お互いに可愛い妻をめざしていこうね。（私も多分無理なんだけど）でも、自分もいっぱいいっぱいになってたりすると、旦那に当たっちゃうんだよね。だって、発散する場がないんだも。
このご時世、仕事忙しいのは幸せなことかもしれないけど、家で待つ身だからツライよね。

あの、「ヒ・ヒ・・・」ってのいつまでやってたっけね？
１号もいつの間にかしなくなってたな。可愛いんだよね、本人は苦しいんだけど（笑）

保険証がなくても病院に行けない事はないけど、ただ全額自己負担になっちゃうと思うんだよね。病院によってはとりあえず1万円預かって保険証を持って来たら診療費を差し引いて返すって所もあるし保険証がないと自己負担で持って来た時から保険証扱いって病院もあるし・・・。病院に聞いてみたらどうかな？

こんばんは。気管支炎になってしまったの？大丈夫？無理しないでゆっくり休んで治してね。乾燥してるから加湿器を付けて寝ると呼吸が楽になるんだけど・・・

うっは〜〜そんなに予防接種高いんだ？？？
そりゃ、受けさせるの悩んじゃうな。これは近くに発症した子がいたらうつしてもらうし
かないな。
かえるママさんも休日に早起きだったんですね。子どもって休みの日に早く起きるよね〜
咳大丈夫？　きついよね〜　無理しないでね。
旦那さん、仕事忙しいんですね。ホント、頑張ってくれてるのはわかるけど、母子家庭のようだ・・・と感じる時ありますよね。うちも、結構出張多いし作業が混んでくると似たような感じになったりします。今現在も忙しい様子。１２月中旬まで泊まりが続くというので、２号出産時に里帰りしてまだ実家にいます。
かえるママさんも一人で家事・育児大変ですけど、煮詰まらないようにしてね。。。

去年は大変だったんですね。おたふくか〜私も多分したことないんだけどすごいんでしょ？　男の子は気を付けないとですね。。。予防接種ってできるんですね。うちも早めにさせとこうかな〜　
昨日は結構歩きました。チビが寝たのでもったいなくてドンドン距離が伸びちゃって。
でも帰ってきたらクタクタでした。
今日は雨。散歩はお休み。サーキットダイエットだけはやったけど、朝いっぱい食べちゃったので多分明日は増えちゃうでしょう。

そうか、東電か。うちは違いました。でも、ダムの仕事なので結構なが多いのよ。なのでクマがいるとこにも行くかも。
インフルエンザ、今年は長男が保育園に行ってるし打っておこうかと。かかりつけのとこでは『もう締め切りました』と言われたのでガビ〜〜ンときたけど、健診で他のママさんに教えてもらったので良かった。かえるママさんちはまずお子さんの咳が止まらないとですね。
この冬もあまり風邪とかひかずにのりきりたいものですね

すっごい急激に減ってるね★　すごい！！！
私は期待してたけどあんま、減ってなかった。クスン・・・

ダム近いんですね。実は旦那、発電関係でダムのお仕事してるのでもしかしたら旦那の会社のダムかも？とか思っちゃった。だとしたら、転勤族なのでかえるママさんちの近くに行くかも？？　クマに会うかも？？？　
夕べあんまり眠れなかった上に、買い物で疲れてて長男を寝かしつけるてるつもりが、長男にトントンされ寝かされてました（笑）
でも、何だか幸せな気分だったぞ。。。　

クマ？クマが出るの？？　それはあんまり出られないね。恐い・・・山から人里に降りてきたりするんでしょ。時々ニュースで出たりするもんね。。。−４度ですか。寒いですね〜
私は今実家九州にいるんですけど、４度位でブルブル。
今日は雨で散歩休みです。私も散歩きついな〜面倒だな〜と思う時もあるんだけど、チビがぐずってうるさい時、ベビーカーに乗せると寝るので出ていくの。結果、運動になるからいいんだけど。
子どもが大きくなるとダイエットも思うようにできないね。ダイエット器具はおもちゃになっちゃうし。

岩盤浴、私も4ヶ月ぶりでした。せめて週２位で通えると、効果がありそうですよね。

夕方は目も回るような忙しさ。とても時間がないので私も専ら朝です。午後はあんまりチビが寝ないんですよ〜
　でも、しないよりした方がいいので頑張るぞぃ！！　
急に寒くなって足冷た〜い。。　ホント、灯油高くなって困るよね。ハ〜ヤダヤダ。
土日はあんまり動かなかったので今日は散歩してこようかな。

おはようございます★
来てくれてありがとねん♪
男の子３人、にぎやかでしょうね〜うちも今はまだそこまでないけど、次男が動き始めたら兄弟で騒ぐんだろうな〜
１か月１キロのペースで落としたら夏薄着になる頃には。。。楽しみですね♪　
私はチビなうえに、二の腕とか足とか出てるところが太いので体重より重く見られるんです。なので、サーキットダイエットでは部分痩せメニュー、やるところが多くて（笑）夢は人から『華奢だね〜★』と言われること。冬場は絶対に痩せて見られないので、夏に向けて頑張ります！！
ところで、あるあるでは朝体操してたけど、いつが一番効果あるんですかね？本には夕飯前とか書いてあったけど。。。　昨日は親戚の法事とかあってサボっちゃったんで、今日は頑張ろう。　

はじめまして☆
こちらにも来ちゃいました。
私も３０歳（１月で３１歳になるんだけど）、８月に次男を出産しました。長男は３歳です。どうぞよろしく★
私もサーキットダイエットを昨年妊娠前からやってて、妊娠・出産後一月はやめてましたが再び始めました。姉が本を持っててじっくり読んでからやると結構効いてるのがわかりますね。今までのはあんまり効いてなかったかも。。　時間をあんありかけられないので、これは有り難い運動です。今後もお互い頑張っていきましょう！！　
しかし、かえるママさんのサイズダウンはすごいじゃないですか！！！　成功した人がいるとますます頑張ろうって気持ちになります。

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ☆
お久しぶりですｗｗ
なんか、最近食欲が旺盛になってしまい・・・。夜のご飯がっ！！！昨日TDLに行ったのでお土産とか食べちゃって・・・泣
どうしたらいいでしょうか。

サーキットダイエットって、ばんざいスクワットの事だったんですね。昔やってました。今はシモン茶とともに友近がやってた体操。２分。とアレンジ。計５分。
また復活するか・・・
で、効果はどうでしょうか？

今日実家から親戚のりんごが届いた。きらいだがりんごダイエットするか・・・親戚のりんご甘すぎ・・・糖分が・・・ジュースにして絞りかすはカレーにしたりもする。
ヨーグルトにいれるか・・・