いですよねー。私も標準体重ではあるけれど、美容体重までにはまだまだです。うー。

運動続いてますね！
すごいです。私は腰を痛めて運動できそうにありません・・・くすん。
がんばってください

こんばんは♪
もうｼﾞﾑ通い1年なんですか〜。それだけ続くってことは、やっぱりｴｱﾛが楽しいってことですよね！
ﾋﾞﾘｰも皆で一緒にやったらもっと楽しいと思いませんか？う〜ん、でも私は楽しむ余裕なんてないか（笑）
←美容体重、もうすぐそこじゃないですか！！！もう明日にでも到達するのでは。。。私も早く56キロになりたいです（泣）

おはようございます！
今月もよろしくお願いします。たまごひめさん、すごく順調に減っていますね！私もたまごひめさん目指してがんばらなきゃ☆
ﾋﾞﾘｰ�をしたんですけど、すっごくｷﾂかったー(>_<)たまごひめさんはﾊﾞﾝﾄﾞ使ってしているんですか？私は素手でしているんですけど、最後の方はﾂｲていけなくってだけど、筋肉痛にはちゃんとなっています^^;回数を重ねると少しずつでもちゃんとできるようになりますかね？

おはようございます♪
こちらこそ、今月もよろしくお願いします。
先月母の行ってるｼﾞﾑでｴｱﾛﾋﾞｸｽをやったんですが、楽しかったです。最初は動きは慣れなかったものの、段々ついていけるようになってきて、もっとやりたかったくらいです。
たまごひめさんは、ｼﾞﾑに通い始めて長いのですか？

お!!韓国!!☆.｡.:*･
辛いもの好きにはたまりませんね♪
ｺﾁｭｼﾞｬﾝ、韓国のお土産を頂いてからはまってしまって(^*^)
なんにでもつけて食べてたらすぐなくなってしまいました（(;_┐)デパートで韓国ｺﾁｭｼﾞｬﾝ買ったんですが、あの半端ない辛さは他にはないです!
たまごひめさんも是非お試しを★
ご旅行楽しんできてくださいね!体重増えちゃった分はビリーで(=^▽^=)ノ☆

たまごひめさん★お邪魔します!!
5月からだいぶ体重落ちてますね!
ジムにビリーに頑張ってるたまごひめさん素敵です☆.｡.:*☆.｡.:*
見習って頑張りますｗ

ｼｭｰﾛｰﾙ、いいですね。大好きです。あぁ、食べたくなってきた。
甘いものが苦手になってみたい。でも、こんなに美味しいものを食べられないのも勿体無い（笑）なんちゃって。。。
私のｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝは、最初からﾊｰﾄﾞﾙ低めに設定してますから。
たまごひめさんの体重と体脂肪、目標です。いつかは到達できると信じて、頑張ります。。。

おはようございます！
ビリー初体験の次の日は腹筋と太ももの後ろが筋肉痛で一日中動くのがキツかったです^^;毎日するなんて尊敬！しかもジムに行ってプラスビリーだなんて・・・

たまごひめさんの優しい言葉に癒されましたよ〜
ありがとうございます♪
薬も飲んだし、ずい分と良くなりました(^-^)　

でも、ゆっくりどころか、ショック療法！という事で、ジムに行ってしまいました(^_^;)

現実の蒸し暑い自宅へ戻って参りました。湿度も低く快適でした。
塩ホルモン、美味しかったです。完全に飲む人間の食べ物ですが。。。
←抹茶ﾁｮｺ美味しいですよね。私も大好きです。食べたいっ！
56�。。。遠いなぁ。早く到達したいです（泣）