はじめまして(*^_^*)
ちなみに私は直美で〜すぅ(^^)v
きちんと日記もつけてがんばってますね〜。
私も励みにしてがんばりますんでよろしくですm(__)m

どーも！今日もダイエット生活お疲れ様。
生理中ってむくみもすごいしブルーになりますよね。でもガンバですよ！私もね・・。
えーと、私は高松市内です。といっても海より山に限りなく近いところに住んでます。
私より尚美さんの方が詳しいかもしれないですよ！
タウン情報誌はパンとカフェとランチ特集の時には買ってチェックしてるんですけど、見るだけで終わってしまう事が多いですね〜。

おはよう。わかるわかる。これがちょっとうとうとと気持ちいい感じのときにかぎってかかるんよね。。だから私は逆にすごい不機嫌になる。口調がきつくなるしね。はき捨てるようにいってやるの。もう二度とかけんなってかんじで。たぶん名簿はいまだにでまわってるんだろうね・・・いいかげんいやだわだわ。。。

こんばんは。
ジョア、私も久々に飲んだんですよ〜。美味しーい。でもコーヒー味ってねぇ・・チョット気になるけど。
ヨーグルトも食べてますけど、アレもヤクルト商品です。果肉入りなのでウマイ！
↓霧の森大福、私もＧＷに買いに行きましたよ。抹茶のほろ苦さと中の生クリームの甘さがなんとも〜ウマイ！
高知から帰る途中のＳＡで売ってるのは冷凍なので注意。（解凍すればいいだけですが）
私は新宮で高速降りて買いました。その頃、ネットは抽選販売だったんですよ〜。今はどうでしょう。調べてみて下さいね。
いやいや・・みんなダイエット中でしょ？？

((o(-ェ-o)ドモドモ(o-ェ-)o))
霧の森大福は愛媛の四国中央市だったと。。ネットででてるようだから暇があったらみてみて。。
勧誘の電話わかるわかる。
なんか無料だから送りますとかってくると私の最近のパターン「ごみ捨てが細分化されてすてるのがﾀｲﾍﾝﾀﾞｧ!! ヾ(ﾟﾛﾟ*)ﾂ三ヾ(*ﾟﾛﾟ)ﾉ ﾀｲﾍﾝなので送ってこないでいいです！」っていってやるの。そうすると相手ひるむよ・・「あ。。ゴミですか・・・」ってね。(｀ー´)イヒヒ
あと、美容関係なら｢美しすぎてそんなもん必要ﾅｯｼﾝｸﾞ」とか。教材とかなら「うちの子はとっても塾かよっててこのままだと体壊すからこれ以上は無理」とか。かなりおもいっきりいってやるの。で、最近腹立つのが2コールくらいできるやつ。この前腹がたったからこっちからかけて「あんたんとこどこ？」ってきいたらどっかの保険の代理店だって「人が電話とったらきるなんてどうゆう会社なんよ。いい迷惑だから二度とかけてこんで」ってきってやりました。。。

体脂肪も減ってますね!!!すごぉーい♪
甘いの食べた後のジョーバっていいの？！知らなかったよぉ〜　私昨日主人が持ってきたオレオを夜な夜な食べちゃってさ、ちょっと罪悪感ありありだったのよ　ジョーバ乗った方がよかったかも><

((o(-ェ-o)ドモドモ(o-ェ-)o))
抹茶白玉ぜんざいアイスバーか。おいしそうだね。。でもお昼ならまだＯＫでしょ。私もさっき横で旦那が小豆バー食べてるのみて手がでそうになったのよ・・夜はだめだめって言い聞かせたけどね。なかなかね。。。。
抹茶っていえば私のこの前日記に書いたけど新宮村（今は合併で名前ちがうはず）の霧の森大福がいいよーこれまじおいしい。みんなもネットで調べたらすごい人気っていってたよ。機会があったら買いにいってみて。。抹茶好きならたまらんよ。

岩盤浴で６００ｋcalも消費とはスゴイですね。ケーキ２個くらい食べれそう！
ほんとねぇ〜、痩せるだけじゃなくお肌もピカピカにならないと。女ですもの〜♪
私もイイ女目指して気合だーッ（｀･ω･´）！！
ガッツだぁぁぁ！！

べりーちゃんでぜんぜんOKですよ。。。
生理中は運動しないよ。ってゆうか週末もしてないし。。。しんどいときはしない。こうじゃないと長期戦のダイエットはできんもんね。。
旦那さん少しよくなったのかな・？？
仕事なかなか休めないから大変だよね

ごまちゃんでＯＫですヨ♪
私も岩盤浴行ったことないんですー。サウナみたいな感じ？？詳しくは知らなくて・・。さっそく検索してみたら、激安だったんでビックリ！でもスッポンポンらしいですよ〜。いやーん☆
友達はよもぎ蒸しに行ったと言ってたけど、みんな活動してるなぁ。行ったらまた感想聞かせて下さいねぇ。

こんばんは。。
今日は朝こっちは大雨だったんよ。でも午後からはぴーかん晴れ。え？？？って感じの一日だったよ。。
体調はもうすっかり大丈夫。。ご心配おかけしましたやっぱ水分とりすぎだよね・・自分でもなんでこんなに飲みたかったのかわかんなかったさ・・
子供ちゃんの勉強みるのわかるわーうちもレイレイのたまにみるんだけどついきつい口調になってしまって・・・旦那によくお前の言い方じゃだめだよ・・といわれます。なんかヒートアップしてしまって。わが子の勉強はみるもんじゃないなって思ったよ・・・
そそ。↓ゴマさん書いてるけどいつの日かオフしましょう。四国で今のとこ3人だけだから。。もっと増えるとうれしいんだけどね。

すとろべりーさんにも書き込みしたけど、オフ会やりましょうね。楽しみです〜♪
旦那さん大変ですねぇ。今夜は野菜を食べて元気モリモリですよ。私も野菜不足なのでシッカリ食べないと。そーいやカルシウムも鉄分も足りてないなぁ・・。ちょっと食生活を見直さないと（・ω・;）

はじめまして＊ｶｷｺありがとうございますぅ♪
本当！年齢・身長・体重と近いですねっ。家族がいると1人置換えって辛いですけど、一緒に頑張りましょうね*^-^*
ちなみに、私の夫も痩せの大食いです；

きゃー！！！香川の人に出会えてすごく嬉しい（・∀・）
書き込みありがとうございます。一緒に頑張りましょうね。っていうか、今の私は興奮気味です！！なんか友達（←ですよねッ）が増えて今度こそ頑張れそうです〜。また来ますねぇ♪♪

夏風邪か・・・
確かに急にひやーい日があったし、結構毎日ハードで疲れ気味なのもあったかな・・実は胃腸が弱ってる感じもしてるから余計消化不良おこして増加してるんかも・・・思い出したらポカリ1Ｌにﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ500ＭＬは飲んでるのよ。これはいかんですね・・・