いやぁ〜マイッタ!ばぁちゃんのおかげでなんとかクリアしたよ。
そうそう!イライラ解消法。。
鼻と口をふさいで息をはく(口が膨れるじゃない) それを15秒くらい続けて、思いっきり深呼吸するんだって。ま、一種の精神統一? 私は名づけて【みみヌキイライラ解消法】っといってる(私だけ) あとはオェってなるまで水いっきのみとか? はは。イライラを忘れさせてくれる もっと、過酷なことを自分にするのさ!子供へのイライラで食べちゃって、体重まで増えちゃったら、もっとイライラしちゃうもんねぇ〜
頑張れ! 努力の成果は後から 現れるって!
こんばんは。私もよく子供のことでいらいらしてしまいます。なかなか自分の思うようにはいかないものですね。今の時間を大切に子育て頑張ります。豆乳バナナの件、ありがとうございます。近いうちに試して見ようと思います。週末は主人の実家に帰ります。ダイエットしてるとは言えないので、どうやって食事攻撃から逃れようかと考えています。下手すると、この一週間が台無しになる結果になっちゃうかも。。。週末が怖い。。
こんばんわぁ。
どらママさん、北国なんですね。私は今関東に住んでるけど出身は北国なんですよ。冬は寒くてずっと帰ってないけど(帰るとしたら夏です)雪道を歩くのは怖いなぁ。ちゃんとした靴がないと絶対無理です。
最近は背の高い女性多いし〜 専門店も増えたしねぇ・・・最終目標が63なんだね!なんかすぐ行きそう〜な気がするわぁ。。。モデルさんって体重どのくらいなのかねぇ?
私もゆで卵は良く食べるよ!ご飯食べてないからいいかなぁ〜って結構 自分に甘いヨワモノです・・・
今日は私、酒にお菓子に・・・ヤバイなぁ〜すっかり調子のって食べてた。でも、でも、でも、お弁当のご飯は・・・・もったいない・・っと思いながらも残したわよ! これを全部食べたら【7】逆戻りだもんねぇ〜
梅酒で糖分大量に取っちゃったし・・・やっぱり調整しなくちゃっとちょっとは自制心の働いた1日でした。
こんにちは。そうですね、幼稚園に行っている間は時間つくれますね。いいな〜。でも、今の私と同じ境遇を2人分、頑張ってきたということですよね。子育ての先輩としても尊敬してしまう。。我が家はまだまだ先だけど早く幼稚園に行ってほしい。。。MDに挑戦中です。おいしいので味は満足はしていますが、やはり空腹との戦いですよね。主人がご飯食べているのをうらやましくみながら、飲んでます。豆乳バナナ、気になっていました。売っているのですか?
こんにちは。首の方はもう大丈夫です。ありがとう。
そう、ひな祭りだよね。我が家は女の子二人だからひな祭りっぽいことしてあげたいんだけど、何も用意してなくて・・・。
エアロバイク頑張ってますね。うちのバイク、上着がかかってるよ。
プロフみたらどらママさん背がお高い!!!
うらやましい〜
私ももうちょっと身長欲しかったなぁ〜
小6で身長とまっちゃったのよねぇ〜体重は毎年増加したけど・・・ははは・・・・最低値更新した後はその後が怖いよね〜本日の私 しっかり増加させて頂きましたぁ〜
こんばんは。我が家は1歳7ヶ月の女の子です。いたずらざかりで困ってます。二人目も考え中ですが、ダイエットに成功してから頑張ろうかな?と思ってます。産むまでは体系が変わるということが良くわからなかったけど、産んでみて、いやというほど思い知らされました。。。悲しいね。。。
いいなぁ〜やっぱり、良いものは長持ちするのねぇ〜ブランド品とか一切持ってない、そっけない私です。
さて、私のオススメは・・・極度の便P族へなのですが・・・【冬葵茶】です。店頭での市販品は見たことがありません。オークションでお試用買ってすごく良くて買おうと思ったんだけど、30パック2500円って金額にひいてしまい、ほかのサイトで32パック1000円を発見10箱買ったけど効果なくて、やっぱり2500円にしておけばよかったと後悔中。。。。必死で1000円を消費しております・・・小腸に効くらしく。利尿作用もあってこれのおかげで2月頭から減少傾向になったね! 自然分便できる人には関係ないけどね〜
はじめまして。こんばんは。書き込みありがとうございました。お気に入りの洋服で卒園式を迎えたいですよね。私もチャイナドレスで友人の結婚式に出たい!!チャックは閉まるものの座るとぴちぴちになってしまう。。。いつ破けてもおかしくない状況です。どこまでいけるかわかりませんがどらママさんと一緒に第一目標を目指しますね。頑張りましょう!!
私も昔のを・・って思ったんだけど、あまりにデザイン古臭くてねぇ〜(ウエストに変な切り替えしあったり〜襟立ってたり〜スプリングコートのイカコート?)ただ、これから9号目指してるのに、この入園のためだけに13号なり11号なり買うのは無駄かなぁっても思ってるんだけどねぇ・・・1回着たら即オークションで売っちゃおっかな!
あ。私もよくやるよ!オールブラン&豆乳パウダー&プルーンエキス&低脂肪乳。色がコーヒー牛乳みたいになっちゃうけど 甘味断ちしてる私にとっては唯一のデザート感覚。
プルーンエキスがもうちょっと溶けやすいとありがたいんだけど〜。最近食べてなかったな! 先日ドンキで安くオールブラン手に入れたのよねぇ〜明日当たりからまたはじめようかなぁ?
こんにちは。
今月もまたよろしくお願いします。
きつかったズボン、入るようになると嬉しいですよね。もっと頑張ろうってなったり、新しいの欲しいなぁなんてね。
わぁ・・・・卒業式まで間近なのね〜がんばれーーやっぱりスーツは新調するのかな?
私も出来たら月末までに65�近くまで落として13号をサラサラっとか欲出して11号を狙ってるんだけど・・・購入予定の4月4日(入園式10日だから・・・) どうなってるかなぁ〜
でもさぁ・・・このウエストやっぱお産族?はそう簡単にスリムに締まらないのかなぁ?たぶん上着は入ってもお尻とおかなが入らなそうな状態やんス・・・・別々に買ったら・・・うぅ 出費がまた・・
お昼ご飯にD POP・・・・うぅぅ ヨダレだわ。。。 子供を裏切れないやさしいママのようだね!うちなんか平気で親の都合に合わせてしまう・・・子供もひねくれるはずよね〜ハハハ^^;
昨日の減少は自分でも以外!絶対体重計に細工されてる〜って思っちゃったもん。今晩もし、維持できてれば本物だよね。ただ、月末最低値で終わると来月が増加から始まってしまうんではないかって少々不安ではあります・・・・お休みの日でも運動してるどらママさんはエライ!!!!ご主人お休みじゃないの??かな?
はい!!!それはそれは美味しかったです〜しかも減ってた事に感動の夜を過ごしました・・・車に揺られるとカロリー消費するのかな?はたまた沢山のお喋りが消費の理由?
昨日は昼から夜までダラダラ食べつづけていたんだよ!ただ、食べながらも、お茶を沢山飲んでたかな? トイレもよく行ってたかな?ミスド中止してケーキの消化をしてもらえば???子供達。ウチのチビだったら、なにも言わせずそうするわぁ〜そのケーキの存在はママにとって毒よ・・・・