ご無沙汰しております(o*。_。)oペコッ
最近「ﾀﾞｲｴｯﾄ」してないからどうも足が遠のいてしもて…すみませぬ(゜ー゜;A
今年ももう終わりですねー、お付き合い感謝しております♪♪
まだここのサイトから離れるつもりはないので、どうぞこれからも叱咤激励をば！！
しおやんも年末年始はのんびり過ごして下さいね。
来年もお互いがんばりましょうっ(￣Д￣)ノ オウッ☆彡

続けてや＾＾☆

☆ばんびしゃん^^☆

お久でおます。
なかなかおなかがへっこまなか★

中々、スムーズに、書かせてくれませんな〜＾＾☆

ようのこった！＾＾☆

ぎりぎりでやっと＾＾
いつも、な〜んばしちょっとね〜って、思って、帰ってましたんやで。
という、ばんびＵＰしてマンニャわ（〜Ａ〜；）いかんいかん☆

☆ばんびしゃん★

すんませんなー8キロ台では
カキコでけんですな。
明日、がんばりますけん、宜しく♪

強豪相手に、腕のみせどころ！がんば！！★

ほんまに！ぎり！
ほんまに、幅がないね。★

☆ばんびしゃん~~★

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どうでござんす？☆

今回、はよお帰り＾＾
shioyan血圧の方は？
高かったら、塩分控えめ、低かったら、酢の物控えめ。よござんすか？★

あぶないよ〜★

みかん２つは、やめとき。１つにし。★

いつの間にか＾＾もどってるじゃん！
ばんば！＾＾★

☆ばんびしゃん^^★

喜んだのも束の間！
灯油が切れて、身体に油がまわってもたのんかなぁ〜？！！
これ捨てロールが
溜まってあきまへーん★
とほほ