スゴ―――イ!!!!!頑張ったねぇ↑P(^０^☆)その調子ッ♪イチハも負けずにがんばるッ!!

腹筋を始めたよ〜！また！！お腹割れるほどやってみたい！
でも、ぜい肉多いからすぐにはムリだね！笑

筋肉痛になった…！笑

朝はほとんど寝てて食べられないんですよ〜。頭が正常に働き出すのがいつも15時頃という感じ(汗)
くう〜((

水を買うのは抵抗あるけど、うちはｽｰﾊﾟｰにあるｲｵﾝ水って水を汲める機会があって、その水を入れるﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙさえ買えば、後は水入れ放題！！ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ代は３�･400円☆我が家にはﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ３つあるから1200円で水入れ放題♪ｼﾞｬﾝｼﾞｬﾝ入れ放題♪

でも始まりが違うから頑張りが違う気がするよ(^A^;
もっと頑張って可愛い服がきたいなぁ〜★

食事制限って難しいよね…てか増えたよぉ↓↓65�いけるかな？本当にヤバイね(笑)
みにー★ﾁｬﾝ順調だね♪今日までのバイトもがんばってね(○^^●)

運動ね…
ヤバイなぁ〜…ちゃんとやらないと！！
てか、前はストレッチもしてたんだけどね！！
今はしてないからやらないとなぁ〜…�

私のが太いよ〜！！
まだみにーのが良いしさぁ〜↑↑
そう�！オルビスっていうシェイク知ってる？
痩せるらしいんだけど…やってみたいなぁ〜！

ﾖｰｸﾞﾙﾄもいぃけど、鉱水って水飲むといぃょ♪ﾁｮｯﾄ独特の味だけど…鉱水の中でもﾏｸﾞﾈｼｳﾑがいっぱい入ってる水が便秘にはいぃょ♪実際飲んでから毎日のように出ちゃってるから^^

みにー★ﾁｬﾝだって痩せてきたぢゃん!ちゃんと朝ごはんも食べてるし、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞもしなさそうだからみにー★ﾁｬﾝの方がうらやましいよ!!!ｲﾁﾊはいつも朝ご飯を一番食べてるからね…。ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ怖い(汗'`)

そう�！ドーナツはミスドだよ☆
結構買いだめしてたからさ…笑
てか、みにーめっちゃ体重落ちたね！

みにー★さんこんにちは(ﾉ∀≦*)
書き込みありがとうございます!!みにー★さんは順調に体重が減っててがんばってるみたいなので私もみにー★さんを見習ってがんばります!!一緒にがんばりましょう〜ヽ(☆´∀｀☆)ノ

朝はあんまり食べないで、夜大量です。
あわっ！69キロかぁ・・・凄いなあ。
そんな風になるように頑張らなければ

朝計ってるから少ないんだよぉ↓↓でもこの頃食べてもそんなに太らなくなったんだ(^^●)
みにー★ﾁｬﾝも食べ物書くんだッ!甘いものたべないんだね('０'＠)すごぃッ♪
ｲﾁﾊいつも甘いもの食べてるよ(汗)

こんにちわ〜ＢＢＳおじゃまします
みんな順調に痩せてていいなあ…ふあ〜